老陈，不知就里的人都管他叫老陈，陆锦麟以陈先生称之，陆庆叫他陈叔。
老陈并不是太老，年过四旬而已，用他自己的话来说是正当壮年。有些干瘦，四四方方的脸上皱纹也不多见。
有时候说漏了嘴老陈也会对陆庆遥想下当年。他本名陈塑方，十多年前也是关中有名的好汉。
老陈手上练的是祖传的金刚指，身上是十三太保横练，都是外门硬功，当年也是身壮如牛，也有一双钵大的拳头，现在这叫外功内敛，也是修炼到了一定境界。陆庆每次听了都对老陈的话表示不屑，当然陆庆其实是信的，只是亲近的缘故，故意想糗他。
陆庆很清楚老陈的话并没有太过吹嘘，相反算得上是很谦虚。所谓金刚指十三太保横练都不是什么高明的功夫，不客气的说根本就是打把式卖艺的货色，可是老陈就是用的这些粗浅功夫在江湖中闯出数一数二的名头，凭的是自身的毅力，不论金刚指还是十三太保横练都是纯粹的硬功夫，没有太高深的心法辅助，仅仅靠着不断的负重打磨，硬生生的磨练出一身铜皮铁骨，一般人是绝对练不出什么大的成就来的。
外门硬功与内功不同，可以速成，可是想要练到高深却是难比登天，何况是由于不断打磨筋骨让它们坚硬无比，外功有成之后再想练那些高深的内功心法都不可能了，这也是老陈不教授陆庆功夫的一个原因。因为外门功夫很难练出很大的成就来，所以一般外门功夫能练到极致的人在江湖上都是很受尊敬的。
所以像老陈这样的情况，确实是江湖上不多见的。
老陈没有告诉陆庆的是，当年的少年陈塑方只是一个纨绔的二世祖，也曾整日里晃荡着横行乡里，时不时的上街去调戏下良家的小娘子，或者鱼肉一下乡里的百姓。
可惜后来一次生变，全家遭飞来横祸被杀了个一干二净，唯有陈塑方在外耽搁了时间回家晚了才侥幸逃过了一劫。
灭了陈家满门的是当时在江湖赫赫有名的石家，而且，据说石家人仅仅只是因为听说陈家有样祖传的宝物，就派了大批人马来将陈家灭了门。然而，传说中的祖传宝物也并没有找到，于是，石家又大肆搜寻陈塑方其人，以为宝物在陈塑方身上，同时又有一些江湖宵小听说此事后也想趁火打劫一下，也暗地里在搜寻陈塑方。
劫后余生的陈塑方，不仅被仇人追杀，还被江湖宵小所搜寻，实在是倒霉的很。为躲避追杀，陈塑方逃进了深山老林，拿着几本家传的武学苦练武功。
从小根基就浅的陈塑方，尽管很努力的去学着练书上的功夫，却收效甚微。这也不怪他，陈家的家传武功属于硬功夫一派，而硬功夫一派却是需要从小就开始练起才能有所建树的。虽然陈塑方在小的时候，父母也曾用药水给他泡过，锻炼过筋骨，偏生他小时候就不爱习武。其实是受不得那个苦，三天打渔，两天晒网的，便荒废了。
父母溺爱之下，就随他去了，弄的最后他连基本自保的能力都不够。所以说父母溺爱子女实在是不好的习惯，因为谁能保证保子女一世的安生呢。
正当陈塑方觉得报仇无望的时候，无意之中在山中救回一个伤重之人。这人却帮了陈塑方一个大忙。
此人自称名叫尧黎，见了陈塑方练功，便告诉陈塑方自己所练的功夫也属于外门硬功夫，陈塑方在见识了他随手使出的招式后便发现，陈家家传的那些功夫与之相比简直是天差地别。就这样，陈朔方照顾重伤的尧黎，而尧黎则时常指点他的功夫，使得陈塑方的武功突飞猛进，老陈感念尧黎的教导，遂以老师相称。
陈朔方对尧黎身上的伤势却是束手无策，只是照顾他的起居生活。陈朔方也想带他下山去找下大夫，尧黎却只是摇摇头说：“不必费那个气力了，我自己的身体，我自己清楚，有那时间还不如多教你点东西；再说，我本人对于岐黄一术也多少精通点，我这身体能到今天已经算逆天而为了。”
年轻的陈塑方，虽然很难过，也只能更尽心的服侍这个老师。
二人相处了半年之后，尧黎终于撒手人寰，幸而老陈的功夫已经大有所成。临终之时，尧黎留下一些功法心得，又交给老陈一颗药丸，交代说：“我也没什么能帮你的，就送你这颗药吧，此药在危机时刻有起死回生保命之效。”
