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前言

各位朋友,各位读者,谢谢你们能够点开章节,阅读此书,希望我的一点知识能够帮助你们走出人生困境!

我在此祝福那些患有抑郁症的患者,那些在生活中挣扎而迷失的朋友,那些对生活失去希望的人,能够重拾自信,树立新的人生!

无论生活多么困苦,无论心灵多么受伤,我希望我的文字能够帮助你们,疗愈你们的内在,让它变得更加平和,更加宁静!

读到此书的朋友,如果我的书对你有帮助,我希望你们能够把它推荐给更多需要帮助的人!

我爱你们,希望你们快快乐乐...

人生从来不是一帆风顺,人生充满荆棘坎坷,我们时常跌倒,时常困惑,生而为人,我们为何如此艰难,如此痛苦?

我们该如何解脱?如何走出自我的束缚?如何让自己获得心灵的平静,让自己变得不再困惑,不再犹豫,不再低落无助?

这个世界有太多的诱惑,太多的攀比,太多的不友好!

我们如何度过自己一生,这一切皆在你们的选择...

和家人的关系,和朋友的关系,和同事的关系,和陌生人的关系,我们该如何相处,如何应对?

为什么会疏远彼此?为什么伤害彼此?这就是我们要探讨的问题...

为什么你会抑郁,为什么你会逃避生活?为什么你要选择躺平?

是的,你会有很多的理由,每个人的理由各不相同,那些都是真理...但或许也是逃避~

逃避生而为人的责任,为人子女的责任,为人妻子的责任,为人丈夫的责任...

人生不该如此,每个人都一样,我们应该享有同样的快乐...

我们之所以痛苦,之所以不快乐,因为我们都活在别人的世界里,别人为我们创造的世界里!

别人总是要求我们做什么,该干什么,不该干什么,我们时常迷失,我到底做这些是为了什么?

许多人会回答,为了活着,对...为了活着,生活不易,我们必须活在当下!

这就是我们要做的,逃避不能解决问题,解决问题的唯一办法,就是克服恐惧,勇敢的去面对它,穿透它,你会发现乌云背后就是阳光!

我这一生都在逃避,我今天之所以要写这本书,是因为我不想看到更多和我一样的人,迷失在这个世界,忘记自己是谁,忘记自己为何选择来到这个世界?

你们都是天使,是宇宙的孩子,每一个人都是...

你们从未被抛弃,相信你自己,相信你内在的力量,学会去使用它,学会去唤醒它,学会去帮助更多的人!

我是个上班族,一个打工者,被老板克扣过工资,摆地摊被人用假币骗过,曾经迷茫在网吧包夜,后来生活有所改善,但我始终不快乐!

我不知道为什么不快乐,为什么会厌恶这个世界,我甚至出现了反社会人格...

我对什么都不感兴趣,对所有人都不信任,我变得极度负面,这段时期整整有十年!

这十年我都在痛苦中度过,每一天都是煎熬,我甚至想过这个世界为什么不早点毁灭...

我曾一度认为,这个世界不再有美好,人和人之间不再有信任,直到前段时间,我才顿悟,原来我错了!

世界还有另一个样子,一个不被你我认知的样子,那一刻的美妙,让我重拾对生活的渴望!

我知道这个世界没有人能做到巅峰,也没有人会永落谷底,只要我们彼此相爱,相互协助,生活就会变得更好!

善待他人,善待自己,有一天人们会明白,其实我们是一个整体...

我们曾经伤害彼此,嗔恨彼此,都是一种无知...

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