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第四章:初中冬训(10)

2005年2月15日早(今)

冬天的新顺市满是白色!

晨练后的金龙和韩锋、张超、张鹏分开回到家吃早饭,休息的时候金龙揉了揉伤后的左臂。初中最后的一个假期,晨练拉体能,上午学习。今天开始金龙决定去体校球馆恢复练球!

吃过午饭后来到无人的球馆,金龙仔细穿戴好护臂,简单开始运球,两个月没运球了。自己想念篮球的时候只能用右手在家摸摸最亲密的朋友!加上外面的天气确实过于寒冷,没办法出去练球,只能在家养精蓄锐!

所以金龙今天走进球馆时心情特别愉悦!右手开始运球,然后左手简单的运运,小臂还是有些酸!金龙还是决定先不用左手!伤筋动骨一百天,三个月也快到了,再有些耐心,要不然以后会很麻烦!

开始恢复练习投篮,投篮的时候左手基本不用力,只是扶着球,所以不影响练习,开始吧!

向目标前进!

一会体校队友们来训练了,一一和金龙打招呼后,金龙没有和他们一起训练,自己在旁边独自练球,结束后金龙又和罗教练聊聊天,回家的时候,妈妈关心的说:“你着啥急,不能等三月份开始再练球么!”

金龙说道:“时间不等人啊,今天罗教练说盛阳的那几个高中一般招篮球特长生就是在四月末。再不练就剩一个多月了,身体基本恢复了,球感还要慢慢磨呢!”

妈妈:“好,谁也管不了你!你自己看着办吧,咱不能去新顺一中么?人家还要你呢!”

金龙:“等我去盛阳看看再说呗!没准就考上盛阳的高中了呢!”

2005年2月21日早

今天初中三年级提前一周开学了,金龙他们没有晨练,四人早上一起到学校,分别走进各自的班级。金龙拿着篮球回到自己的座位上,将篮球放在自己椅子下面内,心里说了声:“老朋友好好休息哈!下午我们出去玩!”

下午金龙拿着装备,带着手套和护臂,来到球场。先去找了一个大扫把,开始扫球场上的雪。将半块场地的雪扫完,活动活动手后开始运球,再练习投篮,应试的一分钟投篮,慢慢练习!

五点放学,四人一起走在回家的路上,金龙和张超张鹏说:“从明天开始,下午我练球的时候你们出来一起练田径吧,我练球,你们跑圈呗,别等三月份了!”

第二天操场上三个人了!

第三天王小勇带着三个也准备考田径的同学加入了训练,七个人了!

练完后,每个人头上冒着热气在领操台压腿,金龙走过来和他们打招呼:“都挺刻苦啊!”

王小勇:“都跟你学习呢么!最不愿意训练的张超张鹏都练了,我们不练有点丢人,哈哈!”

过完春节后每个人都开始紧张起来!

对中考的畏惧,对未来的迷茫充斥着每个初三学生的内心!

金龙倒是很淡然,至少新顺市的高中都没问题!

还有,两个月的休息金龙的身高又长高了一些!篮球特长生问题不大!

这一周没有低年级的同学,体育老师听说同学们的努力也提前来到学校指导他们的技术动作!

2005年2月28日

正常开学了,学校一下又热闹起来,中午食堂吃饭都开始排队了!

下午的训练,金龙开始练习左手上篮,最近的右手手感基本恢复,开始恢复左手。并且从今天开始金龙决定恢复单杆训练,吊单杠拔单杠,手臂的力量要开始恢复了。晚上自己跑完步回到家也加了俯卧撑和小哑铃的训练,金龙相信一个月的恢复肯定能回到之前的自己,甚至更强!

冬天的训练很重要,东北的冬天气温低,环境恶劣,最能锻炼人的意志品质。而且冬训对身体力量耐力都有明显的提升!金龙已经支持张家兄弟上力量了,蹲哑铃,做卧推,张家兄弟明显壮了一圈,金龙在他们上力量的时候也会练习下小重量的哑铃,肌肉当然需要练习!

