茶香鸡翅中
健康功效
茶叶:解毒
食材用料
鸡中翅 8只 茶叶 适量
油 适量
生姜 2片
料酒 适量
生抽 适量
1． 准备好材料。
2． 鸡翅洗净后用牙尖戳一些小孔方便入味，把生抽、料酒、糖混合在一起，鸡翅倒入腌制半个小时。
3． 茶叶泡好，最好多点水。
4． 热锅放油，放姜片，鸡翅入内煎 。
5． 煎至两边表皮金黄。
6． 倒入茶叶水和一般茶叶，还有刚才腌制鸡翅的酱汁。
7． 大火滚后小火焖煮30分钟即可 。
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