姚明因为伤病在2009-2010赛季一场比赛也没有打，实际上，姚明在历经了几次大手术之后，他的运动生涯几近结束，队医包括姚明的家人特别是妻子叶莉都不希望姚明坚持下去，因为此时的姚明，钱已经赚的够多了，地位在中国也是无人可以撼动，搞到自己一身伤病根本就没有必要，但是姚明内心并不想放弃，因为他还热爱篮球，因为他在NBA还未达到自己所期望的高度，因此在他心里，他自己与自己约定，再坚持一年，如果还不行，那就安然退役。
2009，火箭任命查克-海耶斯和肖恩-巴蒂尔成为球队的队长，这两名球员对后来的年轻球员起到了很好的带动作用，在2009年的NBA选秀大会上，火箭用一纸4年300万美元的合同签下了自己同活塞交易过来的新秀蔡司-巴丁格，事后证明，这又是让火箭赚翻了的签约，然后又出人意料的用阿泰斯特换过来上赛季在湖人表现不错的角色球员特雷沃-阿里扎，并且签下了一纸5年3395万美元的合同，这是今年夏天火箭敲定的最大一笔合同，然后他们用现金和未来此轮选秀权交易到了来自澳大利亚的拥有非常丰富国际大赛比赛经验的内线球员大卫-安德森。
这个赛季的常规赛，坐实了首发的阿隆-布鲁克斯打出职业生涯最好的一个赛季，82场比赛全勤，场均19.6分，5.3次助攻投篮命中率是43.2%，三分球命中率39.8%，并且他本赛季一共投中了205记三分球打破了原来有阿尔斯通保持的单赛季投中192记三分球的队史记录，他凭借这样优秀的表现拿下了当赛季的最快进步球员，为小布打替补的凯文-洛里的防守，助攻篮板样样都处于联盟平均水平线之上，缺点是不会投篮，特别是不会投三分球，场均9.1分，4.5次助攻，但是投篮命中率只有39.7%，三分球命中率更是不足28%。
大前锋是球队另外一个亮点，首发大前锋路易斯-斯科拉持续着稳定而又高效的表现，82场全勤，场均16.2分8.6个篮板球，替补大前锋卡尔-兰德里则是打出了身价，场均能够拿下16.1分和5.5分篮板球，球队两名队长之一的肖恩-巴蒂尔开始走过巅峰期，数据有所下滑场均只能有8分4.7个篮板球，投篮命中率不足四成，但是他在场上的作用并不是用数据所能体现的，新人替补巴丁格表现抢眼，场均8.9分，投篮命中率44.1%，火箭整个赛季都在纠结首发位置应该给巴蒂尔还是巴丁格，一个赛季过去了，巴蒂尔还是首发，巴丁格还是替补。但是因为巴丁格的不错表现，广大的中国球迷给巴丁格起了一个非常亲切地绰号，“补丁哥”。
相比于巴丁格，球队另外一位新人大卫-安德森就没有那么好的适应能力了，他瘦弱的身躯更本就经不住肌**子的冲击，原来三分球的优势也始终没有打开，场均只有5.8分的贡献，新加盟球队的阿里扎被火箭队当成核心来培养，但是原本是角色球员定义的阿里扎显然还不适应大量攻击任务，况且他原本运球差的缺点也被无限放大，持球攻击的能力极其有限，作为一名核心，其场均只有14.9分，5.6篮板和3.8次助攻，投篮命中率只有39.4%，三分球命中率33.4%，由于阿里扎不堪的表现，广大的中国球迷也给阿里扎起了一个亲切的绰号，“铁扎”，其实这也怨不得阿里扎，莫雷天天想着捡便宜，想的脑袋都鼓包了，阿里扎作为一个核心，打的很烂，但是作为一名角色球员却是非常优秀，火箭给了阿里扎一份年薪600万左右的合同，要求他打出1600万的数据，这有牛逼吹的有点大。
姚明因为伤病赛季报销，顶替他出任首发的查克海耶斯有着非常优秀的表现，82场比赛全勤，场场首发，场均21.6分钟，贡献4.4分，5.7个篮板球和1.7次助攻，这个赛季因为海耶斯，阿德尔曼才能够打出真正的普林斯顿体系，所以在当时的那支火箭有一套非常奇葩的配置，身高仅仅198公分的海耶斯站在罚球线上策应，其他人来回跑底线，反切，海耶斯在这种环境之下也锻炼出来不俗的传球技能，时常会有神来之笔。
