熊猫人讲述自己的过往，开心分享着自己的国家，让张玄楚和玉兰知道不是每一个仙岛上都全是神仙，而是也有普通的人，普通的灵兽和禽鸟，只是他们身体比人类更加纯净。
山神玉兰进入宫殿，拿出许多灵果，山珍海味，还有自己泡制的仙酒，三人说说笑笑聊天，吃着食物喝着酒，与熊猫人一起开心地说小熊猫的故事。
食用许久后，三人在宫殿内外游荡一番，欣赏此处美景，看这里花鸟虫鱼。玩闹一阵，玉兰才对张玄楚说道：“小弟，我们是不是该准备明天出发了，要去寻找我们的第一个目标，或许他就在此处不远，不过还得听听你的想法。”
张玄楚道：“我们要去见的第一个大神，那就是蓐收，他住在流沙之滨。在西海的北面，流沙的边沿，长流山的后面，天山的前面，立着一座大山，它叫作泑山，到时我们从流沙出发，去西海，到昆仑，源黑水赤水而回，你们看如何。 ”
熊猫人铁木道：“我是没有问题，专门负责你的安全保护，有什么事情可以让我效劳的，我这个大侠不能不理。”
玉兰也道：“凡是你做主就好，我们负责陪伴你，倒是一路下来，有很多的妖魔鬼怪，你可得抓紧时间修炼。”张玄楚笑道：“呵呵，那当然，我可是灵体，修炼起来很快的，第一层功法我已经会了。今天就好好休息和准备，明天就出发。”
玉兰看着小弟如此把握样，不好在说什么，只好回话：“好吧，小弟，不听你多废话了，我得去准备准备，还有，这几个五色灵果给你，修炼时候使用它。”说完把几个五色灵果给张玄楚，乐得张玄楚开心接过来，上下吧玩起来。上次多亏了这几个灵果，修炼起来很快，第一层用不了多久就成功了，会了隐身之法，现在正开始修炼第二层仙术。
找了一个安静的地方，避开熊猫人，问题就是他太爱武术，一有空就拳打脚踢，对于我修炼仙术来讲要安静才好，让熊猫在外面练，我去宫殿内修炼。找好地方，取出竹简，打开观看，终于可以看第二层了，第一层修不成，第二层就无法观看和学习，这和无字天书是一样的。
第二层；乘虚御空之术
当以春分之日，正中入室，东向冥目，思碧色之云，鬱鬱如飞轮，从东方震宫中，下覆满一室，内外时冥，过许多久，青炁化为苍龙，在我左耳上，缠绕我身，叩齿三十六通，而微祝曰：
“腾玄御轮，回转八宫，坐则同人，起则入空，覆我碧霄，卫我神龙，暎显我形，通幽洞冥，吞咽九灵，永得无穷。”
毕，便九咽止，开目服符。修之二年，乘虚驾空，有难之日，立於震宫上，取行年上土，撮以自障。案如春分之祝，思炁自覆，人视如炁。
飞灵玉符，服之三年，能乘虚驾晨。其有祕名，不可语人。春分之日，东向服符，微呼八景阴名，祝曰：
“神清玄钮，暎流上清，太素曜景，玉台检名，乘虚步空，上造华庭，云龙幡旗，来奉我形。”毕，便服符，又九咽止。
“第一层修的是隐身之仙术，不但隐身，还能隐去灵魂，天地不可测，仙神不可知，万灵不晓，妖魔鬼怪不可得见。”
“这第二层嘛，就是飞行仙术，能乘虚，能架空，飞行千万里都不用怕，当然法力要够；与一般的飞行术，腾云术，御气术，驾景之法都不相同，这完全就是也身化气，气是我、我是气，与气合一腾飞在虚空中。”
张玄楚想道：“还好，师尊把秘诀，秘符和秘字都用神念刻录在脑中，印在识海位置，不然就这样修也不知修几年才修成。”
书中说道：“气者，象之主，而有清浊焉。清者，升腾之元；浊者，生发之基。无浊不能形，无清不能真。得其清者，阳真而虚，故能应物，出死入生，移形化迩，盖气虚灵而致也。若欲炼之，当先虚心养气，圆念定神，使气常营，营而自灵，洞应万物，神化乃行，天地之妙无不得之，盖气炼之而灵洞达，其应无方，推运不穷，是谓道也。”
闭目养神，打坐入静，很快进入状态，此时不同凡响，身体空明，四象安宁，魂魄归位，进入灵静，这一坐就不知道坐了多久。
一个人向自己房间走去，借着珍珠照明，经过玉兰房间看到一个人，不用说，这是玉兰，只见她也没有睡！张玄楚想道：“这大姐还没有休息，我本有一件事想问一问她，看到她变成一个女孩子，不像以前那样，感觉现在才真正像一个人类，现在正要出发，她在整理衣物，去她房间好像很不适合。”
