伊俄是水神伊那科斯的女儿，在海神波塞冬命令大洪水退回去的时候，她正向父亲的河边走去，被朱庇特看到，他化做凡人，出现在女孩面前，甜言蜜语引诱伊俄：
“美丽的姑娘，能够成为你丈夫是多么幸福啊！世间的凡人都配不上你！我是统治天堂的朱庇特，我能发出霹雳，啊，你别跑呀。”
原来姑娘根本不听他说什么，飞快的跑过了勒尓那草原，朱庇特并没有追女孩，他降下一片厚厚的乌云遮住大地，把女孩缠住，捉住了女孩。
正在这时，平时的时间都用来监督丈夫的朱诺正因为在整个奥林匹斯神山都没有找到朱庇特，向下界张望，看到这片奇怪的乌云，疑心顿起，马上从天上落下，命令乌云散开。
一只美丽的白牛出现在消散的乌云之中，原来朱庇特发现妻子来了，就把伊俄变成了白牛。
朱诺一眼就识破了朱庇特的诡计，她假意表示很喜欢这个牛，让朱庇特把牛送给她。
她这一要求让朱庇特陷入左右为难之中，一方面不舍得把心爱的人交出去，另一方面如果不交出去，又怕妻子疑心。
最后对于妻子的惧怕让他还是把白牛送给了妻子。
朱诺得意洋洋的牵着白牛走了，思来想去，还是怕朱庇特再搞鬼，因此她把白牛交给了百眼巨人阿尓古斯去看守。
阿尓古斯头上长了一百只眼睛，他总有一半眼睛睁着，一半眼睛睡觉，轮流进行，伊俄就这样时刻处于他的看守之下，而且朱诺还让阿尓古斯不停的变化放牧的地方，使朱庇特找不到她。
伊俄变成了牛，吃的是草和树叶，喝的是水沟里的水，躺在地上睡觉，这让伊俄痛苦不堪。
一天她终于来到父亲的河边，看到父亲和姐妹们正在为她的失踪而哀伤，她来到他们身边，把身体挨过去，她的父亲和姐妹们看到温顺的白牛很喜欢，老人举着草喂她，她舔着老人的手，眼泪流了下来，嘴里发出呜咽之声，再也发不出人类的声音。
但聪明的伊俄想出了一个办法，她虽然不会说话，但是她还是会写字，她用蹄子在地上把事情的经过写出来，她的父亲看了，惊叫一声，紧紧抱住女儿的脖颈，痛哭流涕：“女儿啊，我找遍世界都没找到你，没想到你变成了牛，这可该怎么办啊。”
两人相对而泣，阿尓古斯却把伊俄牵走了，趋向远处的草地，他自己站在高高的山顶上，用一百只眼睛看守着四方。
朱庇特在天上实在看不下去了，他叫来他的神使墨丘利，让他想办法解救伊俄。
墨丘利手持催眠的魔杖，变成牧羊人的模样，领着一群山羊，一边走，一边吹着刚刚出现在世间的乐器芦笙，阿尓古斯被这个新鲜玩意吸引住了，喊到：“牧羊人，到这里来吧，这里草很肥美，又有树荫，过来和我聊聊天吧。”
墨丘利坐了下来，东拉西扯的闲谈起来，又吹起芦笙，想要催眠阿尓古斯，但是阿尓古斯有的眼睛闭上了，还是有的眼睛睁着，他还问墨丘利这个新乐器芦笙是怎么发明的。
墨丘利说道：“在阿尓卡狄亚严寒的山中住着很多森林女仙，其中有一个叫绪任克斯，是一个美丽可爱的女孩，受到很多男仙的追求，但是她立誓不嫁，效仿狄安娜，以狩猎为业，打扮得也像狄安娜，经常有人认错。
有一天，半羊半人的林神潘爱上了她，不停的纠缠，女仙不理他，向远处逃去，最后逃到水流平缓的拉顿河边，被河挡住了去路，她就恳求河中的姐妹们改变她的形体，一阵清风吹过，她变成了一丛芦苇，风吹过芦管，发出一阵低沉哀怨之声。
潘用蜡把长短不同的芦管粘在一起就做成了新的乐器，芦笙，就是女仙的名字，绪任克斯。”
这时，墨丘利看到阿尓古斯的眼睛已经全都睁不开了，睡着了，他挥动魔杖使他睡得更熟，然后举起弯刀砍下了阿尓古斯的头颅。
朱诺发现此事，大怒，她把阿尓古斯的一百只眼睛取下来放在她的爱鸟孔雀的尾巴上，本来是雪白羽毛的孔雀就变成了七彩的颜色。
然后她又派了一群牛虻去咬白牛，咬的白牛受不了，几乎发狂。为了躲避，白牛逃遍了世界各地，穿过亚洲，来到埃及，在尼罗河边，她疲惫不堪，已经跑不动了，她前腿跪下，口中哀号，眼中落泪，用哀鸣向朱庇特请求结束她的苦难。
朱庇特来到朱诺的宫殿，抱着妻子，请求妻子的原谅，并发誓再不会和伊俄在一起。
朱诺心软了，允许朱庇特恢复了伊俄的原形。伊俄终于恢复了原来美丽的容貌，结束了苦难的生活，她就在埃及为朱庇特生了一个儿子，就是厄帕福斯。
直到今天埃及还在神庙中供奉她和儿子，她就是伊西斯神，儿子厄帕福斯就是阿庇斯神。
