游云飞拿出那个老太婆给的《筑穴基脉》看了起来。
书中介绍；经过内力的修炼，学会掌握运功的方法后，再用内力加强和洗涤凡夫俗子的身躯，达到能容纳灵气的需要。最后满蓄内力，在体内丹田抽空引爆，如果引爆时死亡，证明身躯根本没有达到吸蓄灵气的要求，自然无法修真。只要成功经过这个阶段，才能进入筑基境界，才能使用灵根开始真正的修真。而并不是游云飞以前在起点网站里看到的。炼气就是已经开始吸收灵气。（各家之言，难免有别）
老太婆已经用灵力帮游云飞抽空内力，进入了筑基的第一层，需要的就是感应天地钟灵的灵素，把灵素汇聚成灵气，再把灵气淬炼成灵力，牵引灵力打通身上所以的脉穴就完成第一层了。
看了一会，游云飞按照书中所说的方法，开始了第一步，感应外界的灵气。闭上眼睛，心中一片空灵，所有的注意力，都放在闭着的眼帘上，并努力在脑后里勾画闭上眼前一刻看到的景象，不知过了多久，勾画的景象越来越清晰。越来越真实，而感官上却还有异样色彩，游云飞再次仔细感受。慢慢他，他似乎发现了很多的小点，一闪一闪的，五颜六色，非常的动人。而且小点都似乎有生命力一般，在四处不停的飘荡。游云飞越看越喜欢，完全忘记了时间，直到累得不行，才停止打坐。
书上说；‘万物皆由五灵素形成。在空气中单独比尘埃还微小，颗粒状漂浮的就是灵素(西方称为魔法元素）。当吸取到体内，形成浓郁的气状称为灵气。万般法术都是用灵气施展。灵气浓郁如水状，称为灵力，洗体冲脉，都需要灵力才行。如果是没有灵根的人，是无法感受到空气中的灵素的，绿水代表的是木灵素，白色的是水灵素，黄色的是土灵素。红色的是火灵素，金色的是金灵素。一般来说，只有拥有某个属性的灵根的人才能感觉到对应的元素。而灵根的品等，影响着感应的强烈和清晰度，也影响着亲和度以及最主要的吸取速度和吸取的纯度。还有环境也有很大的影响，比如在炙热的沙漠，自然是土和火元素比较容易感应到，而在大海江河湖泊中，当然是水元素最活跃。
游云飞看到这里，知道自己是五行灵根，而且看样子，等级都很高，可是为什么老太婆说自己灵根不好呢？其实他不知道；灵根有金木水火土五属性。分五等，单纯一种属性的，属于是最好的，其次是用有二种属性的灵根，依次类推，如果是拥有五种属性的灵根，却是最差的。因为刚刚好五行相克，无论修炼什么属性的功法，都刚刚好给自身另一种灵素相克。
当然，世事是没有绝对的，灵根对外的感应也很重要。感应越好，吸取灵气越快越纯。所以这方面也分了四等，分别是甲乙丙丁，比如纯水的丁灵根，未必比水木甲等灵根更好。如果有个人是五行灵根，却金灵根是甲等，其他都是丁等，也是可以有一番修为的。但是，同等五灵根却是最差的一种，哪怕他是五行都是甲等的。而游云飞却正是这甲等五灵根。只是他不知道，而更不知道这是给当世修真者讥为绝世废灵根的。所以老太婆和青衣书生叹息的可惜是什么意思他当然不了解。
早上起来吃了些干粮，继续打坐。开始尝试下一阶段，吸取灵素。再次进入到刚刚的境界，游云飞试着去接近这些灵素，让他吃惊的是，所有的灵素都兴奋的向他涌来。而且都是同量的，因为刚刚开始，灵根吸取的速度很慢，每次小心翼翼的牵引，都是一次出现五种灵素，乖巧的被游云飞牵引着，排成队列一般进入丹田。
虽然每次都要小心翼翼，很费精神的牵引，但是每次成功牵引一次，全身心都分外的舒服。仿佛全身所有的毛孔，一下子都纷纷展开，每个毛孔的毛都在翩翩起舞。每个毛孔都在自由呼吸一般。简直就是飘飘欲仙的感觉。
也不知道引了多久，按照书上说的，第一次吸取灵气，不应过多，有薄薄的一层气雾状的就可以试着如控制内力般，在丹田运转，等达到一定的熟练程度，可以吸纳更多的灵气，淬炼成灵力继续运行。最后丹田成了，就引着灵力在脉络和穴位中运行。最好是选择手脚等危害不大的经络试试。
游云飞想到此便停止吸纳。把精神注意力放到丹田上时，他却发现，自己吸取的灵素在丹田了一颗都寻找不见。他不甘心的又试了试，结果发现，无论吸取多少，不用多久都会消失不见。后来游云飞精神消耗过度，又不能吸取到灵气运行补益，累得游云飞支持不住，停止了打坐。
