登陆注册
542800000311

第306章:下盘不稳

梁平服下了醒神丸以后,就没有再出现头重脚轻的状况。

根据耿含青所言,一天只需要服用一颗醒神丸就够了。

梁平有充裕的时间调理自己的身体。

心头暗暗感激着耿含青,也暗暗期待着接下来的训练。

花真盛走到他的跟前,停下脚步,含笑朗声说道:“看起来,你好像没有受到太大的冲击,也就是说,这样的强度对你来说还是太平凡了。”

“切。”

梁平骄傲的说道:“如果想用这样的手段制服我,恐怕你是真的太小瞧徒弟我了。”

“嗯!”

花真盛含笑点头,侧目看了看右侧船舱方向说道:“你应该看到过那个健身房了吧。”

“这还用说。”梁平抹去头上的水渍说道:“不过那健身房看起来极为普通,似乎也不能对我有太大的作用吧。”

花真盛正视着梁平,摇了摇头道:“普通的东西未必不是好东西,难道你没有发现,你的身体头重脚轻,说明你的下盘不稳,平衡能力不够,而那个健身房正好可以实现这一点。”

梁平闻言,默默点头,也觉得花真盛所言极其有理。

花真盛接着说道:“你的臂力确实惊人,但这也正是你最大的弱点,如果你的下盘力量不能超越你的臂力,那么你挥动拳头的时候,就很容易暴露这个弱点。”

听得此言,梁平却是不信说道:“小花花,这个我就不能承认了,我吃了醒神丸以后,我觉得一切都挺好,几乎已经回到了之前被系统控制的时候,那种巅峰状态了。”

“呵呵,是么。”

花真盛仍然在笑着,却是退后一步道:“既然你不信,那么你可以试着打我一拳看看。”

“额?”

同样的话,梁平从余文良的口中也听到过。

但余文良是对于小非说的。

当时于小非拿出独狼绝刃,并没有真的向余文良出手。

然而梁平见识了花真盛的实力,知道他就算被自己的拳头打中,顶多也就是倒退几步,不会有什么大碍。

便是摩拳擦掌的嘿嘿笑道:“小花花,那你可要小心了。”

说话间,拳头冷然挥动。

“嗡!”

海碗大的拳头虎虎生风。

梁平同时高喝道:“小心你的头!”

话音未落,他的拳头突然在空中变相,直面打向花真盛的右臂。

花真盛见状呵呵一笑道:“你倒是懂得留手,但是这么做的结果....”

“哼!”

花真盛冷哼一声,身体突然一侧,便是出现在了梁平的身后。

单掌挥出,只是轻轻的在梁平的背后一推。

“卧槽!”

梁平的身体猛地向前一扑,一阵踉跄险些再次扑进湖内。

好不容易站定身形,也终于服了花真盛所言。

“唉!”

有些尴尬的转过身来,嘿嘿笑道:“师傅果然是师傅,就是技高一筹啊。”

梁平一边说着,一边靠近花真盛的身边,一脸的恭敬和谦卑之色。

花真盛却是呵呵笑着,双手负于身后道:“梁平,我还是习惯你称呼我为小花花,你这突然改口,我还真是有些不适应。”

“哈哈!”

梁平哈哈大笑着道:“是是是,小花花真是爽快人。”

话音未落,梁平业已出现在了花真盛的侧身处。

眼看那个距离,正是出拳的最佳距离。

于是梁平决定来一个偷袭,给花真盛一个淬不及防的猛攻。

“嗡!”

拳风卷起一股清风,直扑花真盛的面门。

花真盛却是一脸平静的转过身去,淡淡笑道:“这样的拳头根本上不了我的,你还是省省力气吧。”

在花真盛转过身去的时候,梁平的拳头正好命中花真盛的后心。

但这一拳就像是打在了棉花里面,毫无回响。

“我去,这是怎么回事,好神奇的功夫。”

梁平感到花真盛的武功越来越深不可测,无比震惊的惊呼问道。

花真盛却是径直走入右侧的船舱,呵呵一笑道:“呵呵,这只是御灵术的粗浅功夫罢了,但是你现在还不具备这样的能力修炼御灵术,你唯一要做的,就是让你的身体变得更加的平衡。”

“嗯!”

梁平闻言,对这所谓的灵武,也越来越有兴趣了。

不仅如此,对花真盛所言,也越来越信服。

便是紧跟在花真盛的身后,一同进入健身房。

花真盛指着健身房内的一个千斤的杠铃说道:“去,把那上面的杠铃片拿下来。”

梁平闻言一愣,不知道这花真盛又要玩什么把戏,甚至刻意避开花真盛一些距离,走到千斤杠铃的旁边,轻松的拿下了杠铃片。

同时问道:“难道你是要我做深蹲练习么。”

“没错,这是你现在所需要的练习,而且通过这样的练习,也可以让你的心智更加的成熟。”花真盛一脸严肃的说道。

梁平已经拿下了千斤的杠铃片。

而正是此间,花真盛指着一旁的五千斤杠铃片道:“把那个装上去。”

“啊!”

