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当你还能喊累的时候那就精力

又是一个同样闷热的秋日傍晚,同样是喧闹的运动场上,跑步三人组已经开始步调一致的高声背诵着英语慢跑着。球场上踢球的,和那些练体育的,已经对这样的组合有些免疫了。开始的时候还是有一些嘲笑和围观。不过三人始终没有回应,围观的吃瓜群众自己也觉得有些无趣,所以慢慢的围观的人群也变少了。

莫成慢慢的感觉,现在30分钟的跑步已经慢慢的适应了。但是盯着手表好不容易过了三十分钟后。刚想开口问张凯,是不是应该停下了休息。却听到前面的张凯大事的喊到,“继续,再跑十分钟。”

“啊,已经很累了。”两个人在后面抱怨到。

“你们还是精力喊累,那就说明还有有力气,继续。”

两人无话只能继续跟随着张凯的步伐。

在终于坚持了最后十分钟之后,随着张凯一声时间到,连个人就像一个没有了气的气球一样,瘫在了地上。莫成一面喘着大气,人像个大十字一般平躺在草地上,仰望着天空。感觉这个人从来都没有这么舒服过。彻底放松的感觉。虽然大腿的酸软不停的传来。但是却也不觉得痛和累。

张凯坐在两人旁边的草地上,除了满头都是大汗,大气都不喘一下,整个人却完全看不到累的样子。看着不成人形的两人说道:“我就说你们能够坚持吧,人如果不逼自己一把,就永远不知道自己的能力能达到什么地步。”

地上的两人看像张凯,想说什么去没有力气说。

“你们现在觉得累,是因为你们没有适应节奏,只要你们适应了这个节奏,以后就感觉很轻松了,以前跑30分钟的时候是不是也很累,对吧。什么事情,只要是节奏适应了,就是轻而易举的事情。跑步、学习就像每天刷牙洗脸一样,只要你把他列入你生活的日常,你他就不会成为你的困扰。”

“好了,以后就是按这个节奏。每天跑40分钟。”

“那星期六星期天呢?”

“星期六你们自己在家跑,星期天跟我来学校,跑完上晚自习。”

“我家星期天吃饭会晚一点,是不是我星期天就不参加了?”黄可想着先找机会偷懒。

“那是你的问题,不是我的问题。如果不能达到我的要求三次,那你以后就不用来了。”张凯冷冷的看了他一眼,

莫成头一缩,赶忙赔笑到,“好的,我会想办法克服的。”

“好了,大家都累了,今天先这样,回去吃饭休息。然后回来上晚自习把。”张凯说道。于是三人各自回家了。

莫成回到家,感觉洗完澡后感觉肌肉都是酸痛的,走动一下就全身痛的要命。整个身体好像都不是自己的了。他不由的叹了一口气。张凯的方法有没有用不知道,但是身体的煎熬确实痛苦就对了。不过身体上的痛苦带来了一个好处就是,他对于平常清汤寡水的饭菜竟然有了食欲。或者是大运动带来的能量损耗。让自己对食物有一种本能的渴望,也可能是身体的酸痛麻痹了自己的味觉,觉得吃起白饭来也一样香。

吃完东西到了学校晚自习。莫成的拖延症又犯了。拿起书本磨磨唧唧的,想做语文,有感觉语文太过繁琐,答案都是模棱两可。还不如数学来得实在。于是有翻起了数学书。可是真正拿起数学书来。却又犯了难,公式老是记不住。频繁的翻起书来查找,翻着自己又有一点烦躁了,哎,又想想感觉什么都没有头绪,不如放松一下吧。手上不自觉的翻起了课桌下面的《读者》,想着看一两篇短文放松一下。

他刚拿起杂志翻了几页,头就被敲了一下,桌子上的杂志就被人从后面抢走了。

扭头一看,张凯正一脸严肃的盯着他。

“哎,就是想放松一下,随便看看两页我就开始读书了。”莫成自觉不好意思,讪笑着说道。

“没有放松一下的说法,你放松一下,就可以放松一小时,放松一小时,就放松一天。你以前就是这样过来的,你自己不知道吗?你说你是什么样子,难道你还想一直过这样的日子吗?”张凯冷冷的说道。

莫成默默的低下了头。高一的时候他一直很迷茫,自己是勉强考上了高中,离录取分数线其实还有一点,交了借读费才上的高中。一直都不知道自己是读书好还是出去打工好。打工的话有不知道去做什么,有时候觉得自己是个废物,但是读书却是始终沉不下心,心里老是浮躁。有青春期的躁动,也有对于前途的渺茫的无奈。有时候拿着书看半天,其实一个字也没有看进去。

看着莫成的沉默。张凯还是不留情面,说道。:“你如果想着一直做一个废物,谁也不能阻止你,毕竟,一堆垃圾,谁会去在意他成什么样子,但是如果你有心要读书,那就不要考虑太多,也不要想太多,跟着我,心怀目标,专注眼前。毕竟想得太多,不如做好眼前一件事。成功,就是要做好每一句对的事。”

说完后张凯丢下英语单词本,“心烦气躁的时候,就去练练字。要给自己的业余时间去定一个锚点,就是闲下来的时候要做什么。人最怕的时候就是闲下来的时候会想太多。最后就是倒头就能睡,这样的状态才是最佳的。你要保持手上拿着一本英语单词的状态,没事干就背一背单词,这个东西就是多读多记。”

“啊,这样啊,会不会看起来有点......”莫成有点无语,感觉这样很装的样子。到时候别会不会嘲笑的。他已经能够想象的到别人的对他指指点点的样子。然后在后面议论纷纷。读书读不好,样子倒是做的停足。

“你是不是怕别人嘲笑?如果怕别人嘲笑你就不做,那你就永远活在别人的嘲笑里面。别人嘲笑你,是因为你做的不够好,我天天那一本英语单词在手里面,有人嘲笑我了吗?”张凯问道。

“你当然不会了,谁敢嘲笑一个全科满分的学生。”莫成说道。

“对啊,只有你够优秀,所以你的行为就会得到赞美。古人都有说,盗钩者诛,盗国者诸侯。只要一件事能做到级致,你就会得到别人的认同。”

莫成心里觉得有点不服气,但是好像有找不出什么理由来反驳,毕竟,别人就是比自己做的好啊,

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