萧笑手持一块潭水浸泡已久颜色有些发白的腐肉，几次尝试着啃上一口，然肉放到嘴边，仍旧没有勇气吞食，他实在不想做一个饮毛茹血的野人。
有点撒气般将肉块一丢，随手抓了一块石子往寒潭一砸‘嘭’的一声，溅起无数浪花，吓得原本正在享受美味的红鱼儿，四散逃开。
萧笑见到如此一幕，突然灵光一闪，既然下寒潭之中抓不到鱼，不过不一定要下寒潭去抓，用石头砸不是也可以吗？
想到便立刻行动，手里揣着几颗石子，眼神紧紧地盯着寒潭之中，等待鱼儿再次出现。红鱼儿胆子似乎特别的大，不到一会儿，又成群结队的出现在巨蟒的身边。
萧笑看准时机，手中石子用力一掷，石子飞出他的手掌，朝寒潭之中的红鱼飞去，眼看就要砸到寒潭之中的鱼儿了，然此刻鱼儿仿佛有所感觉一般，红光一闪，躲进了巨蟒身体之下。
“啪”一声，水浪哗啦啦的落下，仿佛嘲笑他的无能一般。
萧笑破天荒的爆了一句粗口：“卧槽，就差那么一点点。”
萧笑是个善于总结失败经验的人，仔细想来，刚才为何在最后关头，红鱼逃掉了呢？那是因为他掷石头的力量不够大，导致速度不够快。
而这些正是《大衍决》炼体阶段需要克服的问题。如果将人体身上的肌肉力量比作马匹的拉力话，虽然萧笑的马匹不够健壮，但是如何将所有马匹使出的力量作用在一个点上，那么力量是不容忽视的。
但是如果马匹奔跑的方向不一样，力的作用点不是同一处的话，力量不但不会变大，反而会变小。
而此刻萧笑就是如此。身体的肌肉力量与手臂肌肉力量作用不在同一点上，发出的力量自然大打折扣。
萧笑立刻想到《爆体拳》之中如何正确发力的一段讲述：爆体之力，集全身每一部位之力于拳头，悍然轰出。
也就是说，要想发力最完美，最大，得动用身体每一块力量肌肉，集结力量于拳头之上，毫无畏惧打出全力一击。
萧笑试着根据《爆体拳》所述，双腿叉开，双脚犹如柱石驻踏在地面之上，巍然不动，气沉丹田，深吸一口气，随着气息的呼出，身体发力部位的调动，灌力于手臂之上，再利用手臂力量推送，作用在拳头之上，手掌之内的石头，对准目标，自然而然的掷出。
萧笑手掌之内的石头犹如一道闪电，划过寒潭，‘噗‘的一声，石头毫无花假击中了红鱼，虽然红鱼在石头破水而入的那一刻有所知觉，但是投掷的石头的力量大，速度快，红鱼未反应过来就被击中。
甚至连石头破水之声都变得不一样了，而连离得远一点距离的红鱼都不曾丝毫察觉，仍自顾着啃食着.......
见到被击中的红鱼浮在寒潭水面之上，萧笑一阵雀跃，也不管是否惊扰其他的红鱼。
“噗通”跳进寒潭，直接朝漂浮不动的红鱼游去。
两指大小的红鱼，入手温热，全身彤红透彻、光泽滑溜，犹如血液在其身体之内流淌，不过在鱼肚之上却长有两三片的细密金色鳞片，犹如龙鳞一般闪耀着一丝一丝的金色光芒。
萧笑望着红色小鱼静静地躺在手掌之内，一声叹息：“小鱼儿啊，见你全身血红，长有金色鳞片，那我就叫你红鳞鱼啦！如今只能牺牲你了，不好意思啦！”
张开嘴巴，将红鳞鱼放进口中，鱼儿顺着喉道，快速滑之肚中。并没有腥味，反而有股淡淡的清香存留口中。
一条鱼下肚 ，肚中再也没有空空的感觉了，甚至红鳞鱼散发出的气血之力，被萧笑吸收后，立刻感觉精神好上不少，甚至起先那种身体软软的无力感也没有。
他知道能够在寒潭之中生存的鱼儿，也绝对不是一般普通的鱼儿，而且还啃食巨蟒的肉身，岂能等闲视之。
既然有了力气 ，那就继续锻炼。他知道想要出山洞，凭他现在的能力是不能做到的。萧笑再次返回巢穴之中。
弄了两块石头分别绑在两条腿脚上，再弄了一块大一点的石头绑在身体之上，如此身体承载着石头的重量，已经寸步难移。
每艰难的移动一步，将手中举重的石头抬起，放下一次。当其移动身体迈步时，绑在身上与腿脚之上的石头却深深地扎进了萧笑的皮肉里面，鲜血很快通过伤口，浸染了石头，身上的痛楚令他呲牙咧嘴，但他却没有因为这点痛楚放弃.......
