“今天，我开始教你元洛功，如果你坚持不下去，随时可以放弃，”程鹏加练时开口说的第一句便给陈硕带来一个好消息。
陈硕对大名鼎鼎的元洛功早就眼热许久了，但元洛功属于程鹏的私人绝学，不在日常教授课程之内，平常的陈家子弟只能学习普通的元泽功，只有为数不多的几人才有机会跟着程鹏学习元洛功。
元洛功和元泽功虽然名字上只差一个字，但是练出来的效果可是天差地别，为了能让陈硕学元洛功，陈岩峰可没少花功夫。
“元洛功是一门习武的基础内力功法，共分为五层，分别为识元、通元、汇元、化元和归元，往往后一层的修习难度是前一层的数倍乃至十倍，元洛功修炼以元力为本，因此修习元洛功之人年纪不能超过二十五岁，之前陈霍修炼七年，到现在不过也才堪堪摸到第三层汇元的门槛，你要提前做好心理准备，”程鹏叮嘱道。
元洛功虽然威力大，但是修炼难度大、修炼速度慢是众所周知的，所以一般没有出色天赋和坚韧心性的人，程鹏都不会同意教授他元洛功，陈硕这段时间加练时的刻苦他看在眼里，所以破例同意了教他。
“元洛功第一层为识元境，这一境界以将已有的内力转化为元力为主，从无到有修炼出元力，这一过程需要将内力千锤百炼，”程鹏解释道。
程鹏讲完了元洛功修炼所要注意的事项后，便带着陈硕来到了一处枯井前。
“这口枯井已经废弃多年，但是井底仍有活水，待会你用内力抵御井水的阴寒之气，从而修炼元力，若是坚持不住，记得提早喊我救你上来，”程鹏所教的修炼方式让陈硕一愣，这不就是传说中的自虐式修炼嘛。
陈硕纵身一跃跳入井水之中，刚一入水，便被寒冷的井水冻得连打了好几个哆嗦，想起程鹏刚才的叮嘱，陈硕静下心来，引导着自己丹田中的内力沿着经脉缓缓遍布全身，随着内力的注入，浑身的寒冷感逐渐消失。
在井口的程鹏看到陈硕这么快就领会了内力的使用方式，不由地暗自点头，此子的习武天赋确实可圈可点，就是不知道他能坚持到哪一步了。
时间一分一秒地过去，陈硕已经逐渐感到开始吃力起来，丹田中的内力越来越少，内力产生的速度根本跟不上内力消耗的速度，小腿上已经越来越冷了，寒冷还在不断向全身蔓延。
这样下去可不行，陈硕暗道，元力还没练出来，自己先落下个风湿关节炎可就赔大发了，虽然不知道这个世界的医学水平怎么样，但是估计强不到哪去，元力，元力，元力到底是什么样的？又和内力有什么不同？刚才程教官说元力是内力经过千锤百炼以后才会出现，那元力是不是本质上还是内力呢？难道是凝聚度和质量提高几分的内力？到底要怎么样才能提高内力的质量呢？以前看过的小说里主角都是用吞服灵丹妙药之类的手段改善体质，可现在自己一穷二白，哪有什么灵丹妙药可吃，到底该怎么做呢？
且不提陈硕在水中的各种胡思乱想，在井口观看的程鹏也是满肚子的好奇，陈硕到底能不能领悟元力的修炼方法？之前陈霍等人修炼元洛功时可没少吃苦头，好几人更是在生死一线之间才瞬间顿悟，就是不知道这个陈硕悟性如何。
冷，很冷，陈硕浑身的内力已经消耗殆尽，现在全凭着自己身体的热量和坚韧的意志在咬牙坚持，元力，元力，到底怎么样才能练出元力来？陈硕的大脑反反复复地思考这个问题，如果将他之前调动的内力看做是一股能量，那是不是可以尝试同时调动两股内力？是不是可以增加调动内力的质量？
对了，流动，陈硕看到周围静止的井水突然灵光一闪，井水表面上看起来是静止的，实际上无时无刻不在流动，那么看不见摸不着的内力是不是也同样如此？死马当作活马医，先试试看。
打定主意的陈硕耐心的等待着内力新生，这次他没有像之前那样直接将新生的内力调动到身上寒冷的部位走，而是等到新生内力积攒的差不多了，才将其调出来一股顺着经脉游走，等到其快要进入寒冷部位的穴窍时，陈硕故意将其引导到别的经脉中，于是那股内力在体内游走一圈后重新回到了丹田之中，等陈硕再次调动内力时，赫然发现此次的内力要比之前的内力壮大几分。
原来如此，在体内循环一周就能让内力壮大几分，感受着越来越冰冷的身体，陈硕顾不上继续思索刚才顿悟的奇妙感觉，连忙出声呼救，听到求救声后，程鹏一跃而下将他提出了水面。
