登陆注册
4527100000012

第十二章 传说中的过肩摔

“首先是跑步,先让身体热起来。”雨琴已经开始左跳右跳,准备慢跑了。

“哦!”剩下的三个参观社团的人回答道,然后就围着道场跑了起来(雨琴在前面,诗雨第二,陌晨最后)

“啊呼—啊呼—”跑了四圈之后,最后面的两个人已经不行了,末瑶的手放在膝盖上,好像有点累了,陌晨虽然站着,但也气喘吁吁了,可另外两个人跑完之后和平常没什么不同,现在正在做准备活动。(压腿之类的)

“你们两个也过来,做准备活动。”雨琴有些强硬的样子。(只是表情强硬)

“嗯,要不一会训练的话。身体会受伤的。”诗雨向他们招了招手。

“呼—”末瑶站了起来,径直跑了过去,沫阳看到末瑶还可以,自己当然也不能用体弱当借口,躲过训练了。

“先压压腿。”雨琴坐在前方,自己压腿,两个人现学现做。

“再伸伸腰。”她又开始叉腰,伸腰,他们也照着做了一遍。

“换个方式压腿。”她坐到了地上,伸开了一条腿,开始用手够脚,然后往下压(两腿之间的距离大于九十度了)

(雨琴而且完全压了下去,很轻松的样子。)

陌晨的脚只能摆出约等于90度的角度,勉勉强强可以压下去,末瑶摆出了大于九十度的角度没有问题,但是困难的是勾到脚有点费劲。

“我来帮你们吧。”?诗雨走到了陌晨身后。

“对了,好像还没有问过你的名字呢?”雨琴走到了末瑶身边,蹲了下来问道。

“陈末瑶的说。”末瑶稍微有些害羞的样子,因为雨琴十分单纯的凑到了她的面前。

末瑶说完立马转过了头,努力的去勾脚。

“很费劲吗?”雨琴一副很好奇的样子,看着她。

“嗯。”她正在努力的在够脚。

“那我告诉你一个秘诀吧!”雨琴凑到了她耳边悄悄说着什么。

【另一边】

“学姐,你现在做什么呀?!”

“当然是在帮你喽。”

“呼—呼—”?????“快窒息了。”

“哦,是吗?”诗雨停了下来。

“哪有用脚帮别人的啊!!!”

“难道要用手帮你做吗?”

“不要说这么让人误会的话呀!”

他叹了一口气之后看了看旁边经过秘密训练的末瑶已经完全做的很好了,不经意间笑了笑:“完败了吗?”

“你们要见识一下柔技吗?”

“嗯,想看。”两个新人的眼睛里都放出了光。

“那我就为了你们拼上老命吧。”诗雨拉下了背上的披风,一副视死如归的样子。(幻想的)

“要用上全力吗?”雨琴说话的时候有些呆呆的样子。

“啊—”可儿冷冷地说道,她周围似乎散发着强大的气场。

“学姐,难道是个隐藏实力的大boss吗?”陌晨一脸严肃的说道。

诗雨站到了雨琴的正对面,然后两个人开始互相鞠躬。

“砰—”两个人一致的步调让两个人的额头碰到了一起。

“啊,我的额头好痛!!!”诗雨捂着额头,从地上打起滚来。(特别可爱的样子。)

“学姐,没事吧?”末瑶有点担心的样子。

“没事,没事。”诗雨立马站了起来,笑了笑。

“吭吭,来吧,雨琴。”诗雨摆出了一个已经备好了的姿势。(两只脚前后分开站,双手成掌的形式放在胸前和腰前)

“请多指教。”雨琴快步向前,冲到了诗雨面前,诗雨虽然有些措手不及,但是还是好好招架住了她的进攻。

“嗖—”雨琴的一只脚,快速的迈到了诗雨的身后,一只手放开了诗雨,瞬间另一只抓着她的手,反绕过来抓住了她的手腕,然后往后一绊,诗雨整个人就是去了平衡,想后面倒去。

“呼—”诗雨利用倒在地上的冲击力瞬间向着另一边翻滚了过去,然后反过来一招“扫荡腿”,但是却被雨琴往后一躲,给躲了过去。(诗雨犯规了,不过没什么关系)

“啊!”???“咣——”

诗雨本来想趁着她躲开的瞬间冲到她那里,打她个措手不及的,不过因为自己好久没有锻炼了,导致身体的适应能力跟不上思想的程度。

“唉。”诗雨反被雨琴抓住了袖子,然后一个转身“咣”的一声,诗雨被摔到了地上。(传说中的背肩摔)

“没事吧,学姐?”

