曹继武道:‘明朝末年,山西薄州府永济县均村出了一位能人,姓姬,名际可,字隆风。中了进士后,在陕西任官。因他作官清正廉洁,刚直不阿,得罪了朝延,罢官后云游四方。后来不知在哪里得到《岳武穆拳谱》,姬公如获至宝,回到山西老家后,用上等宣纸誊写一遍,每天精心钻研拳术,终得真传,后来收我做了徒弟。’戴龙邦学武心切,当时就要曹继武教他。曹继武把戴龙邦浑身摸了一遍,见他肌肉僵硬如铁,又摸他丹田,也发现空洞无物,于是叹息道:‘可惜呀!我得其人未得其身。’戴龙邦听了,不解其意,忙问:‘师父,您说什么呢?’曹继武笑道:‘你过去练得拳路不正,加上举石墩、石锁、使拙力,把筋骨练得僵硬,这样的身子怎能练形意拳呢?’戴龙邦心里有些着急,忙说:‘难道我就没治了吗?’曹继武便教他提腰托带、虎步、蹲猴、三才等四种活络养气的基本功。数日之后,曹继武见戴龙邦对基本功已能掌握,便要告辞。临行前对戴龙邦道:‘你要用心练功,切不可放松。一年后,我再来看你功夫,再说你能不能练形意拳之事。’曹继武走后,戴龙邦遵照他的嘱咐,每日鸡鸣即起,天天到庄外小树林里练功,练了有一年的功夫,仍不见曹继武来,心内甚是纳闷。一天,戴龙邦见有位老者躺在庄外小树林地上,走近一看,正是师父。他忙上前施礼,叫道:‘师父,您为何倒在这里?’曹继武笑道:‘绊了一跤,你扶我起来。’戴龙邦去扶他,可是用了很大的力气,只能抬动他的胳膊。曹继武一跃而起,喜的叫道:‘好,功夫有长劲儿!’师徒俩来到店铺,曹继武把戴龙邦又浑身上下摸了一遍,说:‘你的基本功到家了,我可以引你入形意门了。’从这以后,曹继武忽来忽去,用了八年的时间,把形意拳的招式,悉心传给戴龙邦。戴龙邦不负师望,武艺日渐精湛。曹继武一次与戴龙邦在一起闲聊,曹继武打来两根粗牛筋绳。戴龙邦不解其意。曹继琥把牛筋绑在戴龙邦的腰间,让他平卧在地,然后说:‘我要试试你的功夫如何。当初是你提我,现在我要提你。’说着,他用气上提,喊了声‘起’,只听崩的一声,牛筋绳断了,戴龙邦大惊失色。曹继武拿着半截牛筋绳道:你别慌,这不是你的功夫不深,也不是我的力气小提不起你,实在是绳子不结实的缘故。戴龙邦转忧为喜道:‘我的功夫比起师父来差得远哩。’曹继武道:青出于蓝而胜于蓝,冰出于水而寒于水,当年我与姬际可大师学艺时,他夸我闻一而知十,是大才。你现在功夫可以说是闻一而通百,可谓奇才!形意拳有了传人,我死也瞑目了。当晚,曹继武把自己的贴身兵器麟角刀、凤翅铛、点穴镢送给戴龙邦,他语重心长地对戴龙邦说:‘你的功夫虽已纯熟,可不能骄傲,俗话说,一日练,一日功,一日不练十日空。你要继续努力,更上一层楼。’师徒二人推心置腹,直谈至深夜。曹继武叹道:‘我一生只有两个弟子,除你之外,还有一个河马学礼。我八年来忽去忽来的缘故,就是一忽到山西传你,一忽到洛阳传他。你要记住:艺不可轻易传人,宁可不传也不可造孽于世。’次日,戴龙邦醒来,师父不辞而别。戴龙邦等了两年,不见曹继武返回,便四处寻访一直未找到曹继武的踪迹。直到戴龙邦晚年,他才知道自那日夜里,曹继武辞别他后,便遁入终南山修身养性去了,至死也没有离开终南山。
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