梁平一脸震撼的看着那五千斤的杠铃片,TM跟两个夯重的塑料磨具一般,都是方形的。

“5000斤,会不会太重了点。”

梁平的出拳力度2.5吨,也就是5000斤,但出拳力度是一种爆发力,而实际力量,却未必有这么多。

更何况下盘稍弱的梁平,要用5000斤的杠铃片做深蹲,也真是有些不太可能。

但花真盛一脸严肃说道:“你要对为师有信心,我怎么说你就怎么做,你始终要相信一点,为师所做的一切,都是为你考虑。”

“额,好吧。”

梁平无法反驳。

毕竟是原本毫不相干的人,人家愿意对自己付出这么多的精力,已经是很难得的事情了。

老老实实的将5000斤杠铃片装上去。

一边2500斤,倒也并不太吃力。

但两个2500斤的杠铃片加在一起,那重量可就不同了。

若是寻常人,这样的重量不得瞬间压趴了不可。

好一阵迟疑,虽然知道深蹲的动作要领,但却是不敢贸然行动。

然而花真盛一脸严肃的催促道:“做这种训练可是不容有任何迟疑的,还不赶快扛在肩上做深蹲动作!”

梁平闻言,双手紧紧抓着杠铃的轴承,暗暗用力,发现沉得有些过分。

想想现世里,玩深蹲的世界纪录,也不过才一千二百磅。

这5000斤的重量。

“唉!”

梁平迟疑的太久了。

花真盛终于有些不耐烦了,走到梁平的跟前,便是朝着他的小腿上用力的踢了一脚,冷冷说道:“怎么,你这样磨磨蹭蹭的,是要浪费我们宝贵的时间么,难道你想要为师输给那个又老又丑的余文良么!”

提及余文良,梁平的心头生出一股隐隐的愤怒的厌恶之情。

正是这股愤怒的情绪,令他瞬间爆发,用力的举起5000斤的杠铃。

但很快赶到脚下轻飘飘的,脖颈以上都微微发烫,手臂虽然感到可以继续坚持,但膝盖不停的颤抖,膝关节仿佛随时都能一下子弯曲下去。

好一阵坚持,终于感到勉强可以支撑的时候,花真盛竟是不偏不倚的,在梁平膝关节的韧带上,狠狠的踹了一脚。

“卧槽!”

梁平被这一踹,韧带发麻险些一下子跪倒在地。

若是带着5000斤的杠铃滚下去,恐怕这膝盖立马就得破裂。

梁平实在禁不住爆粗口道:“小花花,你TM这是要做什么!”

说话间,心头一万匹草泥马上下乱窜!

但却是不能有更多的言语,因为每说一句话,都耗去不少的力量。

花真盛满目冰冷的走到梁平的跟前,狠狠说道:“梁平,你小子可以啊,我看你真是个性十足嘛,辱骂师长这种事情,一次也就够了,你还敢来第二次,那么我今天就告诉了,我TM就是要好好练练你的性子!”

说话间,一把揪住梁平的大腿,那力道像是随时都能将梁平的腿肉生生的揪下来。

梁平立时疼得满面通红,汗如雨下。

但他始终愿意相信,花真盛总是为他好的。

便是强忍住性子说道:“好了,小花花,你也不要得寸进尺,一句话,你就说,要我做几个深蹲。”

“呵呵,你竟然这么爽快么。”

花真盛笑得诡异。

梁平突然感到脊背发毛。

两人四目相对,各有所思。

梁平的脸上滚满了汗珠,一脸的痛苦之色。

花真盛的脸上带着诡异的微笑,双手环抱在胸前,看起来泰然自若。

梁平实在等不及了,便是将杠铃的轴承放在了肩上。

“呀哈!”

好一声怪叫。

5000斤的重量压在肩头,那又冷又硬的轴承,压得肩头生疼。

但现在要再举起来,似乎更加的困难了。

也正是此间,花真盛终于呲牙一笑,重重的拍了拍梁平的胳膊道:“看你也挺幸苦的,虽然你的下盘不稳是个大问题,可是你毕竟也只是刚刚入门,我今天也不难为你,就一百个了事,做完以后过来吃饭。”

说着,花真盛大步的走出了健身房。

梁平心头一阵谩骂,TMD一百个深蹲也叫不难为我!

简直勒个卧槽了!

但听到花真盛已经走出了右侧的船舱,而且是走回了左侧船舱的厨房下厨,心头也有了一丝希冀。

肚子已经饿得有些发慌,顿时间再次感到头晕目眩起来。

汗水浸湿了离影披风,他站在那里足足5分钟的时间,也没有作出一个深蹲的动作。

同类推荐
  • 网游之巅峰天下

    网游之巅峰天下

    N年前模仿《纵横》写的,可能开始文笔不佳,剧情也在后期才有所凸显,毕竟新人嘛。新书还是网游,因为我觉得还没有写出满意的网游,这个缘还没了结,了结了再写其他的,不能再一棵树上吊死,要在每棵树上都吊吊看,看哪棵最舒服。写完之后可能就基本不会写网游了,写一种题材很容易江郎才尽,毕竟网游的限定性还是很大的。
  • 我和王者有个约定

