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【第9章】暑期强训

阅文前的小知识:生活中朋友们看球时说的术语是什么意思?(比赛术语)

以下是多数人在交流时常出现的比赛术语:

德比大战:同一城市或同一地区的两支球队之间的比赛。

榜首大战:指排名靠前的两支球队之间的比赛,一般是第一对第二。

升班马:指之前一个赛季刚刚升级上来的球队。

领头羊:指联赛排名首位的球队。

副班长:指联赛排名末位的球队。

清道夫:中后卫中比较拖后的一个。

单刀赴会:指进攻球员形成与守门员一对一的局面。

世界波:指非常漂亮的进球(指射门那脚),通常都是远射。

香蕉球:指弧线球,因为弧线比较象香蕉的形状,因此得名。

铁桶阵:指比赛的一方全线密集防守。

—————————————请继续阅览小说————————————

—————后————生————分————界————线——————

一周后,经家委会同意,校方支持,衡西小学足际校队暑假强训营正式落地。暑期强训期间,校方开放了一间教室和借出一台彩电,李一飞家里赞助了一台VCD和录像播放机。最想不到的,设备装好当日,大家看到了毕业赛那天的录像。

原来是东凮养父母,有一次发现他在家看足球录像,不经意间说出了“如果我也能出现在录像里就好了”,仅仅因为一句话,便向电视台的朋友买了一台二手录像机,刚到手就把那天的比赛全录了下来,还把录像复制了好多份,送给大家做纪念,小伙伴们惊喜万分,韦教练也是大喜,为什么?这可是实打实的教学素材啊。

这个暑期强训,学校已成为这帮孩子们第二个家了,除晚上回家和每周休息1天外,其他时间都泡在学校里,不是一起训练就是一起写作业,中午累了就在校室里休息,有家委会支持,不愁吃喝,空闲时,男家长们自己还踢上两脚。

某天,一位老者在韦教练的陪同下,在场边看着大伙训练,此时的正进行着队内比赛。随着韦世杯高高跃起将球顶进龙门“老师,怎么样,这孩子不错吧”韦教练迫不急待的想推荐道。

“恩,那大块头身体素质确实不错,争抢头球那下在你们这也是独一无二了!不过,传球的那小子才是你们队的核心吧!?真当我老了看不出来??”老者一语打破韦教练的隐藏提问。

“哈哈哈~~~~哪敢哪敢嘛!老师,我知道您对于优秀的苗子都会不遗余力的去栽培,你看,现在我队里一个悟性高一个身体天赋出众,这个假期能不能请您老出山帮个忙?得空就来指点指点,只要是我能力范围内的要求,我都答应!!!!”韦教练请来的这个人是桂省足球名宿——韩帅,名下教出来的球员不少,韦教练就是其中之一,他虽早已退休,闲赋在家,但在桂省这足球圈里,说话还是保有份量的。

“啧!你真当我很闲,看不起我是吧??!!!”韩老一听,立马上下瞟了眼韦教练“多少人请我我都推了!为啥来帮你?!!”

到了这年纪的韩老早不追逐名利了,与其拿人钱财操劳,不如闲赋在家,想干嘛干嘛,但对有利于青少年足球培育的事其实还挺上心的,之所有没接受任何一所学校的邀请,是因为都不对他的味口,同时没有人能激起他内心的一腔热血。

韦教练拿出学校对于青少年足球培育的发展计划等资料和校足球队近期试行方案,实际反应情况报告,加上东凮以前和现在的训练表给到对方,韩老在绿茵场边细细的看着。“老师,虽然咱们学校以前没能给足球界带来什么,但校领导对德育教育的改革还是很积极的,校园足球不是为了象征性的完成任务,更是在培养孩子们团队精神,合作意识,通过足球教学引导、启蒙、激发、提高四个步骤帮助孩子们,这样的校园足球才有实际意义。通过咱们的引导、孩子参与、科学的训练,就可以从孩子们的反思能力、反应能力当中发现好苗子,避免由个人自愿报名或是局限于老师选人推荐的少数人中,矮个里找高个从而错过了潜在的人才。为了能从这个学校做起,为了让更多孩子们受益,希望您老能帮帮大家”

韩老耳朵听着,眼里看着,他合上手中的文件夹,慢慢将注意力转向球场上的孩子们,并没有说话,韦教练见状也没多说什么,陪着一起看着。

只见东凮在中场抢到来球,一个小内跨晃开贴身的人,给前方出送记直塞球,李一飞早已经跟在路径上,瞬间就打穿对手防线,可惜,最后没处理好。

“唉,小韦,把中场那小子叫过来!”韩老指了指场中的东凮。

“小凮,过来!快!!”韦教练哪敢怠慢,立马大吼。

东凮一路小跑到两人跟前“教练,啥事?”用球衣擦了擦眉梢上的将落入眼的汗,疑惑的看着眼前二人

“接下来这段时间,你就只练接球!”韩老直接给出指示,让旁边的韦教练霎时一惊。

“哈?为什么!!”接球这基础项目可是东凮平时重点训练内容之一,自认没任何问题,可对此表示有些不解!!“有什么问题吗?!”

