随着刘和的亲身示范和讲解，陈涛等一众侍卫也都很快掌握住了要点，几个口令下来，也算是打的有模有样的。
一众护卫则是面面相觑，心中无不惊奇。没想到刘和教授的这套军体拳，势出刚猛，进退有序。基本上没有啥多余的动作，尤其是擒拿套路，基本都是上下环锁，一招制敌，可谓相当实用。
刘和想着，先让他们多练一段时间，要先把动作和套路熟悉了，再进行对抗练习。毕竟是实战技能，作为自己的护卫队，刘和还是希望他们能够切实掌握。
特别是队长陈涛，刘和制定了一套相对完整的训练计划，对他的训练量也是加倍的。刘和还特地从《炼魄经》里提取了一段，用以辅助陈涛的实战体质，确保实力的快速稳固提升。
刘和自己也是加大了自己的训练量。危机四伏之中，刘和不想沦为被动。而且按照历史的走向，此地繁华就要落幕。刘和没打算在这里呆多久，他的目的就是为了面见小皇帝，并取得他的信任，对自己有正式的、非正式的任命，以方便自己以后的计划实施。
仅仅过去五天，不仅护卫们赞叹军体拳的妙用和效果，就连刘和也更加觉得《炼魄经》的奇特，堪称文字版的灵丹妙药。
此前还有些羸弱的身体，经过这段时间的勤奋锻炼，刘和看上去状态相当之好。身材板正，肌肉成型，连着力气也见长了不少。
院中摆放着训练用的石臼，重达两百斤。起初也就陈涛能够举动，其余护卫及刘和自己也只能看看。通过锻炼，刘和也可以随意举起，甚至时间更长，腰身更稳。这一下也算是很好的激励了一众护卫，越发发奋训练。
刘和回到房间，找出《炼魄经》细细研读。理论指导实践，再用实践去论证理论。两相结合，才能精益求精，趋于完满。不仅如此，刘和总结经验，取其精华去其糟粕，演化出了很多种相对简单高效的捷径，并且都一一验证过了，成效也是相当满意。
现在的刘和，对于《炼魄经》可谓是烂熟于心，以后靠的就是日积月累的不懈坚持。现在已然具备了一副正常的躯体，刘和只要勤学不辍，只会越来越强。
晃眼而过，刘和也有好几天没召唤蚩尤战魂了。也不知道蚩尤战魂自查得怎么样了？扭动了几下自己的四肢，刘和能够很明显的感到四肢百骸里流动着浑厚的力量，加速一挥，都有破风之声。
“大神？大神...”刘和试探性的呼唤了两句。
“唤我何事？”
“大神你怎么样了?”刘和惊喜，没想到这次这么顺利。听到蚩尤战魂的声音，似有几分迷茫和不安。
“且说正事吧。”
“大神，如今我锻炼多日，体魄渐好。能否尝试召唤？”刘和有些不确定，倒是不怕损失心头血而虚弱，毕竟现在的体质底子稳固，他自信可以很快恢复。
刘和担心的是蚩尤战魂的能力，经过这么一次记忆改造，也不知道蚩尤战魂还能不能随意施展他的神通了，万一出了什么岔子，那就得不偿失了。
“说出你的需求吧。”蚩尤战魂也迟疑了一下，而后说道。
“要不这次，咱们还招个猛将？举世无双的那种？”刘和心里打鼓，蚩尤战魂的语气有些底气不足。生怕召唤失败打击彼此，倒不如沿用上次的经验，召唤猛将确保成功率。
要是运气好，有幸召唤出比肩霍去病那样的神将，那就赚大发了。不过刘和不敢过多奢望，目前只想着能够召唤成功，确认蚩尤战魂的唤魂之术是否还能用。
“好。”蚩尤战魂悠长的说了一句，便是开始发动神通——净土唤魂之术！
“勇鸷有谋，云台二十八将，开国功臣——吴汉。统御93，勇武83，谋算91，政略90。”
“燕然勒石，横扫漠北。外戚权臣——窦宪。统御88，勇武87，谋算85，政略82。”
“中兴盛唐，平定乱世。天下兵马副元帅——李光弼。统御92，勇武89，谋算90，政略73。”
“十三太保，飞虎将军。天下无双之将王——李存孝。统御95，勇武100（火龙驹 5、禹王槊 5、毕燕挝 5），谋算77，政略75。”
蚩尤战魂话音一落，刘和便是一脸的难以置信。独独因为最后一个人选——李存孝！
王不过霸，将不过李。羽之神勇，千古无二。纵观华夏封建历史，能够与霸王项羽比肩媲美的猛将，单论勇武，恐怕真的没几个，李存孝就是其中之一，而且绝对是最有实力的那一个。
