老大说：”你先试试如果喜欢就留在A组，不喜欢就回到B组。”这个训练营分三个组A组是实战组，B组是花式加实战基础，C组是花式组，我说：“但是我没有接触过实战啊！"老大说：”没事，这就是一场友谊赛，打不好也没事。“我说：“那好吧，我先去做准备。"没想到我人生中的第一场比赛这么快就来了，心中既紧张又兴奋，等吃过晚饭休息了一个小时，我们又来到了篮球场，这回我穿着篮球服坐在场边跟下午的心情完全不一样，我异常的紧张。
很快比赛要开始了，介绍首发出场的队员MC：”首发控球后卫陈程！”只见一个身高175左右的人走了出来，我一看跟我差不多高啊实力因该也差不多吧，紧接着MC：“首发得分后位吴思志棠！”我心想四个字的名字啊好神奇啊！MC：“首发小前锋赵博轩！”一个身高187的人走了出来，当时我就感觉这个人好高啊一定很厉害！MC：“首发大前锋张晨！”一个身高185但是看着有一点壮的人出来了带着不一样的气场。MC：“首发中锋王彦！”这个人190当时在我们那里是最高的了！
紧接着跳球只看见裁判手中拿着篮球往空中一抛双方中锋高高跃起将球拍到自己队员的手上，比赛开始了！我方中锋将球跳到控卫的手中，控卫叫小前锋和大前锋上来挡拆打一个牛角战术，紧接着大前锋下顺，小前锋上提到三分线外，控卫将球传到大前锋手中，对面分位立马补防，紧接着大前锋将球传到分位手中，分位三分球出手，篮球“唰”的一声应声入网，我们队得了三分，紧接着无数次攻防转换后，我们队已经取得了13分的领先优势，老大冲我摆了摆手示意我该上场了，可我还没看够呢就要上去丢人了，我太难了！
我上了场学着他们打球的样子，挡拆、下顺、运球、传球、投篮，慢慢的我发现我爱上了篮球这项运动，但就在这时老大把我换下了场，我还意犹未尽的想继续打比赛，跟我上场之前的想法发生了天翻地覆的差别，很快比赛结束了可我却没走，我找到老大说：“老大，我要进A组！”老大笑着说：“好，那你今天可要好好休息，A组的训练量可大了，你要做好准备。”我坚定地回答道：“我一定可以的！”
我回到了宿舍，发现我的室友已经睡着了，我自己赶快洗漱上床睡觉了。
第二天我早上起床时，发现身体前所未有的疲惫，胳膊腿都酸疼酸疼的心想这才只打了一会比赛我就这样了，以后可怎么办啊，没过一会教练来敲门了叫我们起床去吃早饭，我拖着疲惫的身体起来缓缓的走向食堂，但是我到了那里发现别的其他人都精神充沛，只有我浑浑噩噩的，我就想“他们都是怪物吧”。
等吃过了早饭回去休息半个小时，我们出发去篮球场，只见有两个年轻的男教练站在篮球场地中央，有一个瘦瘦高高的教练他就是最魔鬼的教练陈教练为什么说他魔鬼呢，往下看就知道了，还有一个稍微矮点的教练他倒是挺和善的但是罚起人来比陈教练还狠。
我们第一天的训练就此拉开了帷幕。