现在的肌肉线条明显提升!家附近的健身房每隔三天的下午就会有三个初中生在里面训练!

2005年4月5日

清明节假期,金龙来到体校进行训练,罗教练给金龙带来了他等待好几年的消息!

4月29日,盛阳市第二高级中学进行篮球特长生考试!

只招收4人!

考试内容六个项目!

第一项:室外3000米跑

要求:十二分钟以内完成,没有完成的学生淘汰。

第二项:运球折返上篮

要求:左右手各两次,时间越短名次靠前。

第三项:助跑摸高

要求:每人两次,最好成绩为准,方式不限,高度越高名次靠前。

第四项:一分钟投篮

要求:投进6次及以上,6次以下淘汰。

第五项:见线折返跑

要求:底线出发,遇到罚球线,中线,罚球线,对面底线时折返回起点,时间越短名次越靠前。

第六项:实战能力

要求:根据比赛表现评分!

当金龙拿着盛阳二中的考试通知时内心激动万分!

看来王洪涛教练已经到盛阳二中当篮球教练了!“上辈子”王教练曾经和我说过,以前的特招都是四项,他来了之后才改为六项的,不符合他的要求直接不要,宁缺毋滥!

罗教练还告诉金龙,盛阳市一共有八个高中招收篮球特长生,其中最好的四个学校:

盛阳一中(辽海省高中篮球的王者,自从全国高中篮球联赛开始后,连续四年代表辽海省参加全国高中联赛!全省升学率第三名。)

盛阳二中(连续四年盛阳市高中联赛第二名!全省升学率第四名。)

省实验高中(连续四年四强,全省升学率第二名。)

省育才高中(连续四年四强,全省升学率最好的高中。)

其他四个招收篮球特长生的学校和新顺一中差不多,甚至升学率都没有新顺一中好!犯不上去那四所学校考试。

盛阳二中是第一个考试的,然后是5月8省实验高中和省育才高中同时招收特长生,盛阳一中因为还在参加全国比赛,具体时间没定!

金龙的心理已经订好了去哪所学校!

自己最熟悉的:盛阳二中!

六项考试自己太熟悉了,“上辈子”在盛阳二中当王洪涛教练助手的时候每年都负责六项考试的准备工作。通过考试的学生初加入球队也都是自己帮着融入球队的!只不过在现在这几年什么情况就不了解了!

六项考试中其中四项和其他学校考试内容是一样,只不过多了两个速度体能项目。第一个三公里十二分跑对于现在的金龙来说就是热身,第二个折返跑问题也不大,现在还是练习投篮的稳定性,就一次机会,没投进六次就被淘汰了!

还有半个多月,特训开始!

训练回家前,爸爸的电话打来,说去海鲜酒楼家庭聚餐。虽然是个小假期,但是大爷逢节必聚!

按大爷的话就是钱挣得再多也不如家庭重要!

吃饭的过程中,金龙和家人说了想去盛阳二中加试的想法,大爷说道:“好事,人往高处走水往低处流!”

小姑开玩笑的说道:“大哥现在都说上成语了!”

大爷:“必须的!咱是没有二凤有文化,但是没事也看看书!哈哈!金龙去吧,我最近正好去盛阳拜访了几个政府领导,明后天帮你联系学校!”

小姑夫:“大哥准备去省会发展了?”

大爷:“之前和庞行长的事不是认识了一个省里面的领导么,正好咱新顺新区的工程基本完事了,盛阳有更多更大的机会,大海也准备去盛阳开饭店呢!”

爸爸:“大哥你别瞎说,金龙考上盛阳我就去,要不咱妈不是不放心他大孙子么!”

奶奶:“就是就是,金龙自己在外面我不放心!”

金龙:“我这还八字没一撇呢!”

大爷:“怎么的!没信心啊!想去还不简单啊!要钱咱拿钱,要人咱找人!”