十八骑取长安那种具有争议的事，姑且不说。单说李存孝被车裂处死的事，就足以印证他的举世无双。
乾宁元年(894年）3月，李存孝登上城楼，哭着对城下的义父李克用阐明自己的真实想法，表示自己绝对没有谋反之心，也是醒悟个中的缘由。这一点与乌江时的项羽相似，项羽在乌江时，想来也是醒悟了自己兵败的根由。
人之将死其言也善，英雄末路傲骨尤在。项羽在乌江搏杀了数百人不显力竭，若是趁着醒悟狠心渡江，结局尤未可知。若不是虞姬陨、乌骓逝，霸王心死而举剑自刎，还真的没人能够杀他。
李存孝何尝不是这样呢？五马相背，都被他的本能反应而止步。看到自己的义父还是下令处死自己，所谓的兄弟们都没有一个站出来为自己求情，那个时候的李存孝，大概也是心灰意冷的吧。最后，也只能向陷害自己的兄弟求个痛快速死，挑断了自己的手脚筋，阻断本能使力，最终身死。
二者皆淡然生死，悲壮从容。身为各自时代的天下第一，虽败犹荣！
想到这里，刘和也不免有些动容。不过刘和心里清楚，自己是绝对不想步其后尘的，虽然令人惋惜，但是终究是死了。成王败寇，活着总要好些吧？
“出！十三太保——李存孝！”
不等刘和继续感慨，蚩尤战魂的声音传来。不过说完这句话，刘和明显听出蚩尤战魂的声音很是疲惫，像是用尽了浑身力气一样。
“大神，你怎么样？”刘和关切的问道。
“无妨...”蚩尤战魂很是虚弱。
不过这也说明了，即使是遭遇了记忆风暴，至少蚩尤战魂的净土唤魂之术还能使用，这对刘和来说是最好的，毕竟这可是他安身立命、争霸天下的最大底牌。
“还是有些疏漏...虽然用的心头血，却是不能像之前那样即时出现。现在只能感应到，那个人就在这座城，具体在哪，这要看你的运气了...”
随着蚩尤战魂的声音渐渐变弱，而后沉寂下去。刘和也是不由冷哼一声，这是唤魂之术的代价，抽取心头血。此时的刘和脸上，豆大的汗珠一颗一颗的往外冒，不停的滴落下来，犹如被雨淋湿一般。
惨白的脸色瞬间挂上，原本有些强壮的身躯也像是被抽空的气球一样，变得弱不禁风，摇摇欲坠。刘和扶住桌面，缓缓的坐到椅子上，显得非常吃力，呼哧呼哧的喘着粗气，不时咬紧牙关忍住四肢百骸传来的锥心疼痛。
“果然还是很疼...不过...这次我能扛得住。”
刘和心中暗道，剧烈的绞痛肆虐全身。不论是经脉、关节还是五脏六腑，都是同频共振一般的传送着痛感，偏偏还要自己清醒的感知到，每一寸肌肤的极度撕裂。
刘和咬的牙龈出血，实在是太痛了！刘和心想，单凭意志强撑，不做点缓解措施，自己怕是会被活活痛死。与其这样自虐待毙，不如学一下那些武侠小说里面的主人公，在自身备受煎熬的状态下进行修炼，说不定能有什么大机缘。
刘和这时也就强撑着起身，走到床边盘腿而坐。而后强行聚精会神的在心中默念《炼魄经》心法精要，双手或摊开、或合十、或剑指行穴，配合着心法精要调和内息，疏通经络。
良久，直至天色方晚。刘和的脸色才堪堪有些好转，一丝血气自内而外充盈而上，显出一些红润的气色。虽说不过几炷香的时辰，可对刘和来说仿佛是过了好几个昼夜一样。
其间痛感从不间断，缓解的效果不是很好。自己又得全神贯注的进行疏导，硬是没有吭声。好在心法早已铭记在心，多日的锻炼还有些成果，调和起来还算是比较顺利。到了现在，疼痛感虽然舒缓了很多，但是无力感还在，还会持续好几天。不过这样的效果已经很好了，刘和心满意足。
“《炼魄经》不愧是至强炼魄之术，以前只知道太极拳、五禽戏之类的功法，现在学了炼魄心经，才略知其中奥妙。古人的智慧真是不可小觑啊！”
刘和吐出一口浊气，不禁感叹。虽然虚弱无力感充斥全身，但是没有了锥心刺骨的疼痛，倒也舒泰不少。刘和勉力伸了个懒腰，缓缓从床上起身。
打开房门唤来护卫送上一些补食，刘和一边细嚼慢咽的食用，一边回味着炼魄心得，心里也更加心安起来。刘和相信，有这至强炼魄相辅，勤加修炼，自己无论是上阵杀敌，还是净土唤魂，只会随着日益积累将弱点消弭，好处多多的。
