丁馗尝试改变学徒训练的模式，鲁基传授的方法不能教别人，除非他正式收徒才能传授，但使用杠铃和梅花桩是他自己琢磨出来的，可以拿出来推广。
无论对于骑士还是对于武士和弓箭手，力量和身法是学徒训练中最重要的两项内容，也是学徒们花最多时间训练的两项。这个世界上只有丁馗从学徒时代就坚持使用杠铃和梅花桩。
全四海和钱布研究过杠铃和梅花桩，充分肯定它们的效果，不过指出没有成熟的训练体系与之相配套，单就丁馗一个特例无法证明它们的实际作用。
“成熟的训练体系是由大量的实践总结出来，不尝试一下怎么形成一个体系？我需要找人来试验，都城那么多有经验的训练教官，相信能给我很好的建议。”丁馗在演武场看着一套崭新的杠铃和梅花桩。
梅花桩是活动的，每根桩的中间挖空，里面可以灌进铁砂，用来调节桩的稳定度，铁砂越少稳定度越低，需要更好的身法在上面训练。
“我看挑毛病的不少，给建议的不多。”全四海不认同丁馗的想法。
“其实挑毛病也是建议，只要改正毛病就会更加完善，我期待高人来挑毛病。”丁馗跳上梅花桩，行云流水地走了十几遍。
他不但没灌铁砂，还在每根桩底垫上小木块，踩上去力度不均匀就会倒一片。
老钱头看着技痒，在桩底钉上长度不一的铁钉，然后一一放稳，眼看风大一点都能刮倒，加高难度后才跳上去来回奔跑。
丁芬小小声问丁馗：“老爷，以后师傅不会这么训练我吧？”
“不会。”丁馗摇摇头。
“那就好。”丁芬拍拍心口。
“钱爷爷会想更难的方法训练你，比如在底下垫个圆球。”丁馗冲着丁芬咧嘴一笑。
丁芬立刻伸手去捂丁馗的嘴巴，“啊，太坏了，您不能教坏师傅。”
噗，老钱头跳下来，笑道：“呵呵，不错，铁钉容易踩进地面，难度会下降，垫个圆球才适合弓箭手训练，跑桩的同时要兼顾脚下的重心，能够大大提高身体滞空能力。”
施将拍拍丁芬的肩膀，说：“别苦着脸，师妹，要是让我来，下面垫鸟蛋也没事。”
“啧啧啧，你们师门就是喜欢虐待小女孩。”全四海看得直摇头，丁芬眼泪汪汪地看着他直点头。
“只要稍加改进便能进行复杂地形的训练，解决场地限制的问题，这梅花桩值得花时间研究。”老钱头的思路完全打开。
“广生，过来。”丁馗喊来身高快到他下巴的何广生。
十五岁的何广生由于资质所限，如今才是后期斗刃骑士，比丁馗料想的晋级速度要慢一点。
“现在的年轻一辈的修为比我们以前普遍要一点，你今年在都城打郡赛估计勉强能过关，但明年的州赛和后面的国赛就有点够呛。”
丁馗的话让何广生羞愧地低下头，旁观的何瘸子满脸通红。
“不过以你学习的斗气功法来说算不错了，斗气修为比不过别人，剑法和基础不能输，想当年我就是越级挑战对手的。
今天开始你的力量和身法训练加倍，每三天我检查一次你的剑法进度，要确保能战胜同级的对手。”丁馗的第一个试验品是何广生。
风良不在这里，他可以代替师兄教徒弟，鲁基门下目前数他最厉害，跟他学习是许多人梦寐以求的事情。
“我可不可以让我的徒弟练梅花桩？”施将收了丁川的儿子为记名徒弟。
“那么小能练吗？”丁馗意外地看看施将。
“当然，桩埋矮一点，间距缩短一点，小孩子在上面跑跑跳跳没问题，可以从小培养平衡感和跳跃能力，以后比不过师妹起码比他爹厉害。”施将完全不给丁川面子。
“呵呵，比我厉害好，比我厉害好，哪有一代不如一代的。”丁川不以为忤，儿子能拜大箭师为师，就盼着儿子比自己有出息。
“行，梅花桩做出来就是让人用的，自家人用没毛病。你们多给点杠铃的建议啊，力量训练除魔法师以外，其他职业统统需要。”丁馗抓起一个重五百公斤的杠铃玩耍。
要是在地球他绝对不相信人类有这么大的力量，但在能量充足的神元世界并不算什么。
“力量的训练相对简单一点，无非是不断超越自己的极限，训练的重点在适应和适度加量，不过每个人的极限点并不相同，训练度的调节由自己掌握。
