徐立讲的深入浅出，一众少年也听的津津有味，全都有些了然，原来基础功法还可以这么练。
直到这一刻，王猛终于明白，自己为什么只是一个外门的杂役弟子了，他太死板，缺少了灵性，而且他的资质也不是太好，能够冲击到内气境巅峰，还是他这些年不懈努力的结果。
虽然徐立将虎拳，融入了一些变化，令他刮目相看，但是他也不会过多的改变，毕竟已经养成了几十年的习惯了，尤其是，他有自己的攻伐招式，比这些威力更大。
相比之下，他更加在意徐立出手前的那个拳架，越是琢磨，越是感觉其中蕴藏着不一样的东西。
就在一众少年兴奋的跃跃欲试的时候，王猛再次问道：“徐立，你开始的那个拳架是你自己琢磨的吗？”
徐立对此早有准备，他不会说出其中的所有奥妙。都说：假传千万言，真传只一句。
只要他不说，外人是很难看出其中所有的奥秘。再说了，若是说出太多的秘密，对于他们来说未必是件好事，正所谓福祸相依。
想到这里，徐立便开口道：“那是我随爷爷行医时看到的一幅图画，当时没在意，不过如今习武后，便觉得那应该是一种拳架，具体是什么，我不清楚，我叫它为三合桩。”
徐立的话语刚落，就听张大胖跑了过来问道：“立哥，立哥，这是不是绝顶招式，只要练了就可以天下无敌？”
一边的小大人模样的邢健，又用白痴的阳光看着张大胖，嘴里还说了一句：“无知！”
这次张大胖不干了怒道：“铁蛋，你再说一遍试试，信不信我把你打的你爹都不认识你？！”
邢健小手背起，云淡风轻的说了一句：“也就一天的事！”他的意思是说，打的厉害有什么用，他睡一觉全都恢复了。
眼看又要闹起来，徐立急忙伸手按住张大海：“大胖，对待铁蛋就是能动手，尽量别吵吵，否则你会被气死的，还有就是，你可以一天打两次，保证他不敢出门！”
邢健一听急了，他可是要脸的人，这要是天天顶着猪头，那他真的不敢出门了。
于是跑到了徐立另一边，催促道：“立哥，快把三合桩传给我，到时候三位一体，天下无敌哈哈哈！”
一旁的徐立一听心说，咦，这小子还有当老司机的潜质，不错不错，值得培养。随后徐立便开始讲解，同时再次将三体式站桩摆了出来。
腿是一前一后，手是一上一下，一开一合。同时一边说着一些一些要领，肩胯用抽劲，肘部用垂劲，膝部用扣劲，脚部用扭劲，手上用撕劲。
正所谓：
两肩两胯为抽劲，两肘为垂不显露
后肘里曲如半月，两膝内扣合与肘
两手推拉如撕棉，两足外扭藏真意
手足两两相呼应，三合桩里见真功
徐立讲解的只是三体式中最粗浅的入门，只是外三合的部分，并没有讲解内三合，也没有讲内外的阴阳相合，先天与后天的相合，以及最终的人与天地的相合。
但是即便如此，当徐立讲到肩要摧肘，肘要摧手，腰要摧胯，胯要摧膝，膝要摧足，身子仍直立，不可左右歪斜时，王猛在跟着摆出拳架之时，竟然是豁然开朗。
不是这个世界的人不钻研这些拳架，而是这个世界的力量体系太过强大，到最后人们的一举一动，都有可能毁天灭地，谁还会盯着这些细微的东西。
不过在徐立看来，这些东西也许就是他以后能够超越他人的东西，所以他这些年也在不停地体会这些，兴许正是这样，才使得他感觉即便有部分气血之力朝着丹田处汇聚，但是他依旧能够拥有不可思议力量的原因。
而此时的王猛不停的体悟三合桩，随着一点点的调整，他感觉自身肉体的力量似乎变统一了起来。
他的体内真气早就抱元守一，达到了内气境第三重丹劲的层次，若是能够化丹成罡，就会有可能触摸人体的第一个肉体小巅峰，届时武者便可以利用罡气重新淬炼身体，内外统一，凝聚武道胚胎，至于凝聚何种武道胚胎，就看自身肉身淬炼到何种程度了。
随着王猛肉身力量的不断整合，他的气势也开始攀升，而随着气势的攀升，他的内气也不由自主的调动了起来。
自丹田起，流经四肢百骸，这一次的游走同时打开了最为重要的任督二脉，使得内外力量交汇，在丹田中生出了第一缕罡气，随后这一缕罡气就开始不停的壮大，最后直至蔓延全身。
只听王猛一声大喝，自王猛的身体表层竟然闪亮着莹莹白光，形成了一层罡气的护罩，这是罡气凝聚成功的表现，这一刻，王猛正式踏入了武道第三大境界——凝胎境。
王猛气势变化时，一众少年早就退到了一边，静静地看着，没有人言语。
平日里他们虽然很惧怕王猛，但也知道王教习是为了他们好，残酷的现实，早就让这群看似嘻嘻哈哈的少年们，明白了这个世界的弱肉强食。
所以，对于王猛愿意花费那么多的时间，认认真真的教导他们，他们的内心其实是很感激的，而如今王教习突破在即，他们一个个其实也都很紧张，如今看到王猛气息平复，睁开双眼，也都用希冀的目光盯着王猛。
而这一次王猛则是流露出爽朗的大笑，他在这个瓶颈已经十几年了，一直找不到内外合一的方法，没想到今天因为一个三合桩，让他踏出了这一步，这怎么能够让他不激动呢。
王猛想到这一切都是徐立的功劳，于是转身朝着徐立，恭恭敬敬就是一拜，这是传道之恩，哪能不铭记在心呢。
徐立很是明白王猛现在的心情，不过他微微侧了侧身，受了半礼。
一众少年也是欢呼雀跃，经过一番的攻防演练，天色也已经不早了，外出狩猎的队伍也开始陆陆续续的返回。
今天也就是徐立返回的早，否则也没有机会教授武技。此时的王猛心情自然大好，大手一挥，笑着说道：“今天就到这里，全都回去吧，明天传授你们新的武学，若是一个个没精打采的，看我怎么收拾你们！”
一众少年欢呼雀跃，跟随着徐立，拖拽着猛虎返回天武村，尤其是张大海，就属他最兴奋，因为他还惦记着他那根虎鞭呢。
