有没有过这样的念头？就是很期待一件几件事情的发生，日思夜想，也许天时地利人和等条件还不是时候，也许自己的努力用功还达到水平，由于太急切地盼望而有些走火入魔般活在想象里，活在期待里。当不得不或者不经意看眼现实时，又被实际拥有的东西刺伤。因为，差距太大，因为，目标太远。
人大脑里的世界相对于现实世界来说是不真实的，比如，你可以在思维里幻想你有什么，像你希望的那样。或者别人对你做什么，和你盼望的一样。
在你的大脑中你可以这么做，没有人能阻止和控制，因为它们是不真实的。很多东西都是由此衍生出来，比如，妄念，期待，意淫和幻想等。
人的期待和想象，来源于生活并高于生活。由于现实生活中我们不具备的，欠缺的又暂时无法得到的，有通过自我想象和期待来“平衡”我们的欲望和渴望。
这个“自我满足”的程度越小，越是务实和快乐。因为，幻想的成分越小，当回到现实中落差便不大。幻想的快乐在认知范围没有限，比如，幻想有钱，不同的人了解接触到的有钱程度不一样，根据自己的圈子和眼界，也许觉得几十万，几百万，甚至几千万就很有钱了。一般人期盼自己有钱，很少说得有几亿十一亿才算是有钱，因为就目前的生活水平和圈子而言，那么钱也没处花呀。
也许有人会说，怎么会没处花呢，做生意，周游世界，投资理财，买学区房等不都行吗？这当然可以，不过请注意，如果有这头脑和意识，就不会花时间和精力去期盼幻想成为有钱人了，有了努力的方向和方式，哪有机会把宝贵的时间浪费到幻想和期盼上，都在抓紧时间做事上。
同理，天天盼望和幻想有个男朋友的人，估计在现实中过得不会很另自己满意。不管是哪方面，工作也好，健康娱乐也好，不论水平如何，如果自己即使没有男朋友也过得很精彩很享受，那么，男朋友这时候应该是个陪伴分享的知己，思想和生活算是个势均力敌的同伴。而不是一个着急结束大龄单身女青年的救命稻草，也不是一个缓解孤单解救寂寞的一个人，或是一个可以比较合适结婚完成人生大事的“合作伙伴”，让自己的身体机能和心里状态在快到使用范围内好好利用。
找不到是有道理的，可以用缘分来安抚，我们不纠结缘分，因为这本身就是和个几率问题。谁也不会对万分之一，十万分之一，百万分之一或再高的几率去较真儿，因为几率太小了。
我们可以根据现实去看，你的另一半应该会期待和你有共同语言，如果你在自己的圈子里，思想水平和综合素质算是高的，那么，你期待另一半的水平就不仅仅限于你圈子的水平了，很大程度是高于你圈子的水平。
那么，你就不能只是固步自封沾沾自喜了，因为，人们都是希望要求自己的另一半和自己差不多或者是更好。所以，如果你的内外在也只符合你所在圈子的水平，那么，你的期待和幻想肯定会比现实更让你满意和快乐了。
也许你看到这会有些不忿，什么圈子不圈子的，都什么年代了？话说，到了什么年代和社会形态，都会有圈子，因为阶级和贫富差异。有段时间需要往返医院和住处，车上就和司机聊天，司机往往健谈，看到路上军车聊到新旧政策之间军车的出行差异。聊到学区房，窄小破旧的学区房动辄八九百万甚至更贵，聊到重点学校的特色，生源，你的同学和朋友，无形中就形成了一个隐形圈子。能买得起学区房的家长应该也是非富即贵了，同学之前可以形成圈子，也带着家长间也会形成圈子。
圈子可以越扩越广，像排列组合一样，认识更多的人，遇到更多的机遇。就像一栋高楼一样，你可以尽量多和周围的人相处，再和他们的朋友认识，再认识朋友的朋友，你的圈子会越来越广，就比如你在1层到2甚至3层认识的人越来越多，但你发现会很难进入4层或往上的圈子。
