“在此之前，我希望你能了解自己的体质，再选择适合你自己的修炼功法。”李巡说道。
或缺疑惑了一下，体质与修炼功法相关么，我还以为只要修炼了功法便能改变身体的体质。
李巡似乎看出的或缺所想，笑道：“你是以为功法比体质更重要么？不是这样的，功法什么人都能修炼，但是不同的体质修炼不同的功法有着上下限的区别。比如我，战场出身，在踏上修炼之路时便有着远超常人的身体基础，所以我选择了以肉体为主，术法为辅的刚烈类功法，在修炼途中事半功倍，不会遇到太多瓶颈。”
或缺恍然大悟，是的，主次问题是第一选择，必须让选择的功法去适应自己的身体，而不是让身体去适应功法！
或缺不好意思说道：“师傅，弟子从小在山林间砍柴打猎为生，想来也只是寻常人体质，不知有何种功法适合弟子？”
李巡笑道：“你的体质我早已观察过了，一眼看上去确实就是一个寻常人家的小孩······”似乎后面还有一些话李巡并未说出口，随即说道：“我现在就教你与你体质相当契合的吐纳之术，记好了，跟着我一起做。”
或缺打起了十二分精神，只见李巡席地而坐，双腿盘着，双手静放在膝盖上，是一个十分放松的动作，或缺依葫芦画瓢相照的坐了下来，李巡开口道：“保持最轻松的状态，将你的每一次吸气的重点都集中在心窝憋住，用丹田去感受这气息，感受这天地自然的气息，等你憋不住气了便可以呼吸，往复循环，若丹田内感觉到疼痛便可停止休息，每天练习三次。”
或缺照做后起初并无特别的感觉，但就这样吐纳呼吸了数百次后，或缺终于感觉丹田内似乎有一顾爆炸性的力量，似要将丹田撑破，越是吐纳这种疼痛感便越是强烈，一旁的李巡注意到或缺脸上滴滴落下的汗珠，知道他在忍受着疼痛，厉声喝道：“我说了！撑不住就休息，修炼一途应当循序渐进，不能急于求成！”
或许是被李巡严厉的教导所吓到，又或许是自己真的撑不住了，或缺这一下子竟岔了气，一时喘不过来，李巡只在一旁看着，也不帮他，当初他自己也是这样过来的，待或缺慢慢缓过来了才说道：“只有习惯的掌握呼吸吐纳的窍门，才能感受到体内真气的存在，你丹田内这股疼痛的感觉便是你能感受到真气的身体反应，因为现在的你还无法使用控制这股真气，所以它在你体内产生了排斥，只要你每天多加练习，便可以适应这种感觉，然后化为己用，甚至将真气外放出来而形成有力的攻击。”只见李巡只吐纳半息后将手伸了出来，手掌向上，稍微一动，手掌上便出现了一团白到近似透明的光球，李巡将这团光球向对面墙壁砸去，"轰隆！"光球与墙壁碰撞的瞬间便产生了巨大的爆炸声音，所幸这密室似乎也是用特殊材料所建造而成，动静虽大，却并未造成什么破坏。
这便是外放的真气了，因为是从天地间汲取的气息，在人体丹田内经过与身体力量的融合，只要能加以控制，在让它重新回到这天地后，天地的气息将会与参杂了人体力量的真气产生排斥，只需要稍加控制，便能产生巨大的破坏力。
李巡说道：”除了练习吐纳外，你还需要加强你的体质锻炼，这是作为一名人族修炼最为基础的根基，不然教你的吐纳之法也会成为你的累赘。“
或缺明白这个道理，就好像上山砍柴，就算你手中有再锋利的砍柴刀，如果没有能挥动它的力气，长期别在手上也只会是一个负重的累赘罢了。点点头恭敬答道：”是！师傅，不知我需要如何锻炼体质呢？“
李巡笑道：”这个嘛······你每天早上跟随着我营中士兵一同训练就行，他们所练习的基础招式也都是我教的，等你能适应军营中的锻炼，我再教你真正的锻体之术。“
或缺点点头，明白了，如果自己练普通军官士兵都不如，又有什么资格去踏上着路途艰险难行的修炼之途呢？
还有一个疑问，或缺一直没敢问出口，此时正在犹豫是否开口，李巡见或缺踌躇的样子，一时好笑，说道：”怎么了？有什么问题吗？“
或缺见李巡已开口询问，便决定直接问出口了：”师傅，您是大梁第一武力，放在在演武场所表现出似乎可以撕裂空间的力量可能也只是您的冰山一角，即便数万士兵向您攻来我相信您可以在一瞬间解决掉他们，即便如此，您为什么还要研读兵法，苦练阵型呢？“
李巡明显没想到或缺竟会提前此事，一时也不知道怎么跟他解释，便说道：”现在的我是不能出手的，你现在还小，等你再长大些我再告诉你原由，好了，你有空便练习教你的吐纳之术，争取能运用真气、适应军中训练，到那时我再教你真正的功法。走吧，我们上去。“随后李巡站了起来，拍拍屁股上的灰尘，或缺此时也并不疼痛了，跟着站了起来，提起方才李巡赠与的砍柴刀，准备一同回到地面上去。
只是······
来到那窟窿前，按照或缺的感受，此处离地面起码有数十甚至上百米之高，这出口又没有楼梯扶手之类的攀爬之物，这得要如何上去？
或缺在一边犯懵，李巡哪猜不到他的小心思，看到他的表情忍不住哈哈笑道：”啊哈哈哈哈！别担心，我让你看一下真气更深阶层的运用吧！记住这种感觉，以后对你所打的基础也会有所帮助。“
只见李巡整个人散发着轻微的光芒，随后双脚竟然离开了地面，缓缓漂浮在空中。
或缺瞪大了双眼，不可思议的说道：”师······师傅······您是在漂浮在空中？!莫非您也是仙人吗？！“
李巡笑道：”我当然不是仙人体质，但是谁说过我一介凡人便不能腾云驾雾了？这就是真气的运用，真气再怎么在体内融合，也会残留有自然一部分的气息，只要能熟练的驾驭这一少部分气息，在这天地之中，我便是天地的一部分！“随后李巡将覆盖在身体表面的真气分了一些给或缺，并还是由李巡自己控制，或缺便也能漂浮在空中了，不多言，李巡便控制着这道真气，二人向出口飞行而去。
在往上飞行的途中或缺此时感觉到喘不过气，之还只是基础的运用，甚至连入门级都尚未达到，自己便已经难以跟上节奏了，修炼一途，越是往前越是神秘，越是神秘越是凶险，或缺对这前方充满未知的道路，是感到又是害怕，又是期待。