阿里扎，布鲁克斯，巴蒂尔，海耶斯，兰德里，斯科拉，姚明，这些人都是火箭死忠的老球员了，凡是一提起来，那必然能够把人物故事讲到三天三夜，其实这个赛季的火箭，还有两个人不得不提，其中一个人叫加内特-坦普尔，这个人可是励志传奇，他在这个赛季代表火箭打了夏季联赛，表现不错，短暂加盟了火箭之后被裁掉，9场比赛场均5分，然后被国王签下，5场比赛过后又被裁掉，然后坦普尔又得到了马刺的垂青，但是他同样没有得到一份完整的合同，几场比赛过后又被无情裁掉了，然后便是浪迹于雄鹿，山猫，还有NBDL，2011-2012赛季还去了意大利打球，回来之后又被热火签下，十天以后又被裁掉……但是他并没有放弃，而是一直不断在试训球队，让人难以相信的是，直到现在的2015-2016赛季，六年过去了，就这么一位颠沛流离的龙套球员，现在仍然在NBA打球，并且已经站稳了脚跟，目前是在华盛顿奇才队场均出场21.7分钟能够拿下7.0分，成为奇才队不可或缺的一员！
另一位球员是迈克-哈里斯，同样是励志人物，早在2007年7月13日，火箭便于哈里斯签下了一份非保障性的合同，之后便被裁掉，然后又被火箭签下，裁掉，签下，裁掉……火箭队外线但凡一有人受伤，莫雷首先签下备胎的必然是哈里斯，待到受伤球员能上场打球了，马上又被无情裁掉，哈里斯两个赛季一共被火箭签下六次，全部被放弃，这事要是搁谁，谁都不稀罕伺候莫雷了，这不纯逗我玩么……值得一提的是哈里斯也是一名“CBA弃将”，之前曾将代表上海打过球，去年有帮助四川拿下了CBA总冠军，也算是镀金成功。
在交易截止期的前期，麦迪终于伤愈复出，此时正值球队冲击季后赛的关键时刻，麦迪向阿德尔曼提出要首发出场，但是却得到了阿德尔曼的拒绝，后者及其整个火箭管理组给麦迪制订了一份非常严格的“7分钟计划”，其意思就是在麦迪伤愈复出之后，每场比赛只能打7分钟，多一分钟都不行，诚然，这个计划看似是为了麦迪好，因为球员在历经大伤，大修大补之后重回赛场，都要有一个适应的过程，但是我宁愿相信火箭这是在向其他球队展示他们的货品而已，即使麦迪在这所谓的7分钟之内表现不俗，火箭队的管理层也没有有任何要废除这个7分钟计划的意思，还有一种说法是因为麦迪的私自手术，导致他与管理层甚至是阿德尔曼已经决裂，时间验证了这一切，很快，火箭拉上国王和尼克斯完成了一笔涉及到九名球员的大交易！
交易细则如下，火箭把麦迪送到纽约，得到贾里德-杰弗里斯，乔丹-希尔以及2011年的首轮选秀权和一个2012年的首轮选秀权，并把乔伊-多西和卡尔-兰德里送至国王，从国王得到凯文-马丁和希尔顿-阿姆斯特朗，麦迪正式离开休斯顿，落户纽约。从这笔交易上看，火箭得到的几名球员里杰弗里斯和阿姆斯特朗纯粹是添头，没有实战价值，火箭实际上只得到了两个首轮选秀权，凯文-马丁和乔丹-希尔。
除去这个赛季，麦迪代表火箭打了五个赛季，一共出场了374场比赛，场均数据基本上是22 6 6的水准，进攻上麦迪无坚不摧，其突破之后的暴扣，潇洒的单手持球和销魂的干拔跳投都已经被球迷奉为经典，同时他也在火箭队留下了不可抹去的光辉岁月和无数的经典时刻，但是很可惜，麦迪因为在火箭打球时间太短，很多亮眼的数据并未载入火箭队史的前列，目前只有472记三分球和3456次打铁数同时排在火箭队史第七位，总得分6888分只排在12位，1699次助攻同样排在第十二位，396次抢断排在第十九位。
说完麦迪，再来说说火箭得到的两位强援，乔丹-希尔，虽然贵为2009年NBA选秀的第8号新秀，但是他一直没能打出人们所期待的那种表现，他的身体素质出色，但是算不上顶级，有中投但不稳定，篮下有脚步但是仅限于一次晃动，总而言之，他是那种还未成熟的毛坯，等待着识货的人去开发，以当时希尔的实力来讲，打不上首发，但是当一名替补绰绰有余。
另外一名球员凯文-马丁是一名非常瘦非常瘦的得分后卫，力量非常差，因此他的防守几乎就是空气一般，但是他在进攻端非常有造诣，在进攻端他的“歪把子”投篮让人印象深刻，但是却有着不俗的效率，更难以可贵的是，马丁还是一位“碰瓷帝”，他那瘦弱的身躯总是能够博得裁判的哨子，而且马丁还常年保持着接近九成的罚球命中率，这让他在进攻端无往而不利，他这个赛季一共在火箭队打了24场比赛，场均能够得到21.3分。
这个赛季结束，火箭取得了42场比赛的胜利，胜率超过50%，但是在强手如林的西部，仍然没有杀进季后赛，他们成为了乐透区的冠军，唯一的安慰就是小布得到了联盟进步最快球员。