不是你不努力，也许你有认识的人，但不代表他们会和你玩。说到这有点远了，其实，想要比自己更好的另一半，并不是一个“肆意”幻想的过程，任何时候，门当户对都是真理，也许爱情是两个人一时的感情和相处，但婚姻是两个家庭的磨合和结合。如果你坚持自己的“高标准”“严要求”，那么，就要开始下定决心，学会妥协和按照这个高和严要求自己。
如果你没有得到缘分之神的眷顾，需要自己耐心寻找的话，除了圈子以外，你还需要对自己和周围有个清晰的认识。
先审视下自己的日常，比如工作日和休息都是如何度过的，如果工作环境相对封闭，接触的人和环境有局限性，那么，就看看闲暇时间怎么安排的。会有人说，工作时也能遇到合适的人啊，当然，任何时候都有遇到合适的人的可能，不过禁止办公室恋情和尽量不和客户谈恋爱固有它的道理，事情没有绝对，一般看大多情况。毕竟，感情是变化和不受控制的，饭碗是一定要有的。再说，一个和你每天再一起的人，再每夜和你继续待在一起，估计只有真正拥有的人才能体会滋味。
说到闲暇时间，可以说说小小。小小的上班时间是上午11点半到晚上8点半，不算加班时间，这样稳定的上班时间还是近年来的事，之前都是早晚倒班形式。
晚上8点半下班，到家近10点，即使6点左右吃了晚饭，工作到8点半也饿了，到家后或吃点外卖或吃点零食，怎么着结束也得10点半了。除去半个小时洗漱，敷个免洗面膜也得11点了，脑子和心脏承受了一天工作的大小事宜，怎么着都得放松休息下。看看视频和新闻，用一个小时都算少的，现在都是手机瘾，一个小时很难放下的。
这还没有算上学习和兴趣的内容就已经12点多了，这还是正常的一天工作情况，要是忙到废的情况，到家疲惫到连脚也不洗，只是麻木的拿起手机就是为了缓解麻木的自己。
小小的朋友会不解说，那你就早起学习做其他的事情嘛，理论上可以，实际行不通的。一般小小是12到1点睡，更多是1点多，不是小小自己作，主要是生理机能。大家都清楚，一般睡前大脑和身体处于兴奋状态，是无法正常入睡的，会因兴奋失眠。同理，刚刚结束一天工作疲惫饱和的你是很难入睡的。
因为睡觉晚，早上一般8，9点起床，再早起做个午饭加晚饭就得一个小时，再洗澡护理穿衣半个小时，一个小时在路上，长此以往工作时间没有娱乐和社交学习是不假的。
当然，很多姑娘的作息是比较正常的，可以早起早回家，回家后或做饭或不做，时间都能集中掌控，和同样朋友发发微信或视频聊天也好，做点喜欢的事情也好，去个健身房锻炼也行，或是报个什么科目考试学习也罢，总之能过正常的生活，有普通的社交学习娱乐等。
如果你是下班时间正常，下班后除了回家还能有其他社交活动，和朋友们约吃饭，逛街，参加些派对，兴趣娱乐活动等都是认识志同道合人的方式。
休息时间如果只是宅在家里或是只和认识的朋友同样玩，那交际圈确实比较窄，哪怕朋友凑个局，带些新朋友们认识也是些不错的方式。
如果有学习的需求和欲望，可以报个学习班，一边学习知识一边结实些同道中人。或是报个健身房，去打个网球，羽毛球等锻炼下。或是去个徒步，找着驴友去玩，总之能认识更多志同道合的朋友。
除了自己努力外，可以借助些亲友的力量，毕竟更加可信些。不要羞于告知自己单身有意求偶，因为你不说别人不知道你是否单身，是否有找对象的需求。
但直接告知对方又有点不好意思，这时就需要些“技巧”。一般希望的局面是由别人主动问自己，是否有男朋友？这时自己便可以“顺水推舟”表示自己单身了，一般对方会说，不会吧？这么漂亮/可爱怎么会单身呢？这时你可以适时地表示自己平时接触人有限，工作忙也顾不上，再顺便请她/他帮忙留意着有合适的帮忙介绍下吧。