刚想到这，在门口只听“吱嘎”的一声，玉兰的门开了，走出来刚好撞见外面的自己，不知道张玄楚此时要做什么。玉兰不解问道：“你在这干什么，有什么事吗？还不休息好，我们快要出发了！”
张玄楚本来还在犹豫间，不知道该如何说，现在玉兰开门出来，把自己吓了一跳，听到她问话，就回答道：“那个大姐，我过来有事想问你，你能不能陪我说一说？”
玉兰不解问道：“想到要出门，精神太紧张了吗。”张玄楚道：“我本想问问你，师尊为什么不教我修炼，而只送我一本法术书，这有什么寓意吗？还有你是怎么变的，现在是人类身体，感觉如此的美。”
玉兰听到这，心里非常开心，这个男人在夸奖自己呢，不过又想道：以前的身体不好看吗？就说道：“你的意思我以前不漂亮吗？”
张玄楚道：“不是，那个大姐啊，我的意思是说，你以前很漂亮，突然变成没有兽类的身体，感觉好像少了点什么一样，不过以前也是非常非常的好，就是很好奇，你怎么变的！而且变得这么好看！非常非常好看。”
玉兰笑道：“真的吗？你可没有骗我，要是你骗我的话，你就麻烦了。这个变嘛其实很简单，把自己的肉体改变状态就得了，说了你也不懂，以后再慢慢的学习吧！还有啊，师尊给你法术书是先让你修炼法术有自保的本事，在这个修炼中慢慢去了解修仙的功用，可别小看这经文，很多大仙都学习它呢。”
张玄楚想了又想，多少了解了一点。对她说道：“原来是这样啊……噢，好吧！谢谢你大姐，那你休息或者整理东西，我也去打坐休息一会等你们。”自己一个人就屁颠屁颠地回了房间去了！
此时的熊猫，一个人在房间里领悟阴阳大道，拿出以前一个神仙给他的经书看起来。“正所谓天地阴阳有纲常，水火交媾是婴儿姹女，金木相交是龙虎。古云： “夫书肇于自然，自然既立，阴阳生焉；阴阳既生，形势出矣。兼备阴阳二气，大凡沉着屈郁是阴也；奇拔豪达是阳也。阴阳刚柔不可偏废。”
“天生气，地生形，命以气为主，形以血为根，以液为养。知天者养命，知地者养气。男子禀天道，得阳之气，生肾；女子禀地道，得阴之气，生血生心。故男子炼气成真而保精，女子炼血成真而保神，阴阳造化，各有异，所行之道，亦各不同。”
“精者，真也。真者，真元也，阴阳之本，生死之基也。人能保命在精，坚精者炼气养神之谓也。气固而厚，精以元术而坚；神定而保命，命以气生而久。故真人炼生气，固真精。保命长年。其知者，先养气，气营守精精自固，外以火运则精自坚，气出生气之源，养精成玄胎，惟精不摇气常运，是妙道也。”
莫问阴阳造化大，上下乾坤颠倒行。
真阴真阳来锻炼，烧进三昧真火中。
气化液行天地现，来自混沌鸿蒙仙。
甘甜雨露天上降，满口金精玉液前。
琼浆玉液丹田会，结得圣胎会上仙。
“虚无为体，寂照为用。阴阳之不可以数拘，天地之中不可以物对。人皆有之，盖以尘土绿爱相汨而不得见之。其神自虚生，然无形迩，妙洞三界，穷生死之根，达利害之源，乃神之应也。神无所不能致而化，其神则神，在我而为真，天地之神我亦神，万象之神我亦神。神所化者，在守寂不动，升真气，三千功后神自来。”
“行气保真，炼气与天地齐年。盖以气为道本，道从气生，气从空有，真气不摇，故可长生。”
静静的空间中，只听得到处曲虫鸣叫，只见那熊猫人，今天要保护张玄楚，不能大打运动，只有在地上打坐静心悟得刚刚看的道经，空间幽静清爽，打坐益人身神，这些小世界的作用就是修炼人的天堂。
见到熊猫人的头顶上空，一黑一白两园球，来去追逐，越来越快，转动速度引起空间流动，让周围一片的能量产生动荡，惊醒了还在修炼的玉兰。倒是另一个房间的张玄楚，还在打坐当中，仿佛外在事与他无关。
黑白相间变化，此时的太极真正涌现出来，这就是阴阳之能量，能够毁天灭地，又能生生不息。
一阴中之阳，阳曰至精，号月华；阳中之阴，阴为至灵，号日精。北方至阳生肾，为水，水中有阳火焉；南方至阴生心，心为火，火中有阴水焉。互相往来，交气生灵物。真火生铅，真水生汞，铅汞交配，乃可长生，天地之能。
