登陆注册
386100000423

十二时辰对照表

中医十二时辰养生对照表 本文来自于经络养生网,其内容只代表网友观点,与本站立场无关!

发表时间:2010-6-24 关键字:十二时辰养生

在伟大的祖国医学里,十二时辰正好和中医中的十二经络对应起来。每条经络对应一个时辰中运行最为活跃。下面我们对每一个时辰和每一条经络的运行规律作一个总结,希望对大家有所帮助。

十二时辰 别名 解析 对应生肖 当令器官 循行经脉 常见症状 时辰宜忌 子时 23:00-01:00 夜半,又名 子夜、中夜 由天黑转 为天亮这一时间段。 鼠 胆 胆经 头晕目眩、口苦、善太息。 宜:睡觉。 忌:熬夜;吃夜宵。 丑时 01:00-03:00 鸡鸣,又名 荒鸡。 指深夜过后,鸡鸣之时。 牛 肝 肝经 胸闷、疲倦、黑 眼圈、特别容易 烦躁。 宜:熟睡。 忌:熬夜;生闷气;久视。 寅时 03:00-05:00 平旦,又称 黎明、早晨、日旦。 天刚蒙蒙 亮的时候。 虎 肺 肺经 肺部胀满、咳嗽气喘、缺盆部(包括喉咙)疼痛。 宜:熟睡或导引吐纳,调理肺经。 忌:熬夜。 卯时 0500:07:00 日出,又名日始、破 晓、旭日。 指太阳刚露脸,冉冉 初升的那段时间。 兔 大肠 大肠经 牙齿疼痛、颈部肿大。 宜:起床喝温热的白开水;排便;调理大肠经。 忌:饮酒

同类推荐
  • 始皇再生

    始皇再生

    嬴政重生,大争之世。前朝遗脉,民间教派,狼子野心。男儿战四方,百战穿金甲。醒掌天下权,醉卧美人膝。从家丁,到皇帝,嬴政回过头时才发现,他已经一骑绝尘而去了。
  • 启灵司

    启灵司

    气绝天下,八脉灵动……天下武学,宗师为峰,不惑知命,不朽化灵……启灵化脉,八脉齐,则为极。金刚伏魔,修罗入世,枪出如龙,剑意破天,疯魔始祖,道法自然,灵塔通天,天门塞开……
  • 碧血丹心逍遥剑

    碧血丹心逍遥剑

    顺治皇帝是他的把兄弟,多尔衮成了他岳父,独臂神尼是他的师妹,他就是大明仙王的弟子赵威!得到师父的真传书籍,独自修炼,炼成绝学,行走在大明末世。一把逍遥剑,一腔碧血照丹心。
  • 穿越大清当神探

    穿越大清当神探

    乾隆王朝,原本的康乾盛世已经慢慢地走向了落败,白莲教叛乱,大小和卓起义,奸臣当道!陈天翔因为名声大噪被神秘组织暗害了,穿越到了这个朝代,案件无数的发生了,因为真相永远只有一个!历史因为陈天翔的到来发生了翻天覆地的改变,这里有你不知道的历史故事,这里有一段段美丽的邂逅,这里又给猥琐却正直的主人公,他的名字就是陈天翔!权力巅峰、屡破奇案,名扬沙场,如花美眷,小小官吏,如何玩转官场,战场和情场?(注:本书有点纯,有点小暧昧!给位看官注意了!【鸿鹄啸天一群:186829116】)
  • 匪行天下

    匪行天下

    国难当头民族危亡之际,热血男儿何去何从?将士奔赴沙场,学子投笔从戎……中华儿女共赴国难!全民皆兵轰轰烈烈的抗日大潮中,土匪庄敬凡单枪匹马名震上海,逢敌亮剑驰骋疆场。来无影去无踪,倭寇闻风丧胆,国人拍手称快。挥洒一腔热血,铸就一段不朽传奇!……作者亲手把它送进宫了……
热门推荐
  • 未来三百年

    未来三百年

    7035年,一位地球男孩被拐上Scp太空基站,成为试验品35号,相遇以前的同学,发现她是Scp的管理员落羽,于是后来与她和几位朋友一起重回地球,不料背后的巨大真相浮出水面……
  • 四夫临门:我好怕怕

    四夫临门:我好怕怕

    她是蠢毒恶女,害人不成,反被收拾。但蠢毒心肠,难掩她绝世美貌。美貌如她,怎堪忍受的悲惨命运?一场征服战,惊心动魄,一波三折。她成功逃跑,逃离了三个男人的残酷统治。她松了一口气,以为逃出生天之时,三个男人却从天而降,她终是逃不出他们的手掌心。与此同时,她又多了一位夫君。四位夫君,都是冠绝当代的天之骄子。他们正义感十足,牺牲小我,拯救世间男儿。他们牺牲自己的终身幸福,誓要度化她这恶毒女子。她不堪重负,哭喊着求饶,“我再也不害人了!”夫君们笑而不语,缠绵吻去她的泪水。
  • 团宠女主
  • 团宠女主
  • 神鹊

    神鹊

    因为一次意外,地仙界修士杨峰身陨,元婴逃出至地球夺舍一位正要自杀的青年周扬,从此开始了他在人间的传奇。
  • 大小姐的头号医仙

    大小姐的头号医仙

    受气包苏凡意外获得神医传承,从此悬壶天下,济世救人,走上人生巅峰。林筱然:“受气包,我脖子有些酸了!”苏凡:“老婆,我这就帮你捏捏,你千万别动气!”见苏凡如此乖巧,林筱然眼中满是笑意,成为绝世医仙又如何?还不是要乖乖听本小姐的话?苏凡欲哭无泪,自己这辈子怕是躲不开这小魔女的蹂躏!
  • 我是如何还清两百万网贷的

    我是如何还清两百万网贷的

    因为爱慕虚荣,我借了200万人民币网贷,到处撩妹、到处旅游、到处嗨,然而我出身于寒门,最后我是如何逆袭了命运的
  • 大唐旧梦

    大唐旧梦

    一纸长文,愿传千古侠道。三言两语,只为知音片刻。诗意大唐,笑傲江湖,这里不仅有刀光剑影,美人如玉,还有一颗等你一起勇闯天涯的心,我是凡楠我在大唐旧梦等你。
  • 囚绿记
  • 大叔逃亡记

    大叔逃亡记

    作者简介:乐乐无,来自于陕西宝鸡,出生于1975年,1993年当兵入伍,1997年退伍后入职某国有企业,被单位长期委派到广东,广西,湖南,四川等地任销售片区经理。多年后,他结合身边发生的真人真事及个人经历,融合当代读者的口味而编写网络小说......