    我和王者有个约定

    曾经秦风以为自己会一直这样子普通一辈子,却没想到有一天手机上突然多出一个王者荣耀,从此他觉得自己应该换个活法了,他也突然发现这个世界远不是看上去那么简单。。。。。。(谨以此书纪念曾经一起战斗过的朋友,一起奋斗过的青春,一起回不去的爱恋。。。。。。)
  • 最强佣兵

    最强佣兵

    叶辰捡到一张征兵启事,应征进入了真实的CF世界成为了一名佣兵。当叶辰披荆斩棘,踏着尸山血海从CF世界归来时,才发现,这一切,不过只是开始......生化危机、终结者,叶辰化身修罗,踏上最强佣兵之路!—————————————————————————————————【最强佣兵讨论群:214464079】【本书于11月1号正式上架,求订阅】【正版阅读连接:http://520yd.com/book/520yd.com】
  • 网游三国之玩家凶猛

    网游三国之玩家凶猛

    穿越中武三国,成为陶谦次子。获得召唤系统,陶应把三国世界改造成大型网游,召唤地球玩家,疯狂输出。吕布:忘不了白门楼下,贤婿的异人大军救我于必死。曹操:忘不了官渡之战,陶字旗下,那改变战争史的震撼场面。刘备:孔明啊,说好的三分天下,为何我垂垂老矣,依然如丧家之犬。赵云、马超、太史慈、甘宁:主公威武!甄宓、二乔、孙尚香、蔡文姬:夫君我要!貂蝉弱弱的举手:贤婿,我也想……玩家:主公真是畜生啊,名将美人一个都没给我们留下!
  • 异界兑换系统

    异界兑换系统

    新书《异界兑换主宰》发布,希望太家支持!
热门推荐
  • 系统你干嘛!

    系统你干嘛!

    主角莫山河一不小心穿越了,可是他不想啊!穿越不小心死翘翘谁负责呀!救命,我不想出山门!
  • 萌徒要当道

    萌徒要当道

    简介:人妖属性的她无辜躺枪?冷血出名的他收了徒弟?听说人妖不是人妖而是萌萝莉?听说冷血不算冷血其实花美男?师父,徒儿看上了一只呆萌的宠物——嗯,为师给你买。师父,徒儿看上了一套精美的装备——嗯,为师给你买。师父,徒儿看上了一个俊俏的少年——嗯?为师不答应!当萌萝莉遇上花美男的时候,唯有一个字可以概括:宠、宠、宠!欢迎加入萌徒要当道,群号码:565173628
  • 晌欢

    晌欢

    我一直都只是平凡的人。过着平淡的生活,工作,买房,结婚,生子仿佛是终极目标。普通人应该有普通人的样子。但有人妄想改变什么,我一定会让他后悔这个决定。
  • 龙脉天皇

    龙脉天皇

    叶青一名穿越者,有家族,奈何他的冰龙血脉被师妹所夺看他怎么被系统洗礼获得更强的实力
  • 皇朝第一妃

    皇朝第一妃

    “为什么我费尽心思帮你登上皇位,到头来,得到的不是后位,而是打入天牢?”“为什么我视若亲妹的庶妹,反而成了皇后……”不甘心!我好不甘心!如若能重来,我必定要主宰自己的命运,让那两个狗男女不得好死!
  • 我当创世神的那些年

    我当创世神的那些年

    (万界流,非创世流,第三人称,非第一人称)我从凡间来,更到凡间去。不拘名利场,却在红尘中。血染刀剑未沾衣,滚尘扑面不留痕。仙佛神圣难敌手,移星易宿谈笑间。英雄美人帝王将相,却难免生老病死悲欢离合。怪力乱神魑魅魍魉,也不过蝇营狗苟小肚鸡肠。呜呼!宠辱不惊,闲看庭前花开花落。去留无意,漫随天外云卷云舒。
  • 快穿之我是白莲花小作精

    快穿之我是白莲花小作精

    合个界面的女主抱着征服反派大佬走向人生巅峰的想法,一步一步在走白莲花的路让她无处可走
  • 肤浅又痴情

    肤浅又痴情

    甜甜的文哦,,特别甜呢!一见钟情、双向奔赴、各种甜、各种宠,女二性格被改变、撒娇、短片双女主
  • 移山运海

    移山运海

    我只是个举重运动员,何德何能穿越异界。既来之,则安之,且看我如何移山运海,力破万道!
  • 上古神兽青龙

    上古神兽青龙

    朱雀神力竟被凡人所吸,十一魔将和山海四妖蠢蠢欲动,执掌上古四兽的问天神宫宫主闭关,大祭司派出神剑殿东方宸一寻找青龙和白虎。东方宸一持九神剑、九天万泽图等发器,入了凡尘,随后便遇到千目城城主,也是十一魔将之一。殊不知,正在落入一场阴谋之中,haiye多方势力正在背后觊觎...究竟是什么样的凡人吸取朱雀神力?黑袍之人是谁?宫主又何时出关?