原文
市井街巷，茶坊酒肆，皆小人杂处之地。吾辈或有经由，须当严重其辞貌，则远轻侮之患。或有狂醉之人，宜即回避，不必与之较可也。
——袁采 《袁氏世范》
白话
市井街巷，茶坊酒肆，都是小人经常往来的地方，我们到这些地方去的时候，言谈举止一定要严肃端庄，这样才能不被轻视侮辱。要是有喝得酩酊大醉的人找你寻衅，你也应该躲开他，不必和他计较就是了。
家训史话
中国古人讲究衣冠整肃，言谈有度，举止稳重，认为这是君子之风，《论语》说：“君子不重则不威，学则不固”。中国自古号称“礼仪之邦”，尤其在几千年的封建社会，形成了一套严密的礼法制度。这与儒家思想在中国占统治地位是密不可分的。
西汉初年， 刘邦打败项羽，被拥立为皇帝，是为汉高祖。他把秦朝的礼仪废除，力求简易。“群臣饮酒争功，醉成狂呼，拔剑击柱，高祖患之。”当时大臣们在朝堂上经常做出失礼的行为，如饮酒争论、醉后喧哗，甚至拔剑击打宫殿的支柱，不成体统。
汉高祖对这种情况渐渐感到不满，但又无可奈何。儒生叔孙通看到刚刚建立的汉王朝缺少礼仪制度的规范，知道自己大干一场的机遇已经来临，就主动请求道：“虽然儒生难与进取，但与皇帝守成还是可以的。我愿意为陛下制定一套朝仪。”刘邦疑信参半，让他先去准备、试行，要求新的朝仪切实可行，容易接受。叔孙通会同征召来的三十多位鲁儒与自己的弟子一道，在郊外编练礼仪。经过一个多月的斟酌、讨论、修改和演习，最后将朝仪拟定就绪，为新王朝制定了一套严谨周详的礼仪制度。刘邦看后极为满意，遂令群臣练习。
当时正逢岁首，长乐宫建成，诸侯百官前来朝贺，刘邦便利用这个机会正式颁布了叔孙通制定的朝仪。果然，朝仪颁行后，朝廷中再也没有喧哗争斗的失礼行为了。从此以后，朝堂秩序谨然，气氛严肃。汉高祖对他说：“我现在才知道做皇帝的尊贵。”叔孙通替汉高祖制定礼仪制度，为后来董仲叔“独尊儒术”创造了条件，儒家思想取得统治地位后，封建礼仪制度更是日益繁琐。
古训今鉴
现代社会言谈举止也能反映出一个人的学识修养，社会地位等。言谈得体，举止端庄的人，当然受人尊敬，在社交活动中也容易被人接受。而语言粗鄙，举止轻佻的人，虽然自以为是，感觉不错，但没有人愿意同他交往，大家对他“敬而远之”就是了。
