我已经记不清我做的什么梦了，从一直睡觉很累，只是做噩梦到天天做噩梦 也就几个月，现在快一年了，我也开始完全适应了，只是感觉好累好累。
我是真的需要发泄口，可是普通的发泄口根本没用，没有人理解，我只会更加矛盾极端。
我试着写下来，有什么写什么，想着这样至少舒服点，这样至少可以试着自救，我好想快点回复精神状态……
停药断断续续的……现在副作用又来了，我不知道该怎么办，副作用来的时候，也会让我有些许焦虑，让我很困扰，我就像一个被关在我自己脑子里的一个鸡，生完蛋了就能宰了。
我已经不想说那种很无力的感觉了……我自残之前都会想好久好久，然后还是会做……感觉自己好无力。我没有一点点征兆，突如其来。
我以前一直认为是我自己的问题，没什么，现在已经到了一个愈演愈烈的局势，越发的开始耐人寻味，跟小说一样的情节，只不过是最悲情的配角而已。
今天2021.10.7
4.09
晚安
