这一听,长生诀,那不就是修炼之后可以长生不老的那种功法吗?太好了。怀着对这功法的幻想,待到再次进入冥想时,全身放松后,眉心中间一缕缕白光出现,然而这一切徐麒麟并不知情,进入那浩渺如宇宙般的空间,突然间感觉自己如同蝼蚁一般渺小,抬头望去,正上方出现一枚同体洁白如同玉石一般的书签,书签上下浮动,似乎在等待什么。当自己手轻轻抓过书签时,书签像有意识一样,想逃离却被一种无形的力量压在原地不能动弹,只能轻轻颤抖。当自己抓到那玉签时,那种灼烧的感觉又出现了,不断灼烧着我的手,然而这种灼烧只持续了几息的时间,不然手就废了,自己的灵魂体似乎并不强大,姬老曾说过。玉签在手中消失,处于灵魂体么徐麒麟眼中爆发一抹白光,念动长生诀:“闭目冥心坐,握固静思神。叩齿三十六,两手抱昆仑。
左右鸣天鼓,二十四度闻。微摆撼天柱,赤龙搅水津。
鼓漱三十六,神水满口匀。一口分三咽,龙行虎自奔。
闭气搓手热,背摩后精门。尽此一口气,想火烧脐轮。
左右辘轳转,两脚放舒伸。叉手双虚托,低头攀足频。
以候神水至,再嗽再咽吞。如此三度毕,神水九次吞。
咽下汩汩响,百脉自调匀。河车搬运讫,发火遍烧身。
邪魔不敢近,梦寐不能昏。寒暑不能入,灾病不能侵。
子后午前作,造化合乾坤。连环次第转,还返是良因”似有火下烧脐轮。气在凝聚,运真阳之火,下注丹田而烧之。此虽非真火,人目所不能见,而运之则觉丹田气暖,真似有火烧之者。至丹田火热,急收气敛火,按照长生诀修炼的自己仿佛忘记了时间。