自从小姨子住进黄小毛家之后，黄小毛也想开了，反正她白吃白住，送孩子就让她送去，早晨她愿意做饭就让她做去。小姨子毕竟是受过高等教育的人，她也觉得白吃白喝的有些于心不忍，一些家务活，她主动地承接了下来。黄小毛也乐得轻闲。人一轻松起床就早了，家属院不远处有一个小公园，一些晨练的人都集中在小公园里伸胳膊踢腿的。黄小毛也加入到了这些晨练的队伍中。几天前，黄小毛看到了一份报纸，有一则消息说：现在中年人压力大，很容易猝死。黄小毛就想，自己也三十多岁的人了，一晃也快到中年了。黄小毛看了这则消息就有了紧迫感，于是他开始锻炼了。他不想中年就猝死，孩子还没长大成人，生活应该说刚刚开始，他还没有活够，他要好好地活下去。
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