“呃，是，这是徒儿在九仙宫时得到的一部绿阶中期的武技：拦云手。”霍君白自从来到五耀堂，每日里也是勤练着当时在九仙宫山脚杜家拍卖行得到的那部武技，虽然那灵魄石中记载的资料很详细，但他没有名师指点，有几个关键环节还不能尽然融会贯通。
他知道万英豪此时提起此事，一定是有经验想指点自己，连忙连说带比，将那拦云手相关的行气方式和招式详细的比划出来。
“呵呵，为师虽然没有学过这种低级武技，但拦云手之名，为师倒也听过，用于实战，这武技倒也不错。”万英豪听完霍君白的介绍，淡淡的笑了笑，点头说道。
“来，你来打我一拳。”微微一笑后，万英豪虽然没有学过拦云手这类型的武技，但是他是武学境界上的大宗师，这种区区绿阶武技他看起来便如同小儿科一般，他一边说，一边双手负起，走上几步，站在霍君白面前。
霍君白一怔，他可不敢和师傅动手，站在原地微微疑惑。
万英豪哈哈一笑，朗声道：“青儿，我这是教你功夫，不必害怕。”
“是！”听到命令，霍君白才抢身冲上，一拳挥出，直向万英豪打去。
不料他这一拳还离万英豪身躯有一尺之时，后者微哼一声，一摆袖袍，甩出的袖风就让霍君白跌了出去，在地上狠狠的摔了一跤，跌了个头昏眼花。
原来，他刚才和万英豪过招，不敢以全力出手，只是做了个样子，拳上并无附加真力。
“干什么？没吃饭啊？怕打坏我这老骨头啊？用十成真力来打！”万英豪笑了笑，强调说道。
“是，师傅！”霍君白一跃而起，蹂身而上，这一拳，他运起了十成真力。
虽然他只是小成境界巅峰，但是这一拳带着真气，打出来也是呼呼有声，颇具势头。
“来得好！这才像话！”随着倏忽发出哈哈大笑声，万英豪一抖袖袍，衣袖如云般卷起，直接缠上了霍君白狠狠打来的拳头。
顿时，霍君白只觉得自己拳头中蕴含的真力在这衣袖的缠绕下消失的无影无踪，如同石沉大海，这一拳上再无半点内力，就算这一拳打在敌人身上，没有真气辅助，那也是丝毫伤不了敌人的。
万英豪轻摆长袖，将霍君白的拳头轻轻拂开，哈哈一笑：“青儿，你可知道我这一袖子的奥妙？”
霍君白连忙收拳，躬身道：“请师傅解惑！”
“世间万事万物，有来就有去，有阴就有阳，有南就有北，有生就有死，你一拳打来，虽然劲气十足，但是却是死力。”万英豪抖了抖袖袍，在厅上一张白腊木椅子上坐了下来，缓缓说道。
“死力？请问师傅？何为死力？既然有死力，那活力又为何物？”霍君白颇为聪明，一转眼珠，连忙与一反三的问道。
万英豪微微一笑，道：“好，问的好。既然有生就有死，那么有死力，也必然会有活力。”
“死力，就好比一把宝剑，虽然锋利，但它却没有自己的意志，你拿了宝剑可以用来杀人，杀猪，杀牛，甚至可以用来砍树，总之，这把宝剑没有自己的选择，它只是作为一个工具，让人来使用而已。”说道这里，万英豪蓦地手一招，呛啷一声，真气所至，他已经将场中兵器架上插着的一把青钢剑用劲气隔空抽出，放到了面前的茶几之上。
听到万英豪的解释，霍君白也是心悦诚服的点了点头。
万英豪笑着续道：“而活力，才是武术家所能驾驭的真本事，你刚才一拳打来，我袖子一甩，将其在你拳头上一拂，虽然只是轻轻一下，但是接触的一瞬间，我已经将劲气送出，和你发出的劲气搅在了一起。就好比两军打仗，双方的军队短兵相接一般。”
“嗯……”这个比喻很形象，霍君白脑中立刻就出现了两军对垒的画面，不由得点了点头。
“虽是两军交兵，但我打出的劲气是活力，而你打出的劲气是死力，你的死力被我的活力一牵引，立刻化为了我能控制的活力，所以你才会感觉一拳击出后力道全无。”淡淡的笑了笑，万英豪继续解释。
“请问师傅，为什么你的力量就能吸收我的力量？”挠了挠头，霍君白大为不解。
“哈哈，这就是活力的精妙之处，就拿两军打仗来说，你的兵虽然很多，但全是俘虏编制，不仅士气不高，而且还有很强的逆反心理。而我的兵虽少，但都是精兵强将。两军一交锋，我这边的士兵先齐声吆喝：‘投降的赏金一千！’，以你看来，那会怎样？”万英豪神秘的一笑，拂了一下桌上的长剑。
霍君白楞了一下，接口道：“那我这边的俘虏兵也许会纷纷投降，甚至临阵倒戈......”
