沈浪记得以前看《大唐双龙传》时有一个情节：徐子陵、寇仲、跋锋寒三人研究和氏璧，三人合力吸出和氏璧内的奇异能量，在体内循环了一周后又把他送回了和氏璧，一进一出让和氏璧的能量帮他们改穴换脉，最后和氏璧因能量耗尽而碎成了粉末。
沈浪觉得这个有着很大的借鉴作用，当然小说终归是小说，他不会照搬，只是用类似的形式而已。
准备好所有的一切，沈浪开始了他穿越到天元大陆二十多年以来最重要的事：筑基。
沈浪体内五行真气早已经混了在一起，他内视时可以看到五彩斑斓的真气在体内游走，但五种属性的真气还是保持着相对的独立，就好像把五条不同色彩的绳子缠成一股一般。
沈浪做好他能想到的一切准备，盘腿而坐，双手横放在小腹前面，左掌在下，右掌在上，两手掌心相对，那个蛋就放在两手掌心之间。沈浪把真气凝炼至极限，夹杂着一缕精神力向蛋中输了进去。他真气的纯度上本来就可以与筑基修士相媲美，现在刻意把真气凝炼更是没有分毫外泄，真气很顺利就进入了蛋中，不但没有丝毫阻碍，那个疍还传出一股吸力，把沈浪的真气吸了进去。
这一次沈浪没有用望气术，所以他精神力进入蛋中之后并没有如上一次像进入了一个宇宙虚空一般，而是觉得像进入了一个泥潭，寸步难行。沈浪用精神力御使五行真气，艰难的在泥泞中跋涉着，而真气每前进一分就减少一点，他不得不加大真气进入蛋中，同时也加大对真气的控制，以免真气被蛋吸收，否则就不是筑基了，变成孵蛋了。加大了对真气的控制之后，被蛋吸收的量虽然减少，但精神力的消耗更加快了。沈浪早有准备，他把装着凝神丹的玉盒开了一条小缝，用绳子挂了在颈上，这样他每次呼吸都可以吸到凝神丹的药气。
那个蛋好像也感觉到了危机，不但沈浪的真气在蛋中受到的阻力越来越大，蛋对真气的吸力也越来越大。沈浪不得不加大了真气和精神力的输送。而他想像中真气会遇到那五个光点的情景却没有发生。
时间过了约有一刻钟，此时沈浪已经是欲罢不能了，因为蛋已经牢牢的吸住了他的真气与精神力，即使他肯付出元气大伤的代价放弃蛋中的真气和精神力也是不可能的了，蛋和沈浪只有一个能活下去！
一个时辰后，沈浪真气消耗了一半，他咬了咬牙，预先含在口中的一颗丹药被咬破，丹药一接触到唾液马上化成一道清流滋润着沈浪隐隐作痛的经脉。这颗丹药不是玉阳丹，因为玉阳丹需要炼化才能变成真气，这是他买来的，可供筑基修士专门补充真气用的紫阳丹，一般只有在战斗中需要快速补充真气才会用得到，五十块中品灵石一颗！丹药他经过处理，用类似鱼鳔的东西包裹着，以防唾液沾到丹药。由于口中的空间有限，他只含了五颗紫阳丹。
丹药的效果很好，才几息时间就把沈浪真气补满了。沈浪感觉到左手的真气已经过了蛋的一半，只要再坚持一会就可以到达右手，形成一个循环。蛋中的生命可能也感觉到了危机，吸力猛的一下子加大，要知道他现在可是正往蛋里送真气呢，沈浪猝不及防，一下子给吸去了三成的真气。
此消彼长，沈浪几乎失去了对真气的控制，流失的速度更快了。沈浪以咬破了一颗紫阳丹，加大了真气输入才止住了颓势。虽然新的平衡出现，但他真气流失的速度比之前要快了一些。
沈浪感到了强烈的紧迫感，虽然他口中还有三颗紫阳丹，但即使左右手的真气形成了循环，但吸收蛋的本源不需要真气？要知道他现在可是在掠夺他人的生命！好吧，是它蛋的生命。
拼了！沈浪心一横，双手同时向蛋中输送真气，他已经用尽全力了。成不成就看黄大师了！他是这个时候竟然还有心思想其他。沈浪想到黄大师，突然想到了闻名天下的螺旋劲！之前怎么把这个忽略了呢？
