中年男子并没有觉得不妥，也不觉得厚此薄彼，因为这么多孩子承受不住，一个时辰在药浴当中就已经撕心裂肺的哭叫了，而姬宇却怡然自得。
当族长放入主骨之后，水面冲出一道赤霞，凝成一头四爪蛟龙，巴掌长，威武而狰狞，似要撕裂人并逃走，凶性极盛，围绕着姬宇咆哮不止。姬宇眼见此番景象并不惊讶，在是梦非梦的景象中见过比这凶猛千百倍的五爪巨龙，眼前的这位只能算是小泥鳅。
这娃子体质极强，能够忍受长时间药浴加上这么补的真血，筋骨将会锤炼的如同太古巨兽异种的幼崽一样强横。旁边的中年男子说道。
老族长听闻说到：这孩子体质不一般，世间所罕见，只有古籍中记载的上古那几种以肉体强横著称的蛮族体质才能与之媲美。
姬宇在铜鼎中时欢快的享受着此时热浴，大眼乌溜溜地转动，小脸被热气蒸的红扑扑的，直到水温不在散发热气才被拎了出来。“感觉怎么样？”老人问道。姬宇一个翻滚跳跃表示很舒服。看着他这样单纯的回应，老人和中年男子一顿的无法言语。过了一会儿，姬宇在打坐的时候眼睛开始睁不开了，眼皮仿佛有千斤重，又微微咿呀了一声，陷入熟睡中。这群孩子有的早已经熟睡起来。“带这些孩子去睡个好觉，他们的筋骨将会更加的坚固。”族长说道。最后，中年男子开始往铜鼎下面加入金木火，熬干最后的水精形成一块块漆黑的药坯，晒干之后磨成粉末。蛮荒自然生存环境恶劣，平日进山脉狩猎经常被野兽袭击受伤，这样的疗伤宝药在关键时刻还可以减少不必要的伤亡。在这一天部落格外的宁静，因为最调皮的孩子们都在床上呼呼大睡，来不及在部落当中跑来跑去，弄得鸡犬不宁。第二天清晨部落当中的练武场又响起了一阵阵练武喊的号子声，时节是春末夏初正是锻炼筋骨的好时节。
姬宇起来吃东西了。
床上的姬宇听到喊声，一骨碌的爬起来，带着睡意的跑到屋中的桌子旁边看着老人将五行真龙草磨碎放入刚刚沸腾的药粥当中，粥里仔细一看还带着血红的犀牛真骨，老人又往粥里加了几种叫不出来的草药，顿时散发出一阵阵的清香。姬宇昨天睡了一天早已经饥肠辘辘，几大口便将碗中的粥喝的一干二净，小舌头还在碗底舔了几下，不放过一粒米。
姬宇在部落中疯狂的奔跑，之后三下五除二的脱下衣服扎进部落当中的湖泊当中。部落当中的人一顿愕然，不知道的还以为是那个巨兽的幼崽幻化成人形在人族奔跑呢。老人看见十分满意，说明昨天的药浴加上今天的药粥让姬宇开始精力饱满，身体达到饱和状态。
在几番折腾之后，姬宇回到屋里在打坐的时候突然脑海当中响起一阵阵的诵经声：大道至简，真气运行，由下而上……姬宇开始认真的听着此时的修炼方法按照此声开始了尝试。在姬宇认真的探索的时候，老人的声音在耳边响起：蛮荒又称大荒，在这里的人族也被叫做蛮族，现在的人族势微，族中先前圣贤救人族于水火之中，让其所有人族少年必须修炼至道经书，这也是人族修炼的奠基篇，以此为基础，方能修炼真正的大道。今天就传授你至道经书，之后的修炼道路全靠你自己了。
当老人传授姬宇初篇的时候，姬宇发现这至道经书和脑海中响起的经书是如此的相似，只不过脑海当中的经书更为的完整，更增添了几分大道的余味。老人开始给姬宇讲起了修炼必须经历的几个阶段：炼体，修神，脱羽，证法，道尊，这五大阶段又分为九小境界，每一个大的境界的攀升都会面临的巨大的危险，就算千年不出世的天才在面临突破境界的时候陨落的不知多少。
姬宇，修炼首先要把丹田海开辟，运行的真气经历身体几个周天，真气就像水一样，上善若水，丹田海就是你的根源，无根之水只会逐渐干枯，只有丹田海愈发的凝练，真气才会源源不断的流出。用神识内视丹田，唤醒丹田之中的井眼，才能让丹田进入苏醒状态。神识不仅是唤醒丹田，更是你在以后和各族进行交流的基础，每个部落，种族的文字语言各不相同，只有神识才是统一交流。
