颜镇也帮着颜悦制定复习计划，不过他对高考不熟，只知道他们各个科目总分占比不同，就让颜悦先自己整理一下看哪科有更大的提分空间，然后带颜悦把各个科目老师都拜访一下，听一听老师们的专业建议，之后再汇总，结合训练计划，再编个学习方案出来。
新的复习计划，把她的时间规划细到每分钟，上个厕所的几分钟都得边听听力，强度特别大，对体力的要求很高。为了让她体能跟上，颜镇带她去医院做了个全面检查，然后找营养师根据她身体情况制定食谱，再跟学校附近的一家酒店签了协议，按月付款让酒店每天按照食谱做好一日三餐送到学校给她吃。
她的体能训练时间没变，还是周一到周五每天早晚各一个半小时，周六上午跑步一小时，周日如果上课，训练参考周一，不上课时颜镇带她训练半天，休息半天。强度变了，早上的晨跑，以前只有时间要求，现在增加速度要求，90分钟内必须跑够10公里。下午训练内容还是变化的，一个小时体能训练，攀岩机快速模式、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等轮番上阵，半小时沙袋。周二和周四的体育课，一套军体拳教完了，其实大家还无法流畅得打出来，但颜镇说套路不重要，要学会根据实际情况随机应变。所以他开始教他们基础的格斗技能，把军体拳里各个使用频率高的动作单独拎出来，各种出拳方式，各种腿法，一个一个动作单独练习，学生们觉得新鲜，愿意跟着他练的人不少。上几节课后，学生们基本都能学会一点点花架子。
等学生们对套路熟悉了，上课内容又改了些，增加了一项实战，两人一组，练习擒拿，这个内容学生们也喜欢，因为颜镇不仅会纠正攻击的同学出拳动作，也会花大量时间指导当人靶的同学怎么防守，教他们无论对方攻击多么可怕，无论本能反应让他多么想闭眼，除非被攻击的位置是眼睛，否决绝不能闭眼，教他们什么样的站姿能经受住别人攻击不摔倒，用身体的哪个部位格挡收到的伤害更小，以及什么样的姿势摔倒能让身体得到更大缓冲，进而避免不必要的伤害。
同学们上课很开心，颜悦的日子就苦了，每次颜镇给同学们演示都让她跟他配合，能配合什么呢？自然是被攻击，被摔打。同学们之间互殴都会控制力度，点到为止小打小闹，颜镇对颜悦却是动真格，颜悦几乎每节课都得带点伤，腰背四肢总有淤青，虽然颜镇每次都会及时给她擦药活血化瘀，耐不住一周挨两次的频率啊，旧伤未愈新伤又起，惹得老师和同学们看她的眼神都充满了同情。可除了同情还能做什么呢？虽然她的训练极其严苛，虽然她老被揍，可她爸只是在教她格斗啊，这不是家暴啊，况且他爸还全职照顾她衣食起居，每天接送她上学，把她照顾到了饭来张口衣来伸手的地步，是所有同学都羡慕的完美家长啊。
她们哪里知道自己的苦，颜悦在心里腹诽。她每天下午打半小时沙袋，同一天颜镇只许她练一个动作，每次半小时坚持下来都感觉特定的几块肌肉要抽筋，手臂直不起来。颜镇对此的解释是，她需要形成肌肉记忆，颜悦不懂，也不敢问，怕被揍。是的，她爸真的开始揍她。这已经是训练的第二个月了，颜镇对她提了要求，没达到时，就得挨两竹条，他用的力气不大，不会让她破皮，可还是会疼呀，颜悦特别不耐疼。不过挨他小竹子打还不是最疼的，现在运动强大增大了，普通的拉伸放松效果不够，颜镇会用一个满是尖角的泡沫轴帮她放松，泡沫轴压在僵硬的肌肉上那种疼，让颜悦简直想哭，可又不好意思，便只能生生忍着。
从她爸回来的第二天给她制定好训练和学习计划之后，颜悦的日程就被那个计划填满了，脑子和身体从来没有能同时休息的时候，连跟她爸闲聊撒个娇的时间都没有，就更没有做噩梦的时间了。颜镇本来觉得她那个创伤后应激障碍的毛病应该好了，可最近几天接她放学回家，把睡着的她从车里抱回家时，注意到她手指上有一些不起眼的小伤口，便决定还是得去看看医生，身体健康，比学业什么的都重要！
为避免耽误她上课，颜镇给她约了元旦节那天去南市看医生。
元旦是举国欢庆的假期，就算学生们愿意补课，老师们也得歇一歇，所以放假一天。
一大早，颜悦就被闹钟吵醒，习惯性地行军速度洗漱完毕回房间换好一身运动服，打开房门见她爸在餐桌上摆早点。微波炉叮了一声，牛奶热好了。
“你要是想先跑个十公里再回来吃早餐，也行。咱们可以等你回来再出发。”颜镇慢斯条理对她说。
颜悦有些懵，看看日期，哦，今天元旦节，放假，可今天什么安排来着？她仔细想了想，完全没印象，只得小心翼翼地问，“爸，咱们今天什么安排呀？”颜镇教了她两个月，训练时很严格，可她没犯错的时候，颜镇对她也是真宠。
