要想做大英雄，就得先当个像样的痞子。
季森宇对于自己能否成功扮演桑彪丝毫没有信心，但是葛队让他把心放到肚子里，他会安排好一切，妥妥的。
首先，季森宇惊讶的发现，原来市局特警队里还有位专业的造型师冯托尼。冯大师不但擅长洗剪吹，精通焗染烫，更是对各式的着装配饰的角色扮演那都是信手拈来，绝对惟妙惟肖。
一顿捯饬之后，冯大师大功告成。
季森宇一看镜中的自己不禁脱口而出：“我靠！”
葛队当即鼓掌说：“看看，这就叫人靠衣裳马靠鞍，狗挂铃铛跑的欢。丧彪，你已经进入状态咯。”
确实啊，哪个正人君子又能保证，从上学到工作，身边从没有走上邪路的人呢。葛队说道人都是相由心生，既有什么样的内在心思就会反映在外在的神态举止和服装穿戴上。那么这个道理反过来也有效，你有什么样的外在，其实也会影响到内在心理。
这个世界上没有绝对的好人或坏人，坏人也会良心发现，而好人的内心也会有阴暗的角落。
关键在于如何激发这些隐藏在内心深处或正或负的能量。
然后，就是要学些能够防身的功夫了。
在去训练中心的路上，葛队又教了季森宇一些诸如“条子”、“马子”、“扛把子”之类的黑话，他要求季森宇从现在起就要忘掉自己警察的身份，言行举止就要像个心黑手狠、又智商不高的痞子。核心宗旨就是把自己当成一只螃蟹，到哪都要横着走，容不下别人挡道。
恰好，葛队的师弟给季森宇安排了个女教练，姓夏。
季森宇表情到位扒着葛队肩膀说：“哎，哥们，那姓夏的娘们行吗？老子的时间可他妈相当的有限。”
葛队恨不得一把捂住他的嘴说：“你小声的，夏老师她……还真不合适。”
葛队说完拉过师弟嘀咕说：“让你找个陪练，你怎么弄个女杀手来了。”
师弟说：“不是你说要级别相当，又不能太菜的吗？”
葛队说：“这娘们也太猛了吧，我都干不过她，你别把人给我整坏咯。”
师弟笑了：“夏老师是主动请缨的，听说她个人感情出了点小问题，想找点乐子。”
……
就在三人嘀嘀咕咕的时候，夏老师脱了外套上搏击场热身了。
高手一出手，就知有没有。
夏老师上场随随便便的比划了一下手脚，那拳脚生风的力道就让这三个老爷们立即表情僵硬。她左右掰了掰脖筋，脑袋几乎九十度横了过来。然后，她竟又朝着三人来了个稳稳的叶问蹲，到位后朝着他们勾了勾手，那意思就是——
开干！
季森宇不会功夫，长跑都够呛。所以他一看这势头当然知道演戏归演戏，跟夏老师切磋可是万万使不得。可是他正想回头找葛队商量一下的时候，却发现那两人已经撤到十米开外假装不认识他了。
夏老师站起身来冲着季森宇一抬下巴吼道：“小白脸！还在等什么，要不要我来请你啊。”
季森宇立即由桑彪变回了自己：“不不不，夏老师您客气，太客气了。”
……
夏老师通过实战向小白脸季森宇展示了各种搏击招式，基本上满清十大酷刑样样都给他上了一遍。而我们的丧彪季森宇呢，除了惨叫之外，是一样都没学会。后来，他找准夏老师一个没注意，手脚并用的在地上往外爬着想逃跑。结果给夏老师一个十字绞杀又给拖了回去。
夏老师双手勒着季森宇的下巴不解气的说：“看你往哪跑！”
季森宇好不容易伸出一只手：“葛，葛队，救命啊！”
训练场上不流汗，战场上就要流血。
葛队把心一横，索性扭过脸不去看场上的腥风血雨。
幸好，季森宇的手机响了。
葛队急忙拿起手机：“小季，电话！”
季森宇一边求饶一边往台下爬一边求饶：“夏老师夏老师，求求你，休息，您休息一下。”
夏老师说：“快点小白脸，你就是缺练！”