伊诺在她的经历告诉了厄帕福斯，来让儿子从法厄同去世的内疚中好起来。
而此时，整个天上和人间都在收拾修复法厄同造成的灾难，朱庇特开始巡视各地的情况，这日经过阿耳卡狄亚，忽然看到林中的女仙卡利斯托，感觉到骨髓里一股火热燃烧起来，他偷偷的窥视着女仙。
这个女仙是女猎神狄安娜的女伴，带着弓箭长矛陪伴女神打猎。众仙们却不知道她实际上是那个变成恶狼的吕卡翁的女儿。
当时已经是中午时分，热辣辣的太阳升起，卡利斯托来到树荫下，卸下武器，躺在草地上准备休息一下。
朱庇特看到四周无人，自己对自己说：“这次我一定偷偷干一回，我老婆应该不会知道，即使知道了，捱一顿骂也值得了。”
他扮成了狄安娜的模样出现在女仙面前，女仙一看狄安娜，马上开心的从草地上爬起来，迎接女神，朱庇特上去抱着女仙，亲吻她的唇，暴露了自己的身份，女仙用尽力气反抗，但是她怎么可能打败朱庇特呢。最后朱庇特胜利了，心满意足的回到了天上。
这时，狄安娜和一群女仙们正打猎过来，她一开始以为又是朱庇特假扮的，准备逃跑，后来一想，还有其他的女仙在，应该是真的狄安娜，她就加入了她们，但是她很羞愧，满面通红，一言不发的跟在队伍的最后面。
其他的女仙们发现了卡利斯托的秘密，只有狄安娜不知道。
九个月的时间很快过去了，这天狄安娜打猎打的汗流浃背，来到河边洗澡，其他的女仙都把衣服脱了，卡利斯托找借口拖延着不下水，其他的女仙上去把她的衣服脱掉了，这下子她翘起的肚子被发现了。
狄安娜愤怒的喊到“滚开，你玷污了纯洁的圣泉。”驱逐她离开了自己的身边。
女仙一个人来到森林深处，生下了一个儿子，叫阿尓卡斯。
早就发现这件事的天后朱诺看到女仙带着儿子的幸福生活，再也控制不住自己的怒火，她降临人间，出现在女仙面前，怒骂“你这个狐狸精，养了个孩子来羞辱我，我不会让你和我的丈夫高兴的，贱人，我要把你的儿子夺走。”
一边说着，一边揪住女仙的头发，把女仙的脸朝下，向地上猛撞，女仙举起双手求饶，但是两臂长出了黑毛，手上长出了钩子一样的爪子，说话的能力也被剥夺，只能发出一阵阵嚎叫，她变成了一头熊。
虽然现在她是一头凶猛的熊，但她仍然以为自己是女仙，害怕森林中的一切动物，包括她父亲变成的狼，她躲到森林深处，深夜中举起两只前臂向高空中的朱庇特祈求，但是无情无义的朱庇特没有丝毫的反应。
时间很快，女仙的儿子阿尓卡斯已经长成一个十五岁的高大少年，每日在林中打猎，他并不知道他的母亲的事情。
这日，他正在阿尓卡狄亚树林中寻找野兽出没的地方，忽然遇到了他的母亲，女仙看到儿子，似乎认出来了。阿尓卡斯看到黑熊目不转睛的看着他，很恐惧，就向后退缩，抽出箭准备射杀黑熊。
天上的朱庇特终于善心发作，不想看到儿子杀死母亲的惨剧发生，挥手间刮起一股旋风，把母子二人摄到天空，安排他们住在天上，成为了并排的两个星座，大熊星和小熊星。
朱诺看到丈夫的情妇在群星中熠熠发光，气的头疼欲裂，新神中她又无人诉说，因此她来到二代主神白发苍苍的海神俄克阿诺斯和他的妻子忒提斯的海域，两个老人是她的干爹干妈。
她一进去就扑在干妈忒提斯的怀里痛哭“现在谁还不敢羞辱你们的干女儿呀，朱庇特竟然敢把他的情妇带到天上，占据了我的一个位子，就像他对待伊俄那样让她成神，这不是对我的羞辱吗？他索性把我休了，让这些贱人们住进我的卧室得了。我请求你们帮帮干女儿吧，让这个贱人和她生的贱种永远不能落到你们的碧波之上。”
老海神夫妻安慰朱诺，同意了她的要求，从那以后大小熊星永远也无法降落，只能固定在那个位置。
然后他们又来到奥林匹斯神山数落了一通花心的朱庇特。
朱庇特还是很尊重老一代的主神们，拍着胸脯保证下不为例。
实际上他也正好没有时间去沾花惹草了，因为他正处理普罗米修斯的弟弟厄庇墨透斯的婚事。
忠厚老实的厄庇墨透斯和他哥哥一起帮助朱庇特登上了王位，因此虽然现在朱庇特对普罗米修斯恨之入骨，但是和厄庇墨透斯的关系还是很好，至少在诸神眼里看起来是这样。
实际上在朱庇特心中只不过把这个忠厚老实人当做傻瓜罢了，尤其是他正得意于洪水灭世，灭绝了普罗米修斯所创造的人类，得意之余，他也在计划下一步怎么报复普罗米修斯。
恰好这时，普罗米修斯的傻弟弟厄庇墨透斯自己送上门来了。
