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第一百三十八章 痛苦的训练

中午时分,齐放拿着一只硕大的鸟儿回来说:“今天你运气不错,这里居然有鸟蛋!”

随即,齐放开始熟练地拔毛,将鸟儿给宰了,开始煲汤。

我则是在一旁努力地练习着俯卧撑,身体在渐渐地发热,变得越来越沉重。

当太阳到中央位置的时候,我停下了练习,趴在地上,舒服地躺着。

今天才能适应第二重加负重,我就开始俯卧撑的练习,我还真是任性啊!

而齐放则是继续忙活着午饭,无暇理会我。

直到我闻到淡淡的香味,我知道差不多可以了,就站起来,走到那边,准备吃饭。

齐放才打开锅子,我就闻到一股浓郁的香味,顿时扑鼻而来。

我眼馋地看着锅里的东西,打算拿勺子过去,

齐放则是拍着我的手说:“别担心,这里多得是,不必急于一时!等等吧,汤的味道还没有到最佳的时刻!就像是你的训练,也要水到渠成,才能更好地发挥你的实力!”

此时我已经非常饿了,不过我听到齐放的话,还是认真地听取着他的意见。

欲速则不达,见小利则大事不成!

我深谙这个道理,便在一旁安静地等待着。

时间差不多的时候,齐放掀开盖子。

果然这个时候,味道比之前更完美和浓郁,变得更美味起来。

齐放这才给我盛上一碗汤说:“好好补补身子,四天以后,还要靠你呢!”

我点着头,接过碗,小心地喝汤。

汤真的很烫,我吹了好几遍,这才小心地喝上几口。

喝过汤以后,我并没有感觉身体发热什么的,反而感觉到一股暖流,袭击我的心里。不过此时的太阳,则让我的汗水不停地流下来,挥汗如雨。

时间不是很久的一顿饭,吃得我们两个大汗淋漓。

我吃得非常饱,甚至走不动了。

如果这时候有酒,我想我大概可以和齐放一起大醉一场,来抒发我此时此刻的心情。

可齐放只是默默地收拾着东西,开始准备中午的睡觉。

无力的我,躺在一旁的草地上,看着令人目眩的太阳,渐渐地闭上了眼睛。

就在我快要睡着的时候,齐放走过来说:“王权,去那边睡吧!”

之后我爬了起来,走到阴凉的地方,开始昏睡起来。

早上的加强锻炼,似乎对我的身体几乎没有造成任何的负担,反而是一种锻炼。

下午的阳光已经没有那么猛烈,太阳西斜,一道残影淡淡地映射在我的身边。

我感觉到一阵雨露飞来,我连忙睁开了眼睛,看到是齐放,我喃喃道:“齐大叔,下午好!”

齐放说:“怎么样,你一个早上的训练,现在有什么感觉?”

原来齐放是想知道我现在的适应程度如何,我直接爬起来说:“没问题,大概今天之后,可以进行更严苛的训练!”

他听我的话,眉头不禁紧皱着。

然后,齐放开始上下打量着我,似乎在给我扫描一样。

过一会儿后,齐放才说:“还真没问题,你是不是吃了什么增强的药剂还是什么的,你的身体有些奇怪!”

听到齐放的话,我开始有些紧张起来,我不会像电视剧里的那些人一样,活不过三十吧!

我思量半分,还是把之前的事情,粗略地给齐放说起来。

齐放听完以后,淡淡道:“你觉得你身体还有什么异常的地方吗?比如什么副作用?”

我摇摇头,要是有副作用,我早就惶恐不安,还怎么敢训练下去呢?

他在一旁思考了一段时间以后,才继续道:“既然没事,继续下去吧。如果出现问题,你要及时地停止训练,不要瞒着我!我不想你因为我的事情,而逐渐地死去!”