懊恼的睁开眼时，差点坐不稳，掉进小溪里。好不容易站起来，却发现旁边有两只山兔，正在啃食自己放在一边的干粮，自己没有看清，以为是什么，吓了一跳，山兔更是瞬间不见了身影。
游云飞不由得惊出一身冷汗，书中一再强调，打坐时一定要选个安全的地方，如果刚刚出现的不是山兔，是野狼或者老虎，自己打坐入神，恐怕还没有醒来已经给一口咬死了。就算修炼到天神阶段，一般的妖兽不足以伤人，也要防止天神级别的敌人趁机下手。刚刚游云飞初次感受到灵素，心中欢喜，一时忘记了。下次断然是不敢这样。
有了教训。次日，游云飞带上干粮，往山林深处寻去，走了整整一天才找到一个认为合适的小山洞，准备在这里在试试，这个小山洞入口只有半人高，外面还有许多灌木长草遮掩，不仔细看还真看不出来。洞里面有几米见方。干爽洁净。不远还有一泓清泉。游云飞看了觉得挺方便的，迫不及待的就地打坐起来。
再次进入感应灵素的美妙境界，平白的心也欢愉起来。吸取了一会，游云飞分神去看丹田，哪里正游离着五彩斑斓灵素，可是没多久，在互相的碰撞和摩擦之下，灵素越来越少，最后又是都消弭不见。见了这样的情况，游云飞百思不得其解。再次拿起书到洞外仔细的查看，终于在后面介绍灵根的地方查找出了原因，书上说能有这种情况出现的，就是五灵根的劣处。这样的灵根属于废灵根。如果是同等的五行灵根则更差，是万年难得一遇的超级废灵根。
以前也出现过很多这样的人，有个还是一个修正门派掌门的儿子。结果是情况和他一样，最终只能修炼到筑基，再无进展。他现在终于知道，为什么那日青衣书生一直说自己不是他同道中人了，为什么连连说可惜了，也明白灵水姥母为什么说自己是垃圾了。
现在怎么办呢？如果内力不去，自己还可以做个绝顶高手，纵横武林江湖，做个武林盟主之类的，人生也算有些激情。现在呢？内力已去，灵气无法吸收，自己只能做一个废人了吗？游云飞正的不甘心。一个人在洞外发呆了许久，见天色又晚，月色茫茫，树林间洒下一片清辉。若有若无的雾气在树梢上升腾，依约之间，如仙境一般，直叫人迷醉。
前世今生，两人茫茫。天大地大，自己将何去何从？我的生命，是如一粒尘土，还是一颗恒星？是短暂而渺小，还是永恒而光明？游云飞苦想半宵，再次回洞修炼。
即使是五行灵根，但怎么说都是甲等的，一万个人中有几个是有灵根的？一万修真者中有几个是甲等灵根的呢？而且自己不但是甲等，而且五根都是甲等，书上说的，这是万年难遇的灵根属性啊。是废灵根还是没有找到修炼的方法而已的极品灵根呢？《功夫熊猫》里龟大师说的；存在即合理。
再次修炼，游云飞不断的吸取，吸取，再吸取。一个时辰过去了，半天过去了，一天过去了。游云飞吸取灵力的速度越来越熟练。也越来越快。但是丹田内依然空空如也。根本无法把灵力凝成。
十天过去了，游云飞一有时间就修炼，吸取灵素，吸取的熟练程度和速度都已经很快了。结果还是一样。一丝灵力都淬炼不出来。
某日清晨，游云飞到山溪里洗脸漱口。洗完坐在溪边一块石头上，想摸出书来再仔细看看，伸进怀里，却碰到一个瓷瓶，忽然灵机一动，慌忙摸出来。这个瓷瓶是之前老太婆给自己的一瓶下品培灵丹，不知道吃一颗进去有什么功效。游云飞急忙走进山洞，曲腿坐好，小心翼翼的倒出一颗黑色光滑，拇指大小的药丸。还没有到嘴边，便觉一阵芳香扑鼻而来。闭眼用神识看去，手里犹如捏着一颗五彩斑斓的珠子。充满了灵素。
张口吞下，顿时觉得口齿芬芳，一股圆润直接滑入肚子。集中精力注意丹田，一会，培灵丹开始发挥药效，不断的挥发出五行灵素，游云飞大喜，立刻按照书上所说的方法，先把灵素转换成灵气，再用灵气开始淬炼成灵力。培灵丹挥发越来越浓。虽然还是会莫名其妙的少掉一些。但还是成功淬炼成一丝头发大小的灵力。游云飞小心翼翼的如运行内力一样，引着灵力在丹田内运转，也不知道运转了多少遍，每运转一边，觉得膨胀的丹田受到的压力就小了一分，接着培灵丹继续散发出的灵气马上填充。半天过去了，培灵丹失去药效，不再散发出灵气。游云飞才停止运行。
这之后，游云飞感觉自己的丹田似乎一下大了许多，如果以前是个小水杯，现在最少是个大脸盆了。这只是他的感觉，而事实上身体的外部并没有变化，反而是出了一身臭汗，游云飞跳进山涧里去洗了个痛快。