颜镇嗤笑，“没什么安排，我给自己约了心理医生而已，跟你没关系。”他就知道，昨晚颜悦困得狗一样，肯定没听进去他说的话。
颜悦陪着笑坐到爸爸身边，搂着他手臂轻轻摇了摇，“谢谢爸爸帮我约医生，今天我洗碗。”
“坐下，吃饭，有事跟你说。”颜镇在她面前放了两个肉包子。
颜悦本是个小饭量的刁嘴，这两个月运动量太大了，她老觉得饿，食量明显大了，吃什么都觉得香。
“你最近心理压力很大吗？如果有心事，你可以跟我说说，我看看能不能给你点建议。”
颜悦啊了一声，不知道父亲为什么这么问，“我有压力，高三学生谁没压力呀？可我没什么心事要跟你说。”
“你确定？”颜镇吃了个包子，跟女儿对视了一眼。
颜悦仔细想了想，摇头，“我满脑子想的都是复习，很怕我复习不好，高考考砸了。可我没别的心事，确实没什么要跟您额外说的。”
颜镇再看她几眼，也没看出她有说谎的迹象，便直接说道，“那你手指那些小洞是自己戳的吗？不是自残？”
“不是不是，”颜悦不好意思地摸一摸自己左手几个手指上还没完全长回来的小口子，“这是上课困得不行，拿圆规扎的。扎一下提神效果比喝茶好。”
原来是这样，只要不是心理问题自残就行，颜镇放心了许多，又叮嘱她，“茶叶提神效果不好，你可以跟我说，我给你换个提神的东西。将来别扎自己了，实在要扎，换个地方。扎大腿上提神效果一样好，没有扎手指那么疼。”
“哦。”颜悦听着父亲的话，感觉怪怪的，难以置信她爸竟然在教她怎么扎自己。
“我这个月底得离开一阵，春节不一定能回来。”
听到这话颜悦喝了一半的牛奶放下来了，“你的意思是，春节我得一个人过吗？”
女儿眼中的失落看得颜镇心疼，他想说点什么安慰她，却不知从何开口，“这件事情很重要，我必须去，我尽量赶在春节前回来跟你一起过年。”
说是这样说，颜悦却不大信他能赶回来。“你是不是，也不能让我知道你去哪里，做什么事？”颜镇没说话，但眼神已经说明一切。
颜悦低头沉默了一下，再抬起头时，已经是笑脸了，“没事儿，我等你回家。”明明是笑着，眼里却有些泪。
颜镇伸手，揉了揉她脑袋，“我有个想法，寒假我不在的这段时间，你去赵伟家呆着怎么样？我要是春节前回来了，就接你回家，我要是没赶回来，你就在他家过年。”
她虽然跟赵伟认识近半年了，每周都打电话，可真正见面的时间加起来也不超过48小时吧？颜悦自觉不好意思去人家家里过年。“不好吧，我跟他没那么熟，而且我是女的，他是男的，我莫名其妙跑去人家家里，影响不好。”
“赵伟是个很正直的人，他值得信任，况且他没结婚，春节肯定跟父母一起过，只要他父母同意，你去就没问题。”颜镇见女儿还要反驳，又立刻补充，“我考虑的是你的安全问题，春节期间邻居们很可能都会回乡下过年，你就一个人在家，我不放心。如果你不愿意，我就再打听打听，看看能不能让你在军科大校园里过年。”
说起安全，颜悦不反对了，她不知道爸爸要去做什么事，但不让他担心，不拖他后腿，也是她身为女儿对这个家力所能及的事。
下午在南市看心理医生，谈了一小时，医生对她的评估结果很满意，说她恢复得差不多了，还是家长的陪伴最重要。
呵呵，有她爸那么苛刻的训练教程，她要是还有精力做噩梦或抑郁，那也是见了鬼。
晚上颜镇没着急带她回家，他定了军科大校门口的干休招待所，还提前给赵伟打了电话，约好晚上一起吃个饭。席间特别直接地跟赵伟说，他寒假得离开一段时间，春节期间颜悦很可能只能独自在家，他不放心，问赵伟军科大寒假有没有护校队伍，如果有，他就在这干休招待所定一整个寒假的房间，让颜悦在这儿呆着。
赵伟惊了下，显然没料到颜悦的爸爸春节都不在家，想了片刻说，“我们寒假会安排护校，住这个干休招待所，安全倒不是问题，只是大过年的，颜悦一个小姑娘孤零零住招待所，不合适吧？”
“那也没办法，家里除了我，没有别的成年人了，我们也没什么亲戚。”颜镇说的倒是实情。
“这样，您等我打个电话，先别急着做决定啊。”赵伟掏出手机，去饭店外面打电话，过了一阵回来，说，“叔，你要是信得过我，要不让颜悦去我家过年吧。我家里房间多，住得下。我刚才跟我爸妈说了，他们也同意。您放心，我爸妈都在部队机关工作，颜悦在我家，肯定很安全。”
颜镇等的就是他这句话，“好，你寒假什么安排？方便的话，我去你家拜访一下，当面感谢你父母。”
“感谢就不用了，举手之劳而已。”赵伟笑，“不过我寒假不能留校，等颜悦来我们学校参加冬令营的时候，我已经不在南市了。咱们到时约个时间，我来接颜悦。”
颜镇点头，“我差不多是颜悦冬令营结束两三天后才走，等她冬令营的时候，我们再具体约时间。”
双方说定，赵伟又得回去销假了，告别离开。