再拼！感到体内真气消耗速度增加了一倍，沈浪又咬破了一颗紫阳丹，还剩两颗！蛋中两股真气越来越近，只剩一层膜了，但去坚固异常，无论沈浪怎么用力也捅不破。
现在的局面是看谁更持久一点，只要沈浪在真气消耗之前能让真气形成循环，那么他就可以对真气完全控制，让蛋一丝也吸不到，只能光看着沈浪硬生生把自己的本源吸光；而沈浪不能在他的丹药和真气消耗之前形成真气循环，那么就只能成为孵化那个蛋的养料。当然，如果他可以在真气消耗光之前把自己的全部精神力连带着意识顺着真气进入到蛋中，还有那么一点点的灭杀蛋中生命的意识，把蛋抢过来成为新的身体，至于能不能孵化就得看他的造化了。
危机越来越近，沈浪现在只能坚持，但蛋对他真气的吸力越来越大，即使他咬破口中的两颗紫阳丹也只能让他多坚持一会。奶奶的，你不死我死！沈浪一发狠，除了一点本源意识之外，精神力全部顺着真气进入了蛋中，他是宁死也不要变成鸟的，否则本源意识也跟着进去了。沈浪控制着蛋内的真气，把两股真气的前端化成了麻花钻的形状，飞速旋转！
啵！沈浪脑海中响起了一声轻微的响声，左右手的真气顺利碰到了一起。
噗！沈浪喷出了一口鲜血，两股真气在蛋内狠狠的撞在一起，沈浪相当自己全力打了自己一下，顿时受了生伤！由于没有心理准备，他吐血时把口中两颗紫阳丹也随着鲜血喷了出去。
沈浪也管不了那么多，右手真气往回收，左手真气往前送，一收一送，沈浪的真气在蛋中形成了一个循环。右手真气往回收时又相当打了自己一记，沈浪又喷出了一口鲜血！他好像隐隐听到了一声悲鸣。真气从左手进入蛋中，出来后经右手回到体内。一进一出，真气的量不但没有减少，还多了一些新的东西。
沈浪不知多了什么，他在真气进入丹田后控制真气把那些东西留下来，一点一点的积在丹田中。数十圈后，沈浪内视发觉丹田中似乎多了几个光点，分别呈白色、青色、黑色、赤色、黄色。沈浪大喜，吸得更快了，光点也在慢慢的变大，这一次他可以清楚地知道光点的大小。随着光点慢慢变大，沈浪真气在蛋中的阻力也越来越小，速度也快了起来；随着速度越来越快，点光变大也更加快了。形成了良性循环。
时间过了七天，在这七天中，沈良治好了身上的内伤。他手不能动本来是拿不到丹药的，但他在开始之前已经考虑到可能真气失控会导致受伤，所以把疗伤丹药也放了在身前，他是用嘴把丹药连瓶吸来，用牙齿咬碎瓶子吃丹药的。要不是他现在是半步筑基的修为还咬不破装丹药的瓶子呢。
蛋里面的能量已经被他吸得七七八八，大概再过一个时辰就可以吸完了，这时沈浪突然改变了真气的方向，双手同时向蛋输入真气。不是他在最后关头功亏一篑，而是他突然想到但凡是天地生养的灵物都有天生的神通，他现在只是吸那个蛋的能量，没有吸它的意识，如果现在把能量吸光，那个蛋很可能就此挂，那么它天生的神通就此消失。利益最大化向来是沈浪的做人原则，所以他决定留那个蛋一命，等他有能力了再吸收它的灵魂。那个蛋已经奄奄一息，沈浪及时向它输入真气让它渡过了一劫，不，这一劫只是延后了，什么时候杀它还得看沈大公子心情！
沈浪吸了那个蛋的九成九本源，感受着丹田中厚重如山岳，轻盈如鸿毛的五个光点，沈浪高兴万分，这个比净世白莲还更适合他筑基。查看了一下身上的状态：连续七天不停运功，全身经脉是麻胀酸痛，全身肌肉好像成了石头，想动一下都困难，精神更是疲惫不堪，口中更是淡出鸟来。他只在开始时吃了一颗辟谷丹。七天没有吃东西，让沈浪这个吃货如何受得了？