虽然说了不一定有用，但不说一定没有机会。就像加工资一样，申请了不一定加，但不说基本不会加的。说到这是不是觉得就疲惫了呢？不对，怎么能让对方问自己呢？
这个问题非常好，小小以前也是纠结这个问题，自己直接说吧，有点不好意思，毕竟女孩子还是给人印象应该矜持些，但不说又不是本意，最后憋着憋着就摸到些门路。
道理很简单，欲想索取，先要给予，礼尚往来。你想要渔夫手里的鱼，又不想直接要，可以把你种的菜送给他一些，礼尚往来，他也会送你一些。
同理，如果你想让对方问你感情问题，你可以先问对方。现在有男/女朋友吗？感情怎么样？/为什么没有呢？等对方回答完自然而然会问到你，你有男朋友吗？嘿嘿，各位接下来知道怎么说了吧。
这些都是怎么结束单身的小建议，不要认为没有效果就不试，或者坚持缘分到了自然就告别单身了。还是那句话，试了用比不试机会要多，量变产生质变。如果坚持缘分而等待，可以考虑下这个问题，如果缘分真的来了，是让他在你上班路上偶遇你呢？还是到你公司里去和你见面呢？或是去敲你家门？也许是在家人看不下去，帮忙介绍相亲过程中？
不是没有，只是因为不想将就。爱情，婚姻是种陪伴，而不是一种解救。现实缺少的东西可以在思想程度去期盼，也是一种良性的互补，毕竟缺少了快乐，生活便不圆满。只有痛苦和缺憾，生活也将失去继续进行的意义。
适度的期盼是种动力，可以让你在目前的情况下，因为憧憬而期待，因为有期待所以大步向前，带着希望和奔波的乐趣达到自己想要去的地方。
但由于外界的舆论生活压力和内心不断的自我暗示期待落空会造成内在希望像沸水一样温度越来越热，而现实不变或者更不如人意些，像寒天被冻住的冰。反差越来越大的内外在，如拿热水般幻想和期待去泼冻住的现实，会融化些，但暂时改变不了的现实会更快冻住，反而效果更甚，这冷热交替大，时间久了，谁也受不了。
事情没有绝对的，没有绝对的好，也没有绝对的坏。因为很多现实生活改变起来不是一朝一夕的事情，因为你选择不了出生家庭，选择不了基因长相，所以有落差很正常。越来越大的心里落差可以激发你对某些东西都渴望，随着渴望增加，可以变成追逐的动力方向还在想象创造的空间。
对于销售，如果没有对于利息金钱的渴望，没有狼性，相比设定的业绩考核没有实质的压力和动力；对于作者，如果没有对于生活爱情的渴望，想必也不会有发自肺腑的深入人心的作品；如果没有经历过酸甜曲折的感情，也不会写出触人心弦让人落泪的情歌。
感情期待幻想是把双刃剑，在合理范围内，是种加速剂兴奋剂，但自己控制不住，便会成为伤害自己和周围人的利器。
也许周围人出于好意，但他们不了解情况，就像学校用同样的教育方式来教育每一个学生，忽略了个体差异性一样。你可以做些自己的良师益友，因为你知道自己的情况，也知道自己要什么样的，自己把握好节奏。遇到真正关心自己的人，可以耐心解释给他们听，如果他们想要关心帮助自己，可以根据自己的需求和方式，别忘了感谢对方正真关心你。
每一个时代都会有剩男剩女，假如你真的在能坚持的时间里没有等到那个他/她，也没关系，人生哪能都圆满呢。人生的幸福在于，在你有激情的时候有个人陪你爱过恨过，在你没有激情的时候有个人默默地配你过日子。
当然都希望是同一个人陪你走过爱情亲情的过程，但不同也没有关系，只要是你平安快乐过一生就足够了，我们又能奢求谁陪我们有过一生，毕竟少年夫妻老来伴在这个时代确实很珍贵。
你先试着自己放松，将大脑降低些期待和要求，尽量将心中的世界和现实世界的差距尽量减少，天下本无事，庸人自扰之。努力做自己能做到的，尽心尽力即可，其他的可以看缘分，随遇而安。
祝君好梦～