我自然明白齐放的意思,所以我认真地点了一下头,打算开始继续训练。

上午的俯卧撑训练,我觉得已经足够了,所以我决定去木桩那边,找些木桩来继续我的训练。

齐放刚好也要过去那边,正好可以给我一个导向。

去到木桩那边以后,齐放让我开始扎马步,固定一下全身的肌肉。

因为我已经适应衣服,这样的扎马步对我来说,只是要让我的全身肌肉动起来,发挥应该有的作用。

他要我扎的马步不同于一般的马步,似乎要扎得更稳,但是过程也是极其地痛苦。

尤其是,他需要我的手臂,一样要保持一个九十度的直角一样,垂直地在那里放着。

目的是训练我的手臂的力量,达到一个平衡的效果。

马步扎好以后,齐放在旁边的木桩上坐着,看着我的马步。

如果我稍微有一些不对,齐放就开始给我纠正过来,让我重来。

就这样,一次一次地重来再重来。我全身汗流浃背,痛苦不堪,但我没有说一句停下的话语。

随着齐放的话语越来越少,我也的马步也是渐入佳境。

果然马步的作用还是挺大的,我的感觉我的肩膀、手、脚等位置,都有一阵温热的错觉。

直到差不多傍晚时分,齐放才让我停下来。

此时我真的是腰酸背痛,腿倒是没什么事情。

不过经过这一个下午的锻炼,我的感觉我的全身都有得到好好地扩展。比起单纯的训练手臂和胸腔,意义要大得多。

齐放走到我的身边道:“怎么样,你还好吧?”

我点着头说:“还行,明天是什么训练呢,是不是还是这样?”

齐放摇着头,对着我神秘一笑,不肯透露明天的训练内容!

虚脱的我,只好抓住一旁的木桩,暂时靠着木桩休息一下。这样大强度的训练,真是对人的一种折磨啊。

夕阳慢慢地落下着,我也该起身,赶回去小木屋。

不知道今晚,是什么饭菜呢?

我看着不远处,开始有些期待起来。

回到小木屋旁边,我开始有些迷糊起来。齐放并不在那里,篝火在燃烧着,火焰慢慢地升上天空。

待我走到篝火的地方,齐放忽然从一边走出来说:“你回来了,今晚吃蔬菜汤。肉类虽然好吃,但是平衡的饮食才是正道!”

他坐下来以后,开始把菜放进去,煮蔬菜汤。

这时候,小白兔跑到我的身上,惊恐地看着齐放。

齐放奇怪道:“这个小白兔哪里来的?”

我无语道:“额,你忘记了,这是小语之前让我弄来的。结果她走了,小白兔自然就没地方去!我也不知道怎么回事,牠居然喜欢粘着我!”

面对我的诉说,齐放哈哈地笑着。

原本小白兔还惧怕齐放的,不过此时牠已经睡着了,自然无暇理会齐放。

我摸着小白兔的绒毛,想起了齐小语。

现在的齐小语,应该是在市里好好是生活着吧!

夜晚,气温开始有些温凉起来。但是我的身上,一点也不冷。

总得来说,这一身衣服基本上密不透风的,基本上这温凉的气息,根本就没法透过我这件衣服。

而且我才训练完毕,全身热乎乎的,怎么会感觉到热呢?

就在我思索的时候,齐放端来了一碗蔬菜汤说:“看你的样子,似乎有心事,在想着谁吗?”

我连忙回过神来,双手接过蔬菜汤说:“没,就是有些累而已。”

可齐放的眼神,还在看着我。

然后我在齐放的注视下,喝完了一碗蔬菜汤。

吃了好几天的肉类,吃一点蔬菜汤,果然有些新鲜感。

喝了好几碗蔬菜汤后,我才吃了一些肉类,便准备让齐放卸下我身上的负重。

平时训练的时候觉得没什么,但是停下来以后,便感觉全身似乎有千斤重一样,痛苦不堪,

其实我心里也有些疑惑,为什么训练的时候,我完全没有这种感觉?

直到齐放将负重拿走以后,我才感觉轻松不少。

齐放拍着我的肩膀说:“回去好好休息吧!”

看着齐放,我点着头,缓缓地走回帐篷里。

随即,那一身衣服也被我全部脱下,我看到自己的身上,各种各样的痕迹,看上去特别触目惊心。

我之前还一直以为,我的身体不会有任何的问题。

结果如此负重的训练,还是让我的身体受到一点点的伤害!

我试图摸着自己身上的那些痕迹,看看有没有事!

才触摸一下,我就感觉整个身体像是触电一样难受,我的泪水在我的眼眶里打转着。要不是我咬着牙不大喊大叫,齐放估计早就冲过来看看是怎么回事。

忍过去痛楚以后,我舒服地叹了一口气。

这些伤痕,肯定是训练的时候,衣服再加上我过度训练弄来的痕迹。

可是我浑身都是臭汗味,我根本睡不着。

没办法,我只能等晚一些,齐放不在那里的时候,我再过去洗澡。

我不能让齐放看到我这个样子,要不然,他不会允许我继续去训练的。

差不多两个小时左右,齐放才回去小木屋里面。

看到齐放回去以后,我这才走去小溪边,用凉水冲刷着自己的身体。

不过让我奇怪的是,凉水冲刷居然没问题,而且还很舒服!

看着不远处的小木屋,我决定明天继续努力,为自己,也是为了齐放!

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