鸿蒙世界，乃武之文明，经由亿亿万年发展，武技之道，已达登峰造极之境，这里的每一个人都会武道，便是几手庄稼汉的把式，也是威力颇大。
大王村，位于南瞻部洲极南之地，民风彪悍，民心淳朴。村口的广场上，数十个十岁大小的孩子，整整齐齐的站为几排，神情肃然，年纪虽都不大，精气神却颇为集中。
“鸿蒙世界，百族鼎力，若要想有立足安身之本，便是修习武道，人族虽繁多，但却式微，先天上便比不得其他种族，所以，人族习武，要比其他种族困难几分。但武道一途，并不是先天所决定，后天的努力，同样至关重要。若想要达到极高境界，非一朝一日之功，只有不停的努力，不停的钻研，方能达到人上之人。”
数十个孩子的面前，正站着一个面色黝黑，面貌威武的中年男人。很显然，他便是这群孩子的授艺之人。
“武道极致，便是问仙，自古以来，没有人知道是否有‘仙，’‘仙’之传说，玄之又玄，妙之又妙，以我的境界，不可妄自匪言，但！人活着，便是要有一个追求的目标，没有目标的活着，便如行尸走肉，没得半点乐趣。我们武者的目标便是‘仙！’‘仙’路飘渺，所以！你们要不停的努力，再努力！”
中年男人环视一圈，猛地大喝道：“听明白了吗？”
一群孩子情绪高昂，大声回答道：“明白了！”
中年男人点了点头，道：“好，武道一重，名曰‘仙藏’意为成仙的第一步，此‘仙藏’，便是藏在我们肉身之中，人的肉身，便视为宇宙洪荒，包含无穷无尽的奥妙，这些隐藏着的奥妙，我们武者，便称之为‘仙藏’。只有开了‘仙藏’。方有寻仙问道的资本，然！开启‘仙藏’，非一朝一日之功，鸿蒙大世界人族亿亿万，但并非每一个武者都开启‘仙藏’。只有不停的锻炼，不停的修炼，方能有一丝机会开启自身的宝藏。”
众孩子凝神静听。
“好了，习武之人，切记好高骛远，现在的你们，是应该努力修炼，争取早日开启自身宝藏，为日后的武道，打下浓厚的基础。现在，站桩两个时辰，开始！”
一群孩子双手微抬至胸，后缓缓下压至丹田，躬身立马。
站桩，讲究的是心平气和，意存丹田，呼吸自然，练就真正的武功，不管是以深奥为代表的内家拳，还是以刚猛为代表的外家拳，在练功时都需要内外兼修，二者缺一不可。从炼内的角度讲，气血的调节、精气神的修炼、意念意识的培养，都要通过桩功来完成。从练外来讲，肌肉的力量与骨骼的承受力，以及内脏的抗打击能力等，也都需要通过桩功训练来完成。而马步桩恰恰是能满足这两者要求的一个极好的桩法。
中年男人见这群孩子尽皆进入状态，严肃的脸上露出一丝微笑。突然，他眼睛猛的一缩，露出了震惊的表情。只见场中一个十岁左右少年，躬身立马，呼吸之间，白练翻滚，约有五寸长短，在一众孩子中，尤显得扎眼。
‘吐气如练’，乃是达到了内气外放的高明境界，内劲若是精深，便能做到‘八步打灯’，‘隔空伤人’的极高明层次，然而最重要的，‘吐气如练’之后，只要不出意外，便能打通肉身桎梏，开启‘仙藏’。
“龙云，你出来一下。”中年教官不想打扰其他的孩子修炼，以传音入密之法对那‘吐气如练’的孩子说道。
龙云听得叫唤，意念散开，收身而起，望向中年男人的目光中，带着几丝疑惑，但还是起步走了过来。年纪虽小，但却气势非凡，龙行虎步。
“好孩子，你今年十岁了吧？”中年男人笑眯眯的问道。
“回师傅，弟子昨天刚满十岁。”龙云恭敬答道。
中年男人点了点头，道：“好孩子！十岁便能‘吐气如练’，了不起，将来只怕这群师兄弟中，你是第一个开启‘仙藏’的了。”说完，目光又温柔了一些。
中年男人名叫王启，乃村里修为最高之人，达到‘仙藏’巅峰，肉身宝藏，基本完全开启。年少时曾出去闯荡，不料结了仇家，被仇家暗中迫害，据说是受了不能磨灭的内伤，后来死里逃生，终于逃了回来，但所受的内伤，却深深的打击了他，十余年不曾开口说一句话，郁郁寡欢。听说后来一场醉酒之后，翻然醒悟，开始授艺，教导起了龙云等一群孩子。
