山顶上，一老一少对立而站，微风吹得二人衣衫抖动，好不痛快。
“秦伤小子，我玄门立世讲究预言之法，而后修身。今天下大乱，民不聊生，应励之志、独善其身，入我玄门者，理应兼二不漏其一。”老人微驮着背，笔直的立在山顶，借着微风拂面，发梢飘逸，宛如风中罗汉，不语而威。
老人抬头看了看无尽苍穹，伸手屡着胡须道：“得天下着，必占天时、地利、人和，玄门预言之法，着重演算推理，辅之奇门遁甲之术，而兼天之文地理，种种奇淫技巧，融会贯通，可掌天下民生；征战沙场，武将必有乱军中斩上将人头之勇，此法学之必万般艰难，学途凶险，为万人敌，学后可掌万民之命！”老人转过身，严肃的看着秦伤：“此二法均为逆天入地之神通，非常人所能参透，你学那种？”
秦伤扑通一声，跪倒在老人身旁，拉着老人的衣袖，看向老人的眼睛满是真诚：“师傅，我不怕困难，不怕磨难，就把您的真本事，都交给我吧！”
东方升起鱼肚白，一个十三四岁的少年满面通红，他在不停的奔跑，从山脚到山顶，必须在太阳完全升起之前完成。
少年此时满头大汗，脸颊微红，张着嘴巴大口的喘着粗气，他的身子略微前倾，双脚速度不减，时刻不停的奔向山顶……
当太阳完全升起，少年方到山顶。面见了师傅，少年一骨碌坐在地上，大口的喘着粗气，双手解开被汗水浸湿的衣襟，健美的肌肉随着呼吸不停的收缩，舒张。
“今天是第一次训练，半刻钟之后悬崖边上——‘立马步’。”师傅的话简洁而有力，说完纵身一跃，从山顶直落向半山腰的悬崖。动作轻散飘逸，说不出的潇洒。
秦伤不顾疲劳，急忙以树上柳枝为绳，根根相系，环环相接，最后一边缠至树干，一边缠在腰间，借树干之力，双脚践踏着岩石，待全身降至崖边，双手紧握柳绳，双脚不停的借力跳跃，身体平稳滑落，直降崖底。
老者回头看向秦伤，略微的惊讶过后，眼神随之平静如常；“胆大心细，孺子可教。”
其实老人心底还是比较吃惊，一个年仅十余岁的孩子，能不绕弯路，大胆挑战，可见内心智慧之深。
“蹲马步者，必先选一安静清净之地，双腿站立，两腿分开与肩同宽，两膝微屈，身体略下蹲，两臂自然下垂于身前，自然放松。而后，两臂成环状，手心朝里，大拇指朝上，五指分开，距小腹约五寸。身体中正，自头顶百会穴至两腿间之会阴穴成一垂线；舌尖轻抵上腭，周身放松，意念平静，自然而然，双目微闭，鼻吸口呼。呼出体内浊气，吸入新鲜空气：口闭、齿扣、舌顶，徐徐以鼻深深吸气入腹，专心致志静听气息直贯入丹田；稍存后，缓缓用口将体内浊气呼出体外。如此反复进行，习之日久，自会内气充盈，待小成，方须两脚开立，相距约两脚半，两腿屈膝下蹲成马步式。两脚尖平行向前，用暗劲向里拧扣；两大腿与地面平行，两膝用暗劲向里拧，但以向外撑靠为主；两臂屈肘环抱于身前，两小臂与地面平行；然后两臂内旋，向前伸出，两掌心朝前，大拇指用劲张开，其余四指微微分开，并用内劲向手背方面伸张，手腕紧屈；头顶颏收，颈项竖直，沉肩垂肘，挺胸、塌腰、松胯，舌轻抵上腭，谷道回缩上提，周身运动，不需意念，双目自然向前平视。鼻吸鼻呼，以鼻深深地将气吸入腹部丹田处，旋即又徐徐地以鼻呼出，吸多呼少。如此循环往复，连绵不断，日久之后，方获奇效，可使得斗气齐聚丹田，成倍扩大，可是身形稳健，脚下如有千斤之力，身稳如钟。气势如虹。”
秦伤理解着马步技巧，模仿学之。不多时，已然双脚麻木，手臂酸痛。烈日炎炎之下，光秃秃的崖边更显燥热，崖边十数米之内，全部被岩石覆盖，沙硕裸露，寸草不生。
待到傍晚，秦伤回到山下家中，为师傅做好饭食。
饭后，在老人的监督下，秦伤双脚离地，身体倒立，以双手为支点，支撑着这百十斤的身体：练武之道，重在毅力。
一刻钟的时间，说长不长，说短不短。
休息片刻，已然深夜，秦伤来不及洗去浑身的臭汗，拖着疲惫的身体，把自己重重的仍在床上，沉沉睡去……
老人来到床边，看着熟睡的爱徒，便想起了先前的忘年之交——火神秦中，此时的秦伤像极了儿时的他，只是现在的好友身在何方？纵使老人有奇经八脉，经天纬地之才，配之大预言之术，也不得铩羽而归，有时的天意，并非常人可违，老人痛苦的摇了摇头。
不多时，只见老人手指一挥，心念一转，空间戒指处，数枚银针闪出，老人闪电般的速度，一十二枚银针，分别落入秦伤的百会、神庭、鸠尾、人中、气海、涌泉等穴，银白色气体涌入，顺着神经，流入到秦伤灵魂深处，逐渐与秦伤灵魂周围悬浮的白色气体相溶，尔后，透明虚无斗气扩散全身，周身经脉、肌肉不停收缩、扩张，经过理疗，一身的僵硬逐渐缓解……
天明，借着茫茫星海，秦伤开始了一天的锻炼，从跑步到蹲马步，再到倒立屈臂，秦伤跑步的速度逐渐增加，马步动作更加标准，倒立由时间化转为形式化，一切再次简单如常，仿佛每天的锻炼像极了儿时的游戏，只不过陪着他玩的是个老头儿罢了。
“从明天起，运动加倍”老人的话更是给秦伤莫大的鼓舞，加倍的训练是对秦伤成果的肯定，一切的一切都在预测着一个强大少年的崛起……
