在我们生活中，经常会遇到这么一些人，他们是“老好人。”不管别人怎样对待他们，他们都只会唯唯诺诺，竭力奉迎，从来不敢真正表达自己的不满。他们以为只要把别人的事尽心尽力，就会得到别人的尊重。
然而心理医生认为，一个人如果不能合理的表达自己的感受，无论任何事情都选择竭力隐忍那么他非但得不到良好的人际关系，反而会让人觉得你没有底线，得不到别人的尊重，从而受到更多人的指责。
心理学家说过我们总是理想的期望，人与人之间的关系是相互理解、尊重和支持的，但是，进入社会，我们却发现，这些都只是存在于幻想当中的，很少我们能够体会到这种良性心理，难道成年之后，人心都变坏了吗？实际上，基础的人心可能并没有变，只是这种理解、尊重和支持也是一种变量，面对不同的个体和环境，这种心理也在变化中，带来这些变化的影响是社会性的竞争、人与人之间思维的差别以及个体的性格因素等等。再说一个比较简单的道理，除了一个人认为他需要尊重、支持和理解的人，其他人并不会触发他的这种心理状态。并且，人的心理也存在很多“邪恶”的一面，比如说：登门槛效应，这是心理学当中一个很经典的理论，简单理解来说，就是中国人的俗话，蹬鼻子上脸，你无条件给予对方得越多，那么，人潜意识的心理适应性便会逐渐放宽这种忍耐性，最终就会导致，越来越过分。所以，忍气吞声并不会带来任何对人际关系的好处。学会表达情绪而非发泄情绪这两点的区别是很大的，例如：你对于同事总是将责任推脱给你很气愤，那么，也许会有两种不同的表达方式，一个就是怒吼同事，发泄一下自己的情绪，而另一种则是告诉对方，他这样做，让你的情绪很受影响，合理表达自己的情绪，然后再去提醒和警告对方，这样做，很可能比挑拨对方情绪更加有用哦！
凉晨他是一名学生 ，处处为别人着想，别人叫他做什么，他就做什么，因为他以为只有这样才能得到别人的尊重。在他小的时候，有一群学生经常欺负他，他一个人也打不过他们，所有人都经过那里，都看见了，不过他们总是当做不知道，没有看见他以为是自己对他们不好，所以不来帮助他，他也不敢告诉老师怕他们变本加厉，所以他只能对别人唯唯诺诺。
每次他回到家里，他的父母看见了，就会跟他说“你身上的伤哪来的，是不是有人欺负你，有什么事跟妈妈说。”
他还是不敢说，于是说“没有是我自己摔倒的。”他不是第一次这样了，他一次次的退让，换来的只有变本加厉。
像这种话，也只能骗骗小孩子了，这可骗不了大人，他的妈妈知道他在撒谎，但没有说出来，于是说“我带你去医院看看吧！这么严重。”
他一开始本想着拒绝的，但是看妈妈这样，他只好回答“好的。”
没过多久他们便来到了医院检查了一下，和涂了一些药。医生拉到他的母亲说“你这孩子身上的伤哪来的，怎么这么严重。”
她说“我儿子说他是不小心摔倒的。”
“依我看，不像是摔倒的，感觉像是被人打的，我希望你能重视。”
“我知道了，谢谢医生！”原本是不确定的，但是她现在确定了。
“不用谢，应该的，如果弄完的话就去去一楼交一下费用。”
“好的，好的！”她说完便离开了。没办法，这么严重的伤不太可能是摔伤的，想不让人怀疑都难。
他们弄完了一些事情后，便离开了。他的妈妈，为了搞清楚状况，于是她打算明天早上他去上学的时候，偷偷的跟在他后面。
第二天很快就来了，他还是和往常一样，来到学校，不过他不知道后面还有一个人，那就是他的母亲。
“啊啊啊啊。”厕所传来了一阵惨叫声，因为现在还非常早，所以老师没来，其他听见的学生早就已经习惯了，当作没看见。因为基本上每天在男厕所里都会听见惨叫声，所以他的伤势越来越重。
他的母亲听见了，急忙跑过去，顺手拿起来一把扫把，向男厕所跑去，惨叫声不断。
她的心也越来越难受，“住手，你们不要再打了。”她急切的喊道，看他们还没有停手，她立马向那群男孩子跑去，来的时候他顺便把门锁起来了。如果只要他们停手，不再打了，那么她只会报警，她现在看见这样，她不想报警了，于是立马用扫把向他们打去，里面有五六个人。
她练过跆拳道，因为她小时候，也被校园欺凌过，所以她决定反击，那群人怎么可能是她的对手，没有到十分钟，所有人就全被打死了。外面的人听见声音，还是没有在意。到最后警察来了，她被抓了，进了监狱，被判了10年，没办法尽管是他们的错，但是杀了这么多人，没有死刑就不错了。学校被封了，他去了孤儿院，被别人领养去了，他打算努力赚钱，把自己的母亲赎回来。
这一件事过后，每个人都在说她是杀人狂，但是又有多少人知道这件事的前因后果。她也是被迫的，错的不是她。
有些时候，我在想为什么，明明是他们有错在先，她是属于正当防卫，应该不构成故意杀人罪。有些人可能会说，她为什么要杀人，为什么不可以报警，让警察来处理。你们不会明白的，他们那么打人，那群人都是未成年，不可以坐牢，他们也没有杀人，只是校园欺凌罢了。他们只需要补偿一些钱，就可以了，有些时候钱真的不是那么重要，如果钱是万能的，那么我去杀人，给被害者家属钱就可以了了，这真的可以吗？校园欺凌有第一次，就有第二次这不能会改变的，所以长草要除根，不然春风吹又生。
我真的希望，未成年校园欺凌，不只是赔偿钱，而是要负法律责任，被害方不管对那些人做什么，都不构成犯罪。因 为 他 们 属 于 正 当 防 卫 ！