龙云抬头看着王启温柔的目光，问道：“师傅，‘仙藏’到底有何奥妙，为何你从未和我们说过。”
王启目光幽深，看着龙云，道：“并非是我不说，只是你们未达到这个境界，说了你们也不会懂，如今你已达到‘吐气如练’的层次，离‘仙藏’不过一步之遥，我自然会说与你听。‘仙藏’九重，首先便是开启‘丹田’空间，气存丹田，然后打开肉身天地桥梁，通任督二脉，最后才能将全身穴位打通开启，成就仙道第一步。”
“‘仙藏’奥妙非凡，即便是我，也是说不清道不明，只能说些简要的与你听听，至于以后如何开启，那也要看你自己了，人体肉身，便如无尽的宇宙，全身血脉，筋络，骨骼，五脏六腑，皆是取之不尽的宝藏，‘仙藏’时，便是开启全身上下七百二十穴位空间，将天地元气储存，每个穴位空间，乃九丈见方。现今你已达到‘吐气如练’，距离开启丹田，近在咫尺，若你开启丹田，内劲储存，浑身力量剧增，奥妙无穷。”
“师傅，全身七百二十穴位，每个穴位九丈见方，那能储存多少内劲，一瞬间爆发，那该是多大的力量？可师傅，为何是九丈，为何却不能多了点空间呢？”龙云虽然好奇兴奋，但稚嫩的脸上却是一片平静。
王启笑道：“呵呵，九乃极数，穴位空间，九丈已是最高，有的人甚至不能达到九丈，看个人天赋而定，这个是不具体的，若是全身穴位开启尽皆九丈，突然间的爆发之力，只怕能一拳打碎一座小山。”
龙云点了点头，听到一拳能轰碎一座小山，一脸的憧憬，又问道：“师傅，‘仙藏’之上，又是何等境界？”
王启拍了拍龙云的头，笑道：“练武之道，切记好高骛远，忘记我说过的话了吗？”
龙云伸了伸舌头，做了个鬼脸。
王启呵呵一笑，明显心情爽快，道：“也罢，告诉你也无妨，‘仙藏’之上，便是‘圣骨’之境。”
“‘圣骨’之境，乃是锻炼周身骨骼，将全身骨骼锻炼的无坚不摧，无物可破，自百万里高空坠下而不死，哎，只是为师未曾达到‘圣骨’之境，不能详细与你说明，实乃为师今生一大憾事。”王启年少时，体内穴位空间，乃是开启最顶级的九丈见方，若不是仇家暗算偷袭，今生达到‘圣骨’境界，只怕是手到擒来之事，甚至更高的境界也有可能，但命运弄人，如今他也只能暗自叹息了。
“师傅，日后若是我修炼有成，当尽力为你寻找修复你内伤的奇药。”龙云小脸上一片坚定。
王启听了这话，心中的郁闷一扫而空，捏了捏龙云的小脸，笑道：“好好好，为师有你这句话，便心满意足了，修复内伤，今生我已不强求，若你们在武道上踏足巅峰，便是我此生最大的成就了。”
龙云一本正经的道：“师傅，我不仅要开启‘仙藏’还要打通‘圣骨’，甚至更高更远，你的伤，弟子发誓，一定要帮你治好。”小小的年纪，配着稚嫩的脸庞，与说出来的话，成了大大的反比。
王启乐呵呵的道：“好好好，为师记住了，现在，回去继续修炼吧，记住，武道一途，并非一朝一夕所能完成的，要有奋不顾身、孜孜不倦的精神。”
“是，师傅。”龙云正身而道，转身回到队列，躬身立马，鼻息间的白练翻滚。王启见状，暗自点了点头，自言自语道：“心底淳朴，悟性惊人，是个好苗子。”
一晃眼，一个时辰过去了。
王启大声喝道：“收身。”
一群孩子闻声停止内息，握拳而立，静等王启发言。
“现在，将我昨日教你们的七十二路通臂拳打一通，切记！练武之道，须得内外结合，方能走得更高，更远。”
一群孩子闻声，立马展开架势，嘴里异口同声的大喝一声：“喝！”
一拳一脚之间，尽皆虎虎生威，这七十二路通臂拳，乃鸿蒙世界所有武者都修炼过的拳法，招式简单，但经过千百万年的锤炼，威力却是不凡，一招一式，如羚羊挂角，白驹过隙般的无迹可寻。
龙云‘吐气如练’之后，拳脚间风声大响，竟带着地下的尘土，呼然之间翻滚如飞，气势惊人。
