秦昊回到房间仍然感到精力充沛，丝毫不觉得有困意，他也有所察觉可能跟骨片还有小塔有关，他开始盘坐在石床之上打坐，看看是否有效果，可是半个时辰过去了丝毫作用没有，要不是经历了这么多，他都怀疑是不是自己神经出了问题。
静下心来，秦昊想到每次身体有所变化时候，都是冥想相关的人或事这或许就是方法，果真可行，小塔浮现出来的金体字迹再次显现，这是一篇修炼总纲可是只能看到一页的内容，。
修行之法为肉身成圣，人体是一座宝库藏有无尽潜能，自古修行有两条道路，一是肉身成圣，一是道法天成，二者都是世上无敌之法。
但是二者各有缺陷肉身成圣可以使自身立于不败之地，自身即使无敌神兵，任你如何攻守都能化解，力量强悍粗暴，但是缺少灵动之气，并且相对道法来说练习需要靠自身毅力，招式变化多但是损耗身体。
而道法的则是灵动多变，可以进行远程操练，但多注重术法和自身较为孱弱，被人近身的话则会身陷险境还有道法对于悟性要求极高，最后的成就也多靠于此。
秦昊内心了然，这片金页被烟霞环绕，不时夹杂电鳴之音，似有龙气蜉于其间。
秦昊经过前几次的洗髓经历身体已经适应了这种变化，这是一篇无敌体术的第一章，名字却不清楚，可能本身就是一种秘法，但是品阶绝对不会差。
毕竟这是在人祖遗地的秘境中获得的，秦昊早先并未接触过修行之法，只能按照书上的引导慢慢进行。
肉身成圣可以翻天覆地，脚踏星河。抱有无敌之念，能与苍天较长短。
相对来说基础比较低，肉身适合就可以修行，但是效率低，成就相对不高则是他的弊端，肉身修行的初步阶段是，脱胎境，化龙境，自在境，以及归朴境，每个境界的修行除了勤奋的修行之外，还需要无尽的磨练锻炼身心。
光是肉体强悍只能保证力量的强大，但是战斗更多需要的是实战感悟。除了肉身，精神的磨砺更是至关重要，战场瞬息万变，需要在关键时刻把握战机，有时候甚至需要一招制敌！
脱胎境将自身伐髓淬炼，通过初步血液循环净化，排除污秽杂质明炼自身，秦昊醒悟，这页总纲应该是引进篇教人如何开始，果然迷蒙之气渐渐散去，显出第二页金文，肉身法则原始真解--御龙术。
秦昊看到第一章缚龙，这是一套组合拳法，功法大成之时能囚龙困龙，秦昊一阵失神，龙，那种无上存在呼风唤雨，这个功法居然如此强大，秦昊双手置于空中，双拳紧握进行一招一式的演练，可刚开始就遇到了麻烦。
金文里面讲到拳自内而外以有型之拳打出无拳之风，力量需从丹田处循环全身运转，集中于手掌进而集中精力击出，秦昊反复尝试了多次，出拳没有问题，但是怎样集中丹田之力实在是不知如何进行。
周身紫色真气运行一丝一缕分别钻进了那片指骨和小塔中。
奇异的事情发生了