2010年的选秀大会上，火箭再次捕获强援，他们在首轮第14顺位选中了帕特里克-帕特森，虽然运动能力不够出色，但是身体强壮，打球认真，具备防守技巧和热情，更重要的是他还有一手不错的中远投。
除了帕特森，火箭还签下了在夏季联赛表现出色的落选秀伊斯梅尔-史密斯来充当布鲁克斯的替补，休赛季即将结束的时候火箭又是通过黄蜂，步行者和篮网的四队大交易，把已经对其丧失信心的阿里扎送到了黄蜂，然后从篮网得到进攻能力不足但是有着不错防守能力的考特尼-李。然后又敲定一笔3年1500万美元的合同签下了老牌中锋布拉德-米勒，这笔交易我就不说啥了，好吧，多嘴说一句，阿里扎到了黄蜂之后，迅速找到了当年在湖人队的极品角色球员的感觉，这个赛季表现非常亮眼……
本赛季凯文-马丁成为火箭过渡时期的领袖，80场比赛全部首发，场均能够得到23.5分3.2个篮板球和2.5次助攻，其中场均得分排在NBA第九位，新得到5年4700万美元合同的路易斯-斯科拉打出职业生涯最好的一个赛季，场均18.3分8.2个篮板球，投篮命中率50.4%，查克-海耶斯同样打出最高效的一个赛季，场均7.9分，8.1个篮板球和2.7次助攻。
本赛季球队最大的改变就是上赛季的替补后卫凯文-洛瑞挤掉了布鲁克斯打上首发，75场比赛场均能够得到13.5分6.7次助攻和4.1个篮板球，投篮命中率上升到42.6%三分球命中率则是让人欣喜的37.6%，而替补中蔡司-巴丁格仍然是联盟中首屈一指的替补火力王，在场均22.3分的上场时间内能够砍下9.8分以及3.6个篮板球，考特尼李在81场比赛也能够得到8.3分，乔丹希尔在替补席也能贡献5.6分和4.3个篮板球，小布因为球风问题逐渐被边缘化，终于，火箭在这个赛季的交易截止日之前做出了两笔重要的交易，其中一笔就是涉及到小布。
2011年2月25日，火箭队与太阳队达成交易，火箭送出布鲁克斯，得到戈兰-德拉季奇和一个首轮签，“小黑豆”职业生涯里最辉煌的火箭生涯结束了，目前，小布命中462记三分球位居火箭队史第十位。
另外一笔交易是针对巴蒂尔的，在交易布鲁克斯的前一天，也就是2月24日，火箭把肖恩-巴蒂尔送到灰熊，得到德马雷-卡罗尔和有着巨大潜力号称是“穆托姆博第二”的哈希姆-塔比特。话说莫雷江湖诨号“淘宝帝”，就是说他选球员的眼光毒辣，但是在这笔交易中莫雷却正好把该要的球员放弃了，继而选择了那个不该要的球员。
塔比特创造了NBA球员被下放的最高选秀次序——首轮第2顺位，直到现在都没有打出什么出色的表现，而卡罗尔呢，火箭得到他之后不到两个月就把这位长相狂野的球员放弃了，但是现在呢，卡罗尔在老鹰打出身价，如今在猛龙拿着4年5807万美元的超级大合同！
这个赛季火箭取得了43场比赛的胜利，但是他们仍然是乐透区冠军，仍然没有杀进季后赛，本赛季最悲伤的事情无疑是姚明复出，征战5场之后又轰然倒下，赛季结束后的2011年7月20日，姚明在上海浦东嘉里大酒店三层的上海厅召开新闻发布会，正式宣布退役……
姚明为火箭征战了486场比赛位列队史第九，得到9247分和4494个篮板球同列队史第五，920次盖帽则是仅次于奥拉朱旺名列队史第二，命中2485记罚球则是位居历史第四。
姚明从2002年被火箭选中到2011年宣布退役，九年的时间实际上只打了七个赛季的比赛，大姚有着出众的内线进攻技巧，同时他在防守端也是一面天然的屏障，很多数据都显示，当善于突破的球员比如勒布朗-詹姆斯，德韦恩-韦德在碰上姚明的时候，投篮命中率会大幅度下降，更加重要的是姚明开启了NBA在中国的大门，毫不夸张地说，因为姚明，大家才会认识并喜欢麦迪，阿泰斯特，布鲁克斯，巴蒂尔，兰德里，斯科拉，弗朗西斯，莫布里，海耶斯，洛瑞，凯文-马丁，穆大叔，霍二叔，阿尔斯通，诺瓦克乃至其他队的科比，詹姆斯，韦德，邓肯，卡特，诺维斯基，加内特，皮尔斯，纳什等其他球队的球星，但是伤病毁了这位优秀的大个子，特别是踝伤，成为了姚明挥之不去的梦魇，姚明退役之后，火箭由此进入了“后姚明时代”。