没走上两三步，萧笑额头的汗水顺着脸庞至下颚滴落在地，打湿一片。正当萧笑低头 不停喘着出气时，隐约听见小黑的叫声从寒潭的方向传来。
萧笑欣喜若狂，拔腿欲朝寒潭跑去，然而他却忘记此刻身负巨石重量，岂能让他随心所欲。抬步间，身体不受控制的朝前倒去。
萧笑很华丽的摔了一个狗吃屎。当其挪开身上的巨石翻身过来时，一副皮青脸肿流鼻血的模样令其五官看起来十分的不和谐。
萧笑也不管身上这点皮外伤，甚至连腿上的石头没有解开就拔腿向寒潭跑去。当他出现在寒潭时，发现小黑正奋力的啃咬龙龟的后腿。
萧笑的出现令小黑立刻回过头来，发现是萧笑之后，小黑发出‘呜呜’之时，四肢一蹬，犹如一道黑影划过，直奔萧笑站立的方向而来。
小黑长得异常神骏、威武，身体长度已经超过两米，高已经到达萧笑的腰间部位。扑倒萧笑之后，小黑摇晃着带点金色光辉的尾巴，伸出常常的舌头，不停的舔弄萧笑。
“小黑，你终于醒过来了，吓死我了！”萧笑抱着那颗不知已经大了多少倍小黑头，满心欢喜的说道。
而小黑则是不停的发出‘呜呜呜呜呜’的声音，用头不停的蹭萧笑的胸膛。
一人一犬久别从逢，恍如隔世一般，以各自的方式述说这些天来的遭遇。也不知过来多久，知道各自的肚子‘咕噜噜’的叫唤。
小黑则跑到龙龟身旁，开始大口大口撕咬龙龟的后腿，原本萧笑想要阻止的，但想了想还是叹了口气，他也不是一个思想固执之人，在山洞寒潭之内，没有食物，如果不吃就会饿死。
萧笑将腿上的石头解开，发现刚才被石块刺破的伤口已经结痂，内心对于身体的了解又多了一分，同时心底更是觉得冒险吞食那神奇果子与叶子是值得的。
弄来一些碎石子，准备再砸两条红鳞鱼充饥。当然萧笑从来不放过任何时间来强大自身，根据《爆体拳》协调肌肉力量的口诀，开始他的‘砸鱼’练习。
兴许是萧笑刚才受了外伤，力量有点影响，已经掷了好几次，竟然一次都没有砸中。心中不免有点气馁。
然就在萧笑思索怎么才能很好解决他的温饱问题时，一道黑影犹如魅影一般，从他身边掠过，待其看清楚是小黑后。
小黑化成黑影的身体已经扑进寒潭。‘噗通’小黑再次露出水面时，其嘴上刚好叼着一条红鳞鱼朝萧笑所站在岸边游来。
萧笑整个人如同石化，呆若木鸡的傻傻望着朝他游来的小黑。当小黑将红菱鱼放在他的身边时，摇晃着尾巴，露出期盼的眼神直勾勾望着萧笑时。
他才反应过来，立刻给予小黑应有的表扬与赞美，见到小黑露出雀跃样子，心中不免一笑，才想到小黑其实还只有几个月大的小狗崽。
虽然偶得奇遇，但是其终究仍是孩童心性。不过萧笑还是为小黑的速度惊骇，不曾想前些日子还是一只奶声奶气的小家伙，转眼就拥有如此惊人实力，丝毫不比豺狼虎豹弱。
山中无甲子，时间如流水，更何况待在洞底寒潭之中一人一犬，半年的时间一晃而过。
洞底寒潭内，一背负巨石，双腿拖着两块大石、手上不停挥舞着石块的长发少年不停来回在寒潭奔跑。
少年正是萧笑，此刻他赤裸着上半身，拇指粗的巨蟒筋，将他与背后的巨石捆的犹如一个粽子，原本的长裤夜只剩下大腿以上的部分，稀稀拉拉的掉着。
即便穿着不堪入目，但其身体较半年之前，不知壮硕多少，以往枯瘦只剩皮包骨头的萧笑已经不复存在。
奔跑间，犹如一头迅猛的猎豹，身负巨石，却奔走间露出轻松写意的表情，完全看不出全身承载的重量能给他的奔跑带来影响。
相比较半年前，不知强大多少。
萧笑来到寒潭旁，将全身的石头解了下来，望了望寒潭四周，巨蟒不在了，龙龟不在了，红鳞鱼也不出现了。
萧笑盯着寒潭之上的洞口，道：“小黑，我们该回家了！”
“汪嗡”一声闷吼。巢穴通道之内一道黑影闪过，再看时，犹如牛犊般小黑已经出现在萧笑身旁。
萧笑伸手摸了摸小黑的脑袋，笑道：“看样子连你也想家了！”小黑闭上眼睛，很享受萧笑的抚摸。
萧笑用巨蟒筋绑住一个大石块，用力一砸，石块镶嵌进了山洞旁边的墙壁，揣着蟒筋，整个人掠过寒潭，钻入洞口。
小黑见萧笑已经成功进入了洞口，不甘示弱的‘汪汪’叫唤两声，后退几步，四肢弯曲，整个身躯向前一冲，一道黑影划过寒潭，直射洞口之内.......