陈塑方听到尧黎如此说，首先想到的却是老师的伤势，也没有深想，只是颇有些兴奋的道：“老师伤势如此严重该当老师吃了它吧。”
尧黎只是苦笑，告诉他：“本来，这药就是有两颗的，当初我遭受重创已经吃下一颗了，不然我当初就已然身死。而且现在得以遇到你，能使我的功夫不至于失传，这已经很不错了。再说此药也只能保命而已，重复吃起来哪还会再有效果？”最后，尧黎又叹息着说道：“我知道你的性子，只怕我死后你要做的第一件事就是下山去报仇。虽然你武功已有所成，却不一定能那么容易就报得大仇，这药也是给你以防万一用的。”
陈塑方只能黯然跪在一侧，看来天意果然不可违。
等埋葬了老师，整理了东西，陈塑方就下山去了。下山后的陈塑方自然是去寻仇家报仇，武功精进后的陈塑方，果然也如他的老师预料的一样，报仇的事并没有那么轻而易举。陈塑方费劲全力，终于灭尽仇人满门，却也遭到暗算，身受重，命在旦夕。不过却也因为石家在江湖上地位不低，陈塑方居然以一己之力将其灭门，陈塑方的名字便在江湖上传开了。
大仇得报后，奄奄一息的陈塑方，却并没有像他老师说的那样，吃掉那颗老师临死前送给陈塑方的救命药。在他心里，亲人，朋友早已经没有了，他活着的目标就是报仇；可现如今，连仇人也已经没有了，他不知道自己活着还有什么意义？对已然了却心愿的陈塑方来说，这个世界已经无所留恋。
正当生无可恋的陈塑方还在犹豫到底要不要吃掉那颗救命的丹丸，却碰巧遇到了一个路过的女医者，那就是陆庆的母亲——医药世家出身的刘氏。陈塑方并不知道自己不仅有当时的各种外伤内伤，更有因为心急报仇而使用各种方式速成硬功夫而留下的隐患，那隐患一旦爆发也是会随时要了他的命的。好在刘氏也不是一般的大夫，各种手法齐下，救下了他一命，也顺便除去了那随时可能爆发的隐患，并留下了调理身体的药方。
对于恩怨分明的陈朔方来说刘氏不只是只好了他的伤，更加给了他继续活下去的理由。得人恩果千年记，因此，从那以后，对于陈朔方来说，唯一的生存目的就是报恩了。世事就是如此矛盾。
只是当时的刘氏急于赶路，也无法带着陈塑方成行，仓促之间，只能把陈塑方安置在附近的农家就离开了。陈塑方的伤势也实在严重，能够活动已经是在几年之后的事了。
伤好后的陈塑方，赶去应天登门拜谢，才得知，刘氏因怀孕早产，已然身亡。陈塑方伤心至极。伤心之后，了无牵挂的老陈便自愿留在陆府为仆，对于恩人遗留下的那个早产的幼儿，更是发下誓言保其一生平安。
陆庆从小体弱多病，幸运的是有个溺爱自己的奶奶和疼爱自己的父亲，再加上一个好外公和一群疼爱自己的舅舅，自小就是各种药物调理，再加上老陈时常推拿，艰难的长到了六岁。
不过六岁那年却依然因为一场小小的风寒一直缠绵在身，难以康复，这一回，无论是他的舅舅还是亲自赶来的外公，花费心力都没有什么起色，为此险些丧命。
危机时刻老陈想到了自己的老师临死前留给他的那粒救命丹丸，当初因为陆庆的母亲救了他，那颗药丸倒是省了下来，老陈想着，如今那药能用在陆庆身上，也算物尽其用，似乎也是冥冥中自有定数，正好应了那句因果循环。
老陈寻了个机会偷偷给陆庆喂下了那粒丹药，没多久，陆庆果然病愈了，老陈也觉欣慰。
却没有想到，那一年之后，陆庆的身高就没有长过。老陈发现之后陆庆的骨骼不长之后，才寻思到可能就是丹药的缘故造成的。毕竟老陈的老师教给他的都是锻骨之法，恐怕这丹药也是同类功效，主要是锻筋炼骨的，只怕如此导致了陆庆骨骼定型，身高不变。
如此一来，老陈心里愧疚至极。本来刘氏就是自己的恩人，自己无法报恩已觉不安了，如今又因为自己，害的恩人之子身高不变，老陈对着陆庆更是尽心了。
