一时间，房间里气氛剑拔弩张。
俄顷，费恩首先笑了，“看来我在你心目中始终是个坏蛋啊！哈哈哈！”
姬凡见状，也跟着笑了起来。
绿萼皱皱眉头，沉思不语。
梵布隆冷笑着，从这一刻起，他已经将罗霄视为汉隆斯的再生，他不会再容忍任何人对他造成伤害，就算费恩也不行。“好！从现在开始，不管是谁，只要对罗霄有任何不轨企图，我都不会置身事外！我不想再后悔！如果对方实力远超于我，那就从我尸体上跨过去再说！”梵布隆说完，起身，扔下尴尬的费恩和姬凡，全然不顾绿萼的惊愕，愤然走了出去。
他本想当即就去找罗霄，然后掏心置肺地彻夜长谈；但是出门之后就冷静下来。“当务之急，是要制定出一套最适合他的训练方案！”
宿舍里，罗霄正惊愕的看着海因给他列出的训练方法。
“不要这么紧张！我告诉你，你是天才体质，想死都不会那么容易的！”海因笑道：“我的这种训练方法可以说是前无古人后无来者，绝对开创先河啊！想想他们送我老怪物这个名号，也不是白送的，我自然要与众不同！”
“那师傅你也是这么训练出来的？”罗霄怯怯地问。
“不是！我当初体质还不够这要求，不过我现在体质已经达到了；而且这种训练方法是我昨天才刚想起来的，所以……”海因看着罗霄，眼中突然闪过一丝得意：“你是我的开山大弟子，而且又是天才体质，所以就拿你做一次尝试吧！”
罗霄尴尬的笑容都来不及融化。
“我告诉你，这种训练方式是很有针对性地，等你达到王级之后需要进行相关的选修的时候，你就明白了！”海因根本不管罗霄的反应如何，“我既然是修炼气道的，所以我很鼓励你到时候进行气道的修炼！因而，我现在对你的训练也是为了将来修炼气道打基础！”
罗霄哀求地说：“师傅，能不能让我考虑一下？你这种方法实在太极端了，会不会出人命？”
“你想不想报仇？你想不想出人头地？你想不想摆脱魂奴的命运？”海因一连串的反问彻底打晕了罗霄。见罗霄没有反对，便微笑着说：“凡事想好一点，只要不出问题，那我这训练方法就绝对是最先进的！”
罗霄无语，只得悉听尊便，任由摆布。
“气道最大的根本就是要让自己的身体不但成为真气的容器，而且还要形成气的磁场，以便不断地吸收大自然的各种罡气灵气！我这种方法就是先将你的身体打通，日后不管怎么练气都将事半功倍！”海因说着，拍了拍注了水的一口大水缸，“跳进去！整个人都闷在水里！”
“那不得淹死啊！”罗霄紧张兮兮的看着海因。
“我在你旁边，怎么可能让你淹死！”海因信心满满地说，“而且进去之后，不要只想着憋气，要尽量全身放松，学会用身体呼吸。”
“身体呼吸？”罗霄惊叫道。
“对啊！要不然就靠两只鼻孔，速度太慢！那些灵气可都是转瞬即逝的！必须全身心呼吸，才能最大限度的吸收！”海因说着：“这么说，是不是还是不明白？”
罗霄点点头。
“那就在锻炼中摸索吧！”海因话音未落，已经将罗霄拎起，按进水缸。
罗霄挣扎着，却根本动弹不得。
“不要紧张！我是在帮你，不是在害你！”海因说：“全身放松，尽量用遍布身体的毛孔去吸取水中那些稀薄的空气！”
罗霄想说的是：“我的手机，不能进水的！”但是不能张嘴。听到海因的话，不管如何，试试看吧。罗霄暂时抛开憋气的念头，使自己静下来，仔细感受水里的细微之处。只有一霎那，好像感觉到了点什么，还没有抓住，已经实在憋不住，跳了起来。
溅落一地水花。
海因问：“有什么感觉？”
“还没有？”话音未落就看见海因的手又按了下来。猛吸一口气，再次进入水的浸润之中。发稍在水中静静悬浮飞扬，周身的皮肤也感觉到水的浸润，但是海因所说的稀薄的空气却根本没有感觉到。“不行了！要透透气！”罗霄再次挣扎着跳起。
两个时辰之后，罗霄已经疲惫不堪，虽然仍然没有感受到海因所说的那些稀薄的空气，但却好像有了点朦胧的感觉。
“那好！你去休息吧！”海因说：“我换换水，然后我进去呼吸！”
罗霄洗漱完毕，发现海因还真的全身浸泡在水缸中，须发在水中慢慢伸展，面容却如婴儿般恬静，仿如酣睡一般。偶有细微的气泡从他身上摇摇晃晃着浮起，到了水面，破裂，融入空气。
“难道真的可以？”罗霄喃喃道。转身想到自己的手机，心痛无比，只得拆出电池，放在一边吹晾。这手机花掉了他接近两个月的工资，心痛！请女同事吃饭都没舍得这么花钱；当然，那时如果大方，说不定也就不是光棍了！这款手机把时下流行的元素全部融合了，能拍能唱能写能画；不是他发烧，而是他的工作与此有关，他搞得就是手机和小灵通的设计工作；当然，是个打工听令的，还没有达到独当一面的高度。“阿弥陀佛，上帝保佑！千万别废掉！”如果需要来自异界的证明，罗霄身边就只剩下这一个物证了。更为重要的是，想要时时记得自己肩上的复仇大任，经常回顾一下方玉汝的照片是非常必要的。
翌日清晨，窗户上洒满一层淡淡金黄色阳光，鸟鸣啾啁。罗霄突然醒来，想到梵布隆他们很可能随时过来，他收好手机，一跃而起，扑向水缸。
海因已经听到了罗霄的动静，缓缓起身，仿佛从水长出来一般，站定之后，全身上下无数细微的水滴慢慢汇集，凝成水珠滴落。海因睁开眼睛，伸了个懒腰，扭动一下筋骨，说道：“舒服！”全然不顾罗霄惊愕的表情。
“舒服？”
“嗯！”海因斜睨着罗霄，说：“水中总有细微的空气，当你全身心浸泡在里面的时候，你全身的毛孔打开，自然会帮助你捕捉到这些细微的空气！如此一来，你就可以进入到深层次的休息状态，对于恢复精力可是大有裨益的！至于呼吸，就完全交由身体去完成好了！”
“你说的那种深层次的休息状态应该是缺氧状态吧！”罗霄心想，但是却没有敢说出来，他忽然对梵布隆的训练方法有些期待了。
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