点了点头，万英豪微笑道：“是啊，你也明白这个道理。所谓死力，就是你那些俘虏编制的兵力，而活力，则是我的精兵强将。你以死力对活力，那显然是有死无生。刚才如果我愿意，你一拳打出的力道会尽数反弹，那样就是等于你自己的力量打伤了自己。”
“死力......活力......”轻声嘟囔着，霍君白在心中梳理着这两个词中所蕴含的道理，怔怔出神。
万英豪见他出神思索，也就不再继续说下去，等他自己来感悟这其中的道理。
过了片刻，霍君白在心中似乎隐隐触摸到一些关于“活力”的含义，但是他还是不能完全融会，想了想，终于开口问道：“师傅，你的意思是不是说，死力就算很强，但是那也是不稳定的力量，而活力就算再弱，那也是自己稳定的实力？”
“对，孺子可教也！”轻轻的点了点头，万英豪脸上不禁露出一丝笑容，又说道：“一柄剑，如果拿到了一个人手里，那么这把剑就活了，因为用剑的人是活人，所以死力在活力的驾驭下就变成了活力。”
“一拳打来，若是死力气，就算有万斤之力，也能轻而易举地被敌人的活力所掌控，到时候反而会成了敌人的力量。所以，既然要练武，就得先学会怎么用活力，活力用的好，四两拨千斤，独木支危楼。毫不费力便能借力打力，胜敌人于无形之间。”万英豪轻轻的持起长剑，伸出食指，在剑柄上微微一点。
“嗡”那长剑被他轻轻一点之后，居然弯成了一个不可思议的弧度出来，就如同拉满的硬弓。
持着那弯如半月的长剑，万英豪轻轻一笑：“青儿，这剑本是死物，但被我一丝劲气注入之后，便能听从我的指挥，我让他弯就弯，直则直！”
说话之间，万英豪轻轻一抖，“噌”的一声响，那长剑瞬间又伸展开来，亭亭净植。
“青儿，你去将那兵器架上的狼牙棒和梨花枪拿来。”放下了那柄长剑，万英豪指了指兵器架。
霍君白虽然不知道师傅此举何意，但还是跑过去，将那一根长近两米的狼牙棒和一根有一丈多长的长枪取下，恭恭敬敬的递给了万英豪。
“青儿，你瞧仔细了！”微微一笑，万英豪又是一指点出，点在那狼牙棒的棒尾末端之处。
“喀嚓！”一声轻响，那狼牙棒棒身是硬木所指，并无弹性，在末端被万英豪一指点上后，立刻从中折为两截。
在微微有些纳闷的霍君白面前，万英豪又持起那根梨花枪，一指点出，点在枪杆末端。
那梨花枪受了这一下，却并未折断，而是如同刚才的长剑一般，弯折过来，形成了一个很大的弧形。
万英豪一手持着长枪，微微笑道：“青儿，你可知这是怎么回事？”
“这......这......师傅的意思是，长枪之所以能弯曲，而狼牙棒则从中折断，是因为枪杆本身具有韧性，可以用活力驾驭，而狼牙棒是硬木所制，遇到不可承受的力量后便会折断。”霍君白心中灵光一闪，连忙答出自己的想法。
“不错，正是如此。所以，你想要驾驭活力，先得将自己的经脉锻炼的具有韧性。同是木材，硬木所制的狼牙棒一碰就折，而白腊木所制成的枪杆却可以能屈能伸。”万英豪手中微微一抖，嗡的一声，那长枪立刻复回原状，成了笔直一根，而枪尖处的红缨在枪身颤动之下也是微微颤抖着。
“硬木所制的狼牙棒，与人交兵，双方武器相交，力大者胜，若对方也是狼牙棒，那就是两败俱伤，不是你死就是我亡，但白蜡杆制的长枪就不一样了，白蜡杆有弹性，用枪头硬架斧、棒，锤一击后，枪身一弯，敌人兵器的劲力也就给卸了。然后只需要你把枪把一转，枪头就绷着出去了，攻敌于无形，这里边的劲力有一大半是敌人自己的。这份力道，就是活力。活力用的好，攻防一体，防就是攻，攻也是防。”万英豪哈哈一笑，将长枪一掷，丢给了霍君白。