筑基宝物已经顺利炼化入丹田，全身真气都已经雾化，离筑基只有一步之遥了。当雾这急是先吃一顿再睡个好觉。沈浪心里却出现了这个想法。但他先做的第一件事却是沐浴更衣！
沈浪只是休息了一天，连门出没有出，就准备开始真正的筑基。本来他打算用极品五行灵石作为炼宝筑基的材料，后来发现了蛋的异常，自然是选好的东西了。所以他手中砸锅卖铁买来的极品五行灵石暂时没有了用途。筑基后再卖出去！沈浪打定了主意，他穷怕了，不要说没有灵石在身了，就连身上的灵石少了也觉得不自在。
沈浪体内真气已经雾化，蛋内的五行本源，其实他并不清楚那个蛋内的五个光点是不是五行本源，但他把光点当作是五行本源了。五行本源已经被他吸入了丹田，而且是一点点吸的，在这个过程他不断运转真气，相当把五行本源也祭炼了一番。所以他无论是炼气筑基还炼宝筑基其实都已经成功了一半。
沈浪把所有的紫阳丹都装入一个玉瓶中，用水化开，连被他吐在地上那两颗也没有放过。剥开外面的包裹物，里面还是完好无损的。玉瓶挂在沈浪头顶，一跟管子从玉瓶底部伸下来，另一端则被沈浪含口中，类似于输液，而且含在口中那一端被他固定在脸上，即使再吐血也不会被喷走。除了含着管子之外，他还含着一颗洗髓丹，如果筑基成功会附带一个伐毛洗髓的作用，此时服下洗髓丹可以进一步提纯体质。
炼宝筑基的核心是炼化宝物，让宝物吸纳体内气态真气并使其液化，此后修士的真气会带有所用宝物的性质；炼气筑基的核心是压缩体内真气，使其液化，以后真气的性质只决定于功法和修士灵根。修仙界两使用两种方法筑基的修士并不多，毕竟宝物难求。所以沈浪也没有什么资料可作借鉴。
沈浪早已经把步骤推算清楚：在五行本源附近压缩雾状真气，既可利用五行本源的帮助，又能让五行本源吸纳高品质的真气，这样可以令筑基后的真气更凝练。当然这只是他的推理，到底实际如何还不清楚。
沈浪真气本来已经趋向液化，只是液化的过程被他硬生生打断了才成了雾状的，他把真气聚集在丹田，包着五行本源稍稍一压缩，真气便由雾状变成了液态，同时运起炼宝筑基心法，把半雾半液的真气向五行本源送了进去，同时也精神力也随着真气进入到五行本源中，进一步把它炼化。过程很顺利，雾状的真气分成了两部分，一边被已经液化的真气同化成液态，一边和一些液态的真气被送入了五行本源，而五行本源也送也一部分液态真气出来，和原来的真气混到一起。
唯一的问题是真气由雾状变成液态，总量不变，但体积却少了很多,沈浪体内经脉穴道变得空荡荡。沈浪张嘴用力一吸，悬挂在他头顶的玉瓶中的紫阳丹液被他尽数吸入了口中，同时也咬碎了口中的洗髓丹。全身的经脉、穴道发出阵阵欢呼，吸收着紫阳丹液化成的澎湃真气，真气如同百川归海般涌入丹田，最后被五行本源和已经液化的真气吸收同化。洗髓丹也化成药力溶入沈浪每一个细胞，奇妙的药力洗涤着每一个细胞的杂质，已经液化的真气沿着经脉全身流转，也加入了洗涤的过程，同时也为洗涤杂质提供了能量。
不够！紫阳丹并不多，玉瓶中的丹液很快就消耗殆尽，沈浪右手迅速划过腰间，五颗半透明玉石般的东西出现在他手心，极品五行灵石！沈浪双手合抱在腰间，如同吸取蛋中的五行本源般把极品五行灵石夹在掌心，疯狂的吸起灵石中灵气来。
五行灵石的能量比紫阳丹要多得多，沈浪如饥似渴的吸取着灵石中的灵气。还好他准备了极品的五行灵石，里面的灵气只要稍加炼化即可。极品五行灵石提供的能量非比寻常，沈浪再也没了后顾之忧，一心一意筑基。