金龙:“我是有信心,就是不知道盛阳那边有没有比我厉害的!”

妈妈说道:“不是招四个么,再说不行就去咱新顺一中!”

爸爸:“能出去还是要出去,新顺太小了!”

大爷:“对啊新顺太小了,出去看看还是对的,我和你爸前几年出去了才知道外面的世界遍地是钱!看到了才有机会,有机会才有现在的社会地位!大龙啊,你就放开了去考,有我们呢!”

金龙内心充满了温暖,大爷没孩子,二姑的儿子比我小一岁,小姑生的女儿现在还小,刚要上初中,我算是我们这波第一个要参加中考的孩子!中考、高考都是一个人一生的分水岭!选择好了下步的学校,未来可真是不能同日而语!

这时金龙家里的条件比“上辈子”强太多了,现在只要做好自己,其他的事,顺其自然!

第二天上学后,金龙第一时间和班主任说了自己的想法,然后通过妈妈还有体育组老师的帮忙,报上了盛阳二中考试的名单。还好省会盛阳市中学是全省招收特长生,不像新顺市的高中,只能吸引本市和所属的县级市初中生。

省会的包容性这时就体现出来了!至少学校的硬件设施都非常好,可以给远路和外地的学生提供良好的住宿条件!

下午三点,金龙开始了今天的训练,上来就是六项的顺序,这些顺序和规则太熟悉了,“上辈子”每年的考试讲规则的老师都是自己,这次自己参加考试还有点小紧张呢!

简单活动后,手表的倒计时开始,先来一组三公里!

五点训练结束后,金龙走到领操台和田径队友们一起压腿拉伸放松!

张超:“金龙你要去盛阳考试啊!加油啊!”其他队友也跟着附和!

王小勇:“金龙加油,看来我们高中不能一个学校了!”

金龙:“没准都新顺一中呢!哈哈!”

张鹏接着道:“我和我哥目标是新顺四中,疯子说了他计划也报考四中!”上辈子自己和韩锋就是考上的新顺四中公费生,而张家兄弟不好好练体育,学习成绩也不好,最后只能考上一般的市级高中,再最后就不联系了。王小勇应该是考上了三中的田径特招,其他的队友都没考上。“上辈子”那个时候没人重视体育,现在可能都是看金龙每天训练,大家才被激发起斗志!

金龙接着说:“不管咱们以后都在哪,没事常聚聚,有事就别客气,我电话大家不都知道么,要是你们上高中有电话了,想着告诉我!”

两辈子经验的金龙知道,有些人走着走着就散了,有些朋友只是一段时间的朋友,再一段时间可能成为陌生人。现在都是初中生,上高中后人和人的眼光格局就会发生变化!再以后上大学、工作了之后就更不同了。现在大家内心都很单纯,以后可能就是利益为上了!

世界就是那么现实,和动物的世界一样,只有强者才能生存!

在食堂吃晚饭的时候,其他班篮球队的队友也过来鼓励自己,金龙同样和他们说出“不管咱们以后都在哪,没事常聚聚,有事就别客气,我电话大家不都知道么,要是你们上高中有电话了想着告诉我!”这段话,可能自己像“上辈子”三十岁以后那样的圆滑了?

不是!金龙自己知道,话要说,事要做,不管现在的同学们对待金龙什么看法,以后一旦每个人找自己帮忙,在能帮忙的前提下还是会无条件的帮助的。感情永远在!至少金龙永远记着前段时间打架,这些同学们在身后跟着自己!

帮助过自己的人,每个人的面孔金龙都会永远记在心里!

当然对自己不好的人也一样,现在的金龙做人风格是恩仇必报!

上辈子能力有限,这辈子就不这么想了!

怕啥?

老子又活了一次!

当然要轰轰烈烈的享受这一生!

注:文章中的所有地名、人名均是作品中虚构的,

如有雷同,纯属巧合!

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