“叫你练就练,哪那么多废话”韦教练赶忙附和道‘韩老动心了?????’

“拿几个球过来,你过去接接,小韦,你也过去!!!”韩老边说边下着指示。

韦教练心领神会,朝着东凮的背拍了一下“走,过去!”领着他跑向场中。

到场中后,只知道韦教练就站在他身后几米远的地方,韩老的第一个球就传了过来,是力量很大的地滚球,还没等东凮碰到,就被从后方上抢的韦教练断了。

“不对!!!!”远处就传来老人大喝声。“再来”

这次还是力量很大的地滚球,吃过亏的东凮提朝球前冲过去,这次稳稳把球停住。

“不对!!!!!”随着喝声而至,韦教练赶到又把球抢下“再来”

东凮大致明白这老头的意思,应该是练对抗下的接球!接着又是一记大力的地滚球,这回他打算用半转身接球,结果一转身,韦教练就好似一堵墙让他迎面撞上去,又失败!!!!

后面一连几球,就算有接到的,韦教练也是会随之赶到站在身后,最终还是被判失败!!东凮郁闷了!!就是不知道自己问题出在哪!!

“哈哈~~~小子,就你这样接球一百年都别想过韩老教练的关”韦教练在背后笑道。

‘球也不是没有接到过,什么问题啊?总是不过!难道接球了还要再把教练过了?不是吧?!!!’东凮边想边把球挨个传回给韩老“继续!!!”场边正休息的其他人也都被这学生与教练的PK渐渐所吸引。

这回,在韩老传球前瞬间,他先看了看韦教练的位置,迎着球就冲上去抢先接球,用回旋把球反向拉开了与韦教练扑上来的位置,毕竟人是前职业球员,跟上来很快,做出的摆脱韦教练根本就不吃,上前一顶一卡位,自己根本站不住,拨到一侧的球很快就又被断了。

“好!!继续!!!下一个!!!”韩老远端传来的喊话,让东凮心头一震!“哎??这回没说‘不对’,而是说‘好’,这球接对了??”他快速的回忆,寻找着这球和之前不同之处‘难道真是让我练接球摆脱吗???’

之后又几个球都如法炮制,虽然人没能过掉,都收获了同样的回应!可接下来的问题是如何摆脱韦教练,东凮好不容易接到球,转过身就得面对教练的防守,对方占据身体、经验绝对优势,还不吃假动作,即便把球从一侧拨开,一来速度完全跟不上,二来身位会先被卡住‘正面无解啊!!!真这样不得练一个暑假?不!!练到毕业??!!’

容不得东凮多相,下一球就要来了,还是先观察了下教练的位置,这时传出来的却是个高球!!!看到是高球的那一刻,不用想都知道凉凉了!!!教练一下就挤到身前,把球断了!!!

“晕!这怎么过啊!!!!!完全不在一个级别上啊!!怎么可能甩开教练啊!!!”东凮可算是爆出内心的不解了!!!

“世杯!!李浩然、黄家辉、张军同,你们几个过来!!!”韦教练不和东凮多说,直接把他们几个叫了过来并在耳边说了什么!“接下来他们陪你练”

之后换他们轮着番的与东凮陪练,前面十球地滚球,只要他们不过度上抢,基本上都不会被甩开,而对手不存在失位的防守压力,只要能保持正面迎着东凮防守,缺乏提前启动的东凮不论是用单双跨假动作摆脱过人,只要对方不冒抢,球变向后就一定会要一起拼身体争球。比如像韦世杯、黄家辉这样身体好转身又快的就能在竞争的时候把东凮挤开。

一时间,大家伙突然发现东凮缺少了以往的犀利,感觉水平降了一大截!!!!是不是教练教了什么防守的窍门?!!

后面十几球是对抗接高球,东凮同样抗不住这四人的贴身压迫!说真的,换别的小孩估计就崩了!

出于对高球判断准确的优势,既然争不过,东凮就先卡着位,不让他们上抢争顶,球弹地顺间绕身朝着反弹的方向抢第二落点。

毕竟商球不是一个级别的,渐渐的他们四人就被东凮玩花了,只要对方贴身就卡位随机应变,没贴好就小碎步调整后不是垫球过顶就是外脚背弹球人球分过,要就是卸球后回旋摆脱。对方不贴身,球就往对方侧面卸,借着惯性提速再变向过人,尽量保持着提前启动的优势。

眼看着他们四人吃不消,又换韦教练上来了,前两球就将一切打回原型,这就是绝对的实力差距!

