阿方说完“确认”，空间内便出现了一阵波动，出现了一个人影的轮廓，轮廓渐渐清晰，显现出一位面容慈祥的老爷子。
“老朽高芳先，特来指导宿主训练古拳法。”老先生作了个揖，开口说道。
“您，您是高芳先老先生？”楚云间一脸的不可思议。
“正是老朽。”老先生答道。
“您不是已经挂…呸呸，那个…逝世了吗？”楚云天意识到话语不对，立刻改了口。
“小友不必惊讶，老朽只是一段记忆体，武道空间将我塑造出来，给小友进行训练。”老先生捋了捋花白的胡须，笑着说道。
武道空间的强大着实吓到了楚云天。高芳先老先生是联邦未成立前19世纪初古拳法的代表人物，在整个武道界也是泰斗级人物。
楚云天高中的理论历史书上也有老先生的记载。
古拳法听其名字好像比较久远，但它其实还有一个别名——基础拳法。按照武道等级划分，古拳法属于黄阶下品。
联邦成立后，古拳法经过修改，是第一批联邦政府发行到民间，普及到民众的武学之一，属于大众货。
但值得一提的是，古拳法作为基础拳法，品阶虽然低，但却是初入武道者佳选之一，除却武功招式外，还有一定打熬气血的功效，这两大优点深受平民学生的喜爱，楚云间便是其一。
当然，古拳法还是免费的。
“老先生客气了，叫我云天就行了。今后请多指教。”说完深深鞠了一躬。
“如此甚好，让我们便开始吧。”老先生也是个洒脱之人，旋即说道。
“主人加油，有事叫我～”说完，白光一闪，阿方消失在了原地。
阿方刚一离开，老先生便右手一扬，打了个响指，顿时四周画面一转，换了一片天地。
楚云天与老先生出现在了一片绿莹莹的草地上，远处群山巍峨，层峦叠嶂。
令人眼前一亮的是，两人距离数百米处，一处飞流直下的瀑布十分显眼。
只见一条粗数十围的巨大瀑布，像一条发怒的银龙，从半空中猛扑下来，直捣潭心。水声轰鸣，激荡起阵阵狂风，喷洒出如冰雹般的急雨，煞是壮观。
“先扎个马步吧。”老先生这时开口道。
扎马步？这是要干什么？不是要训练古拳法吗？楚云天感到一阵疑惑，但还是听话照做。
“好的，先生。”说完便双手前伸，握拳，双腿弯曲，作马步状。
“准备好了吗？”老先生问道。
“准备好了！”虽然不知道准备什么，但楚云天还是回答道。
“了”字刚一说完，只见老先生身形下倾，猛然出击，一个右鞭腿抽打在楚云天的左腿的小腿上。
楚云天一吃痛，“呀！”的一声叫了出来之后，便身体失去平衡了。好在草质松软，没有受到二次伤害。
“脚步虚浮，下盘不稳，动作僵硬，再来！”老先生说道，语气中带着一丝凌厉。
听见老先生的话，楚云天不敢迟疑，立刻起身，双手一撑，扎了第二轮的马步。
不知何时，老先生手中出现了一根藤条，“唰”的一下抽在了楚云天的腿上。
“挺胸”“收腹”“开胯”……
两耳中不断出现老先生的教导声，楚云天浑身疼痛，但一直咬着牙，坚持着。
一刻钟后。
老先生缓缓收回藤鞭，捋了捋胡子，满意的点了点头。
“先扎一个时辰吧。”老先生开口罩在她口中，似乎一个时辰是理所当然的事。
“一个时辰！”一直咬牙不吭声的楚云天，终于没忍住，开口大叫的。
要知道，一个时辰可是两个小时，这怕是扎完人可以升天了。
“吼什么吼，再吼加半个时辰。”老先生语气不容商量。
“不！不！一个时辰够了，够了。”听到还要加半个时辰，楚云天面露惊恐，赶紧说道。
“那就练吧。”老先生说完，打了一个响指，草地上出现了一把摇椅，手中出现了一杆老烟枪。
老先生靠在摇椅上，抖了抖手中的烟枪，轻摇着身下的摇椅，悠哉悠哉地抽了起来，好不惬意。
……
20分钟后，一盏茶多一点的时间，楚云天只觉头脑发昏，双腿发软，身体时不时的颤抖，豆大的汗珠不断滴落到草地上。
双腿猛地一抽搐，楚云天再一次失去了平衡，跌落在草地上。
说到底，楚云天比平常人强不了多少，标准的马步动作，20分钟已经是他的极限了。
倒地后，楚云天“大字状”低躺在草地，上大口大口的喘着粗气。
“怎么？这就坚持不住了？这就是你的极限？”老先生抖了一下烟杆，发出了灵魂三问。
楚云天没有说话，蓦然翻身，起立，挺身开胯，开始了新一轮的马步，眼神中似有一股不服输的火焰在流转着。
看着眼前不服输的小家伙，老先生眼中似有追忆，微不可查地点了点头。
“气沉丹田，气纳腔胸，转化涌泉，序而不乱…”老先生吸了口烟，开口说道，声音具有一股穿透性。
楚云天身形一震，忙按照老先生的话，调整自己的呼吸，不知不觉中，他的呼吸不再那么急促，渐渐归于平稳，身体也在不知不觉中处于一种放空的状态。
月牙儿悄悄的爬上了天空。
楚云天依旧扎着马步，纹丝不动，似一磐石。
“可以了，再练就要坏了筋骨了。”老先生抬手用烟枪头敲了一下楚云天的肩膀，开口说道。
闻声，楚云间睁开了眼睛，立身站了起来，身体各关节处传来“噼啪”“噼啪”的声响。
“多谢先生指导！”楚云天鞠了一个躬。
“现在感觉如何？”老先生受了这一躬，开口询问道。
“感觉很好。”楚云天吐出四个字。
“知道我为何让你先扎马步吗？”
“知道。”
“哦？那你说说看。”老先生饶有兴致。
“为了提高我的身体平衡感，同时在扎马步的过程中，可以加速气血运转，增强下盘力量，以达到提升身体素质的目的。”
“更重要的是，这是对意志力的磨砺。武道不坚，难得始终。”楚云天补充道。
“好一个武道不坚，难得始终，孺子可教也。”老先生欣慰地笑了一下。
“随我坐下。”老先生说完，盘身坐了下来，双手放于膝上。
楚云天旋即照着老先生的姿势，坐了下来。
“今日，我要教你基础吐纳法，你且听好。”
“好的，先生。”楚云天应声回答道。
“欲学吐纳，先学静。夫人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之。常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生。”老先生缓缓开口道。
在老先生的引导下，楚云天慢慢进入了清明的状态。
“凡行气，以鼻纳气，以口吐气，微而行之名曰：长息。纳气有一，吐气有六。纳气一者谓吸也，吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬，皆为长息吐气之法…”
一吸一吐间，楚云天感觉到自己仿佛进入了一片新的天地。