这个可变换重量的杠铃已经是最好的，暂时没有改进的地方。杠铃的优势在于重量精确，便于一点一点地突破极限，不需要老师根据经验增加分量。
至于使用的方法这块，不同的职业有不同的方法，不同的武器也有不同的方法，我们现在总结出来的经验只适合一部分人，并不能让所有人借鉴。”全四海客观地分析杠铃。
“这样啊，我能不能开武馆？王国的法律有对这个作出限制吗？”丁馗询问一直没有说话的柳豫。
拉拢唐家和南宫家一起做生意的计策失败后，柳豫有很强的挫败感，在一段时间内沉浸于自责中，如今说话比以前要谨慎许多。
“武馆？是什么东西？”柳豫没听懂。
丁馗把地球的武馆用这个世界的词解释一番。
“恩，很少有人公开传授功法，王国的法律倒没有限制。如果只是教徒弟收钱，不号召门人弟子抵制骑士公会的话，应该没人会管。”柳豫第一次听说武馆的概念。
“啊哈，不违法就行，没事干抵制骑士公会干嘛，加入骑士公会是投身军方的一个捷径，大部分人学武的目的是为了参军。”丁馗摸着下巴说。
柳豫敏锐地察觉到丁馗的动作。他知道丁馗不会浪费时间在无聊的事情上，每次做一个出人意表的决定都是有深意的。
打破传统的东西不被人唾弃就是一项创新，当这项创新逐渐被人接受和习惯时，那位打破传统的人将成为一代宗师。
“我国的骑士公会、魔法公会、武士训练营和弓箭手训练营都比较完善和成熟，您开一个武馆恐怕收不到弟子。”柳豫积极思考丁馗想法的不足。
“表面上看你说的没错，可是越成熟便越趋于平庸，刚才说的那些地方出天才越来越少。武馆需要门派的名号够响，领军人物有强大的号召力。”
丁馗点着自己的鼻子说：“以我的号召力，大世家的子弟收不来，平民和小贵族的子弟能收一点吧？”
“老爷要开门收徒，丁府门前排队可以排到东门外。”丁财立刻跳出来拥护丁馗。
“这得问问鲁基男爵。”全四海不否认丁馗的号召力。
“没错，确实要跟老师谈谈，他应该也快到镇京城了。”丁馗没有忘记自己的老师。
他开武馆不是只教骑士，别忘了丁府的侍卫是各种老兵。这一群人年纪不断增长，实力其实稳中有降，但最宝贵的经验仍在增加，放着他们的经验不用如入宝山空手回。
如果有鲁基的支持，那么相当于有一个门派支持武馆，对将武馆推广到全国各地有好处。
“老爷，北镇国公府管家求见。”万裕前来禀报。
万氏兄弟分在两地，大哥万班去巨羊城做事，弟弟万裕留在护国候府看门护院。
会见完唐府管家，丁馗脸色古怪。
龙燕关切的问：“相公，唐家来找您麻烦吗？”
“不，羽哥呢？”丁馗露出轻松的笑容。
“羽大哥估计在房间睡觉吧，我看他只有吃饭的时候才是清醒的。”龙燕挺尊敬敖羽的，因为有那家伙在能保证丁馗的安全。
“唐家找我谈马匹的买卖，倒是提醒了我一件事，羽哥在古元帝国有熟人。”
丁馗不便说自己认识珠山城柏家父女，是“谢鹏”解了柏岑的毒，以烈火神使的身份击退神风城的人马，跟丁馗没有任何关联。他以旁听者的角度简单地描述珠山城的遭遇。
“哦，羽大哥还有这样的朋友啊，可是古元帝国太遥远，还不如跟唐家买马。”龙燕越来越积极表达自己的意见。
“对，也不对，一般的马匹跟唐家买比较合适，可是稀罕的品种到古元帝国买比较合适，尤其在巨羊城那边。
南方难得一见纯血宝马，也没有优质的牧场培养繁殖，每一匹纯血奔雷驹都能卖到好价钱，豹身奔雷驹和虎纹奔雷驹更是天价。
卖一匹就能把运费赚回来，一趟可以运几十匹，随随便便能赚几千甚至上万金币。”丁馗越想越兴奋。
“从古元帝国到巨羊城？来回一趟不得要半年时间吗？羽大哥要保护你，他可不能在外面跑那么久。”龙燕提出一个尖锐的问题。
“是啊，这买卖不能随便派人去，既要让珠山城的人信任，又要保证马匹能安全地送到巨羊城，没有可靠的人选怎么做？”丁馗挠头了。