但这时东凮已完全进入状态,一心只想着怎么摆脱,怎么进攻,就突然这么一次,他回眼用余光扫向韦教练,不经意间,手示意向一侧抢先全速跑位,韩老向他示意的方向一脚干脆快速的传球,半高球舒服的传到给东凮,接球前他快速回扫一眼紧跟着的韦教练,灵巧的一记脚后跟反向拨停,就是个小碎步调整反跑。

在重心和惯性作用力下的韦教练瞬间被甩开,‘这小子,又进步了!!可以啊!!!’同时脸上露出惊讶的喜色“哈哈哈~~不错不错”。

而远处传来赞许的大喊“漂亮!!就这样!!!!”同时场边和韦教练都传来认可的掌声。

‘啥情况?!!’东凮虽短暂的一懵,他自己也知道这是漂亮一球!!!享受着大家带来的鼓励!韩老从远端慢慢走来!

“怎么样!知道要练什么样的接球了吧!!”韩老面带满意的走到东凮跟前“孩子们,都过来!!!”

韩老教练看着围上来的一群孩子们,手指着东凮,向大家问到“你们,能做到他那样吗?”

众人面面相觑,多数摇头,少数人表示“能!”“以后也能”

韩老一脸严肃“足球,是一项对抗的运动!但对抗不是单靠身体,也要靠技巧。有身体优势的人不一定就能踢好足球,没有身体优势的人靠后天锻炼,发挥自己的长处,同样可以独树一帜!!技巧是建立在接、停、运、颠的基础之上,天才也要有扎实的基本功!!选位跑位卡位靠经验和领悟,这需要你们不断的累积!!”

“我看得出,你们平时都下了功夫,接停球都不错,但接的都是死球,无压力的球。一但到了真刀真枪的实战,受到压迫,也会和他刚开始一样,原有的技术就发挥不出来,但是他会动脑去发现问题,想办法去解决问题,发挥自己的优势!就是很好的例子!当然,后面我们也会教大家,孩子们,希望你们能不断的去思考,自己去发现自己去解决,这才是自己的天赋!!”

“好的球员会善于观察球场上的空档,预判队友跑位路径等情况下选择传球路径!优秀的球员在明知被人盯防时,能利用自己的身体优势、技术、经验接下球、护住球甚至摆脱,更可以通过自身跑位引导队友发现好的传球路线!”

“就拿单拿刚刚他的对抗接停球来说,你们四个,发现了什么问题没有?”韩老讲完大道理,话锋直转到技术问题。

韦世杯几人压根就没心理准备,突然这么一问,愣住了!!还是先回过神的韦世杯缓缓吐出“如果是高球,贴着他我不怕,但是地滚球他站我前面,没法先抢到,跟着太紧猜不出他会用什么方式直接甩开我”

“那你可以先启动跑他前面啊!!再不行身体先靠上去挤他啊!!”韩老反问道!

“哈?!我不知道啊,没说啊!”

“我们有说过不给吗?”

话盒子打开了,另三人陆续补充道“被他卡住位置,绕不过去,贴住了如果是地平球他一个侧身就把我甩开了!!!”

“对的,我发现了,只要能在他接到球之前挤他,更容易破坏球”

“反正我认为就是正面保持距离对着他,这样不容易被他突破”

不知是不是韩老很久没有在训练场上训话了,还是已经开始对这帮孩子上心了,继续讲道“要想让球队的表现达到最优的水平,必须将你们各自的特长完美地结合起来,形成一个能协调发挥作用的整体。而传球和接球技术是非常重要的纽带,它能让11个单独的球员组织起来作为整体进行战斗,即整体大于个人。”

“足球是以流畅性著称的运动,在接球时,不要让球完全停住,在大部分情况下,接到球后应该将球控制到你即将移动的方向上,或者让球进入远离对手的空地。至于如何判断更有利的接球和传球,就需要多观察!!这就是刚刚我一直引导这小子去做的,怎么样,现在这么说,更清晰了吧!”说罢,目光停留在东凮身上,等待着他的回应。

确实如韩老所说,球一但停下来,节奏就得从新开始,再启动节奏会变得很牵强,动作缺少灵性,同时增加身体对抗的情况发生“受教了,希望教练能多多教导!”