同类推荐
热门推荐
  • 遇见时我们都还太稚嫩了

    遇见时我们都还太稚嫩了

    当他们遇见时就已经注定了结局…(女主)沉末 (男主)商奕沉末最后对商奕说“如果我们当时没遇见,结局是不是会不一样?还是就算当时我们遇见了,我们没有在一起结局是不是也会不一样?”商奕最后只是在内心告诉了沉末“末末,其实我一直都喜欢你,只是现在…我们终将没有结局而已…”
  • 盛世宠后:世子大人太妖娆

    盛世宠后:世子大人太妖娆

    前世沈羽妍一心一意扶持渣男夫君登上皇位,结果落得个满门抄斩。重活一世,摇身一变,成了整个江南的第一才女。她步步为营,誓要让那些恶毒之人,付出代价!正当她一心复仇的时候,却意外招惹到了某个妖孽腹黑世子爷。她杀人,他灭口,她复仇,他善后。沈羽妍:既然是自己招惹的,那还能怎么办?只能负责到底咯!上官烨:“哦?女人,看样子你还挺不情愿?”
  • 我当创世神的那些年

    我当创世神的那些年

    (万界流,非创世流,第三人称,非第一人称)我从凡间来,更到凡间去。不拘名利场,却在红尘中。血染刀剑未沾衣,滚尘扑面不留痕。仙佛神圣难敌手,移星易宿谈笑间。英雄美人帝王将相,却难免生老病死悲欢离合。怪力乱神魑魅魍魉,也不过蝇营狗苟小肚鸡肠。呜呼!宠辱不惊,闲看庭前花开花落。去留无意,漫随天外云卷云舒。
  • 重生之国民废柴千金归来

    重生之国民废柴千金归来

    [前世,她是名门废柴千金,为了所谓的爱情,不顾一切重生归来,她一定不会浪费上天给她的机会,她要亲手虐渣,拿回属于自己的东西]开始改变的第一步竟是买衣服?!你以为她要拿回马甲?不!她要亲手创造马甲!重生,虐渣,爽文第一次写文,请大家多多支持,欢迎大家多提宝贵意见,谢谢!
  • 夫人不按套路来

    夫人不按套路来

    作为一个穿越者,手握国家级厨师证,就算穿越也不能影响干饭,老干妈,麻辣火锅安排上,无意宰了侯府三娘子的宠物鹅,做北京烤鸭,剩下一截鸭脖给三娘子带回去,路上竟然忍受不了含泪吃了,此后每隔半月就往知府塞一只大肥鹅.....原本只想安安静静地干饭,居然被皇上指婚嫁给了闻风丧胆的鬼将军,这不巧了么,日日在梦中卖弄肉体的男人居然能见着实体的了,麻溜的来吧.成婚当日差点被就地正法,血洒将军府成婚不足三月,居然带回一个干瘦干瘦的小竹竿,茶里茶气的语气,真想一巴掌把她扇到墙上扣都扣不下来.“大娘子,妾身不知道哪里做错了,您尽管打骂,只是如今妾身怀着将军的骨肉,将军让奴家好生修养....”“别说当面骂你了,你要是听不清我还能刻你碑上.““我就差三百六十度螺旋送你上天爆炸照亮万家灯火了.”“将军,大娘子她威胁我.......”
  • 网游之搜神记

    网游之搜神记

    如果这一切不是因为《搜神记》,或许我和楚月河会安静地生活在楚书,我每天做着同样的梦醒来,每天的视线只停留在诗岚的身上,而楚月河则梦想成为最伟大的月师,御着他的月冀之步飞翔到华夏的每一个角落。只是,在2223年,仙楚公司发行了《搜神记》,然后这一切都改变了。
  • 逍遥战神

    逍遥战神

    三年前,身为保安的王辰,为捍卫家庭,毅然入伍从戎。三年后,他是威震边陲的西北战王,无数战士心中的神!然而,当他满载荣誉回归都市,面对的,却是一纸离婚协议……
  • 三国之问鼎

    三国之问鼎

    大江东逝去,白纱浪淘尽,千古数人物,万事皆戏吹。
  • 全球高武:从玩游戏提现开始

    全球高武:从玩游戏提现开始

    顾正阳:你以为我是沉迷游戏的死肥宅?天真!自从进入某某游戏后,顾正阳便发现,游戏里的道具他都可以提现!缺钱?路边小野怪随便砍两只。功法?下个副本随便打两圈。神兵?野外boss随便撸一只。你以为我是在沉迷游戏,却不知,打游戏的我早已成神!
  • 王爷,别过分

    王爷,别过分

    【原名:《皇叔,别过分》】她是太师府嫡女千金,又是被众人鄙夷的瘸女。与太子大婚当日被拒之门外惨遭凌辱沦为笑柄,转眼间便改嫁给太子的皇叔成为当朝最富盛名的轩王正妃。嘲笑我身残?奚落我无能?说我是克二娘克亲娘又克自己的扫把星,只是占着太师嫡女的尊贵身份,才有幸做上了王妃,其实就是天下第一的废物?切,姑奶奶我是真心不想计较。若不是我神机妙算道行高,怎么能亲自设计把自个儿嫁给了如意郎君?瘸女成王妃,是继续掩盖风华还是尽显傲姿绰妁?在太师府隐忍偷生只为不招人耳目活的清静,奈何上天不肯给她这个机会。那她只有奋勇直上,褪尽铅华,将绝代风姿呈现天下!【推荐《掠爱:错惹冷情王爷》皇叔后代的故事,已完结。】