玉牌内记载了内息境的修炼方法和一门武技《震荡》。
内息境，武者开始破除体内阻碍真气与外界沟通的障碍。
双手双脚各有一处，眼耳口鼻各有一处，头顶一处，共9处。
武者每破除一处，实力上升一品，九处全破，即为罡气境。
破除顺序一般来说，先双手双脚，其次是眼耳口鼻，再次是头顶。
“既然是阻碍，必定不好破除。”他一边消化着前面的信息，一边回想着后面的内容。
很快，就消化了内息境的修炼方法，他嘴角微微上扬，喃喃道：“内息境真气运转方式变化很大,使真气螺旋前进像钻头一样，这样就能加速破障的速度。而且随着品级的升高，螺旋的速度更是会加快。”
了解了如何修炼真气后，他又开始消化武技《震荡》。大概一个时辰，他睁开了眼睛，兴奋的自言自语：“这门武技也很强大。”
它是一种不拘泥于拳或脚的武技。武者用任意部位攻击敌人时，配合相应的真气循环路径，就会产生震荡之力，这也是武技名字的由来。
震荡之力作用在敌人身上，轻则会使敌人受击部位麻痹，重则会让敌人进入短暂昏迷，甚至筋骨碎裂。
“赤阳宗的两个老贼，你们等着。”玉牌记载的武技和功法让王岩的信心大增。
“现在距离大会的新人赛还有一天的时间，真气修炼就先放一放，先入门武技。”他冷静的分析这目前应当做的事情。
真气修炼的第一步，使真气在经脉内螺旋前进就是一项浩大的工程，一天时间肯定不够。
而如果修炼武技，因为有玉牌空间的加持，外界一天玉牌一月，所以王岩才有把握一天入门武技。
他是个雷厉风行的人，计划定下来，就剩下无条件执行。于是玉牌空间内，一个灵魂小人开始了一遍一遍，枯燥的武技修行。
很快，时间来到了大会第三天的清晨。此时天还没亮，城内的百姓都还在休息，赤阳城的街道上寂静冷清，但在一处很偏僻的位置，却传来阵阵轻喝声。
王岩今天凌晨就离开了玉牌空间。
对于新武技，他已经入门了，现在只差用身体去感受，毕竟灵魂对武技再熟，最终还是要回到肉身对抗。
偏僻的角落，拳风阵阵。
“果然，即使现在我对它已经很熟了，但是在肉身上运转武技还是有生涩，不顺畅的感觉。”
一拳击再空气中，拳头周围空气产生了一丝波动，就像是火焰周围的空气。
他自信收拳。
“虽有不足，但也已经达到我能掌握的极限了，毕竟时间有限。”
太阳缓缓升起，散发出的光芒像利箭一样刺穿黑暗。
背对着阳光，王岩慢慢走向大会举办的场地。
当他来到等候区时，这里已经坐了不少人。在人群中，他一眼就看到了陈宁，随后走到陈宁身边坐下说：“来的挺早啊。”
陈宁笑着打招呼：“早啊。”
“对战信息已经贴出来了，你知道吗？”陈宁问。
“出来了吗？”王岩一脸迷惑。
“第一场，你对战一个二品内息境的家伙，好像叫刁俊。”
听到对手比自己境界高，王岩并没有担心。他知道，每一场战斗都是一次历练。
对上比自己强的对手，自己要做的是将自身实力全发挥出来，在交手的过程中磨练战斗思维。
对上比自己弱的对手，则是要试着怎样在击败对手的同时使自己消耗最少。
看到陈宁一脸轻松的样子，王岩反问：“你的对手是谁？”
陈宁很随意的回：“是个刚刚达到内气7品的，这次运气好。”
就在两人聊天的时候，参加今日新人赛的武者已经全部到齐，主持人也早就站在了擂台上。
主持微弱的声音在每个人耳边响起：“都到齐了就开始吧。”
“高手啊。”陈宁盯着擂台上的主持人小声说了一句。
“第一场，王岩对战刁俊。请两位上台。”
王岩站起身，迈步走向擂台。
“哎呦，怎么让他碰上了，这要是我多好。”
“咱们都是内息一品，不一定有十足的把握，但是刁俊可是二品，而且手黑，上次我们两个对他一个才和他打平。”
“是啊，这回这个要饭的死定了。”
刁俊大声道：“叶少，我帮您收拾那个要饭的，您等着看吧。”然后气势汹汹的走上擂台。
擂台在之上，王岩和刁俊，对面而站。
刁俊嘴角微抬轻蔑的说：“平常和我作对的人，下场都很惨。如果你不想缺胳膊少腿的下台，我劝你直接放弃吧，我也省点力气。”
对于对方的挑衅，王岩根本不放在心上，沉稳的回道：“我会全力以赴!”
刁俊听到王岩的话，面色阴沉冷笑说：“不识好歹的家伙，你今天别想完整的下台。”
言罢，刁俊右手并做掌刀，直插王岩喉咙，掌刀穿过空气带起丝丝声响。
见对方袭来，王岩左脚向斜前方踏出，带着身体躲过了对方狠辣的一击，并拧身出左拳，轰向对方空门大开的右侧肋骨。
刁俊急忙止住前冲的身体，双脚用力向后退去，这才躲过了王岩势大力沉的一拳。
“反应挺快，接下来我可要认真了。”
刁俊压低了身形，开始绕着王岩游走，时不时划出掌刀，像是在寻找王岩的破绽。
王岩表面沉稳，内心却是有些焦急。
对手高出他一个境界，体内真气比他多。要是一直这样被动防守，他很快就会耗光真气。
知道不能耗下去了，王岩决定卖他一个破绽。
看着对手无能为力，只能被动防守。刁俊很是兴奋，心中暗想，我耗不死你。
就在刁俊刚收回被王岩格挡开的手刀时，他发现，王岩脚步有些虚浮，并且上一记手刀，王岩格挡的很慢，差一点就戳到心口。
刁俊内心大笑，接近极限了吧，最后一招干掉你。
随后，体内真气运转到极限，他双手合十，并成掌刀直桶王岩腰眼，掌刀周围的空气仿佛被撕裂了一样发出哀嚎。
感受到对方因全力运转真气，导致身形停滞在了原地，王岩知道，他的计划成功了。
随即，他迅速俯下身子，运转武技震荡，一脚蹬出，踹在刁俊左腿上。
被王岩踹到左腿的刁俊也不是庸人，知道中计，立刻双腿用力拔身后退。
可是让他没想到的是，他的左腿被踹到后瞬间失去了知觉，导致他后退没成功，甚至站在原地都有些困难。
王岩瞬间起身，一拳打在他的腹部，将他打出了擂台。
“王岩晋级下一轮。”主持人的声音响起。
“没用的废物。”叶南山阴沉着脸，周围的跟班都沉默了。