“哈哈哈~~~那这得要问问你们韦教练了,总不能每天让我自带干粮来教你们吧,啊?!”苍老的面容坦露着孩童般的阳光,看向一侧的教练,意思已经很明白了。

临时对一个孩子加练,一番分享,就直击训练的核心重点,让众人感到这些基础练习没那么简单,没那么枯燥。能让领悟再差的人不觉感明厉!可见韩老不止有两把刷子!

“嗨~~~哪能呢!!只要老师肯帮着这些孩子!剩下的放心,交给我!!”韦教练本意只是想请韩老偶尔来指导一二就满足了,韩老居然说到‘每天’!他可是韩老的学生,知道老师是说一不二的主,真是幸福来得太突然。

很多人都不知道,韩老闲赋在家还能在桂省这么有能量,靠的就是超强的培训能力,桂省不少职业圈里的人都是他带出来的,桂省足球界的权威!国内大众或不知其人,同行圈里还算是有点名声的,能得他亲自带,这帮孩子肯定能长足进步!

不得不说韦教练办事效率不是一般高!BB机、小卖部电话都用上了,想着法的联系校领导汇报情况,巧的是校长就在学校的家里,不知是不是特意的,穿着一身运动装就跑来球场,从韩老放话到校长亲临接洽,过程不到20分钟。

现在来了位专业大能,校长更表示100%支持,现在校队教练组又是韦教练主持工作,在领导授意下,正式邀请韩老为这一期的孩子们提供指导!韩老也不含糊,当天就向大家宣布了正式身份,经过几天观察,帮助教练组改良出了新的更具针对性的训练计划。

至此后,韩老和韦教练两人,从主力到替补一一的给建议,制定适合的方案,全天候督场,要求极度严格,但凡有动作不达标必吃教鞭!起初大家都以为东凮一定挨得少甚至不会挨!错了!东凮被抽得最多,因为被要求的最严!其次是,韦世杯,不服就干的性格专注找虐!像这样个教法,搁家长们之前的状态,不得把学校给抛翻了不可,妥妥的投诉讨伐,舆论曝光!!

现在不一样,一群家长搁那边上看着呢,又不是真打,脸上洋溢着一副喜闻乐见的样子!还看出心得来了,这不,李一飞老爸,好家伙,拿下一位谁犯错来开盘!!!

都说10岁11岁是孩子的叛逆期,被罚的可没一个抗拒,原因有三,一是大家确实已经喜欢足球想进步,都明白自己不足。二是大家都有了偶像有目标,场边一个假世界杯就放着,每个人都找了位自己的偶像海报钉在树上,贴在教室里。三是有带头氛围组啊!!!这带头大哥绝不是东凮。

刚毅霸道的韦世杯才是那氛围组带头老大,训练一开始就带头吼,他那几个小弟自然跟着,渐渐的其他人也跟着,越累吼得越大声,不得不说还真提气!!跑圈练体能看到跟不上的上去就朝着人家屁股揣!

要说另一人,非嘻哈流的李一飞莫属了——外号:球哈,虽然自己拙劣的表现也不咋地,总能苦中做乐,往往调侃完别人的时候下一个就是他自己现身打脸,整就一个开心果。

整个暑假,接球、护球、控球、转身,一遍一遍的练,没人会觉得枯燥,总会有新的问题像通关游戏般等着大伙去解决。

接球必需得练好是韦教练和韩老对大家的基本要求!原地接球、迎面接球、接长传球、弹地球。严格按照一停二看三传球的方针。

期间,东凮、韦世杯、李一飞三人分别受到韩老的重点关照。

韦世杯重点加练对抗、球头、射门;李一飞重点训练跑动中接停球、传射;介于东凮优秀的阅读能力,主要与防守人员加练实战对抗接停球、原地摆脱、传球和远射。东凮曾想过‘宝典’上零星记着的‘一脚触球配合’,试过,队内练习时效果并不好,原因是其他人跟不上节奏。

一段时间后,给东凮印象最深的也正是这两人!韦世杯临门一脚非常嘚劲,只要命中球门范围内,同年龄段一般的孩子可轻意扑不出来。判断高空球的落点准,接球出色,得意于仅次东凮训练量的强度,平时还主动找东凮进行加练,在某些方面竟有所小成。李一飞的无球跑位意识最最突出,尤其是反击时把握突破的机时好。两人共同缺点是脚下技术距离教练要求的还有距离以及其他问题。

众人每天在挥洒汗水中度过,相互扶持进步、争夺主力,就在不少人还对自己的训练成果还不满的时候,假期已来到尾声。而根据这批队员的特点,在韩老建议下,经过不断的演练,球队立足于防守,逐步形成了以东凮、韦世杯、李一飞三人特点为核心,定位防守反击的风格,共同迎接憧憬以久,即将到来的小学足球联赛。

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