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第五章 专项测试

这天清晨,秦凡睁开朦胧的睡眼,来到客厅,发现黄月涵正在厨房,不知道摆弄着什么。

走了过去,黄月涵适时的扭头转过来看着秦凡。

“干嘛呢?”

秦凡耸了耸肩,困意十足的伸了伸懒腰,说道:“几点了?”

“九点了啊。”黄月涵眨了眨大眼睛。

秦凡听后,顿时身板抖擞,睡意全无,撒腿就朝卧室跑去,边跑,便喊:“天呐祖宗,你怎么不叫我啊。”

黄月涵有些莫名其妙的愣了愣,看到秦凡这幅模样,扑哧一笑,说道:“谁叫你这几天训练那么晚啊,我看你睡的那么香。”

“不说了,不说了,最近得挣表现,可不能撂摊子。”秦凡闪电般的就套好了球衣,洗漱完毕,背着挎包一溜烟的冲出门,就朝球馆冲去。

“真讨厌,哪来就那么忙,本来想叫你去草坪上野餐的。”黄月涵不满的嘟了嘟嘴。

……

火急火燎的来到健身房,果然大家都已经进入了紧张的训练模式。

卧推,臂力训练,一项不能少,就当秦凡和众人边打招呼,边拿起两个杠铃朝仰卧起坐器走去。

就在他正准备坐下的时候,体能教练威尔逊·汤普森喊道:“嘿,中国秦,你过来。”

秦凡抬头眨了眨眼,放下杠铃,走了过去。

“秦,你吃早饭了么?”汤普森虽然时至中年,但是肚腩丝毫没有赘肉,清晰的线条勾勒出良好的锻炼习惯。

秦凡摇了摇头,汤普森点了点头。

“很好。”说完,他俯身拿出一瓶能量饮料,递给秦凡。

“喝掉3分之一,过二十分钟来找我,带上这瓶饮料”汤普森说道。

秦凡虽然有些不解,但是还是喝了下去,咂巴了下嘴,乍一感觉还挺好喝,居然是多喝了一点。

坐了二十分钟,秦凡果然感觉很好,整个人都神清气爽,没有吃饭的空腹感基本消失。

“以后训练之前两个小时吃饭,要么,就在训练的时候喝三分之一瓶刚才那饮料,这样才能有足够的营养负荷你的训练。”汤普森正色道,说完,起身,招了招手,示意秦凡跟着自己。

秦凡拿着饮料瓶子跟在他身后,左转右拐,来到了一个小房间,房间中什么也没有,只有一台足球球门一样的矩形铁框架子立在哪里,架子四周,安装有多个像灯一样的东西。

“摆好防守姿势。”汤普森说道,秦凡此时可谓是什么都不知道,不过还是半蹲身体,扎好弓步,双臂展开,直面大铁框。

“听好了,秦,接下来,你要做的是,在铁架子上面的灯亮起之后,迅速的拍向亮起的那盏灯,,如此往复,知道我喊停就再停。”汤普森说完也不问秦凡明白没有,就按下了铁框旁的开关,径直走向了旁边的一台电脑。

过了一会儿后,他打了一个响指,喊道:“GO!”

秦凡顿时一个机灵反应过来,他明白刚才汤普森的话,他也大致猜到了这个机器的作用。

于是聚集精神看向四周布满的灯。

这时候,在左下角的一个灯亮起,秦凡的余光顿时就扫到了这显眼的红光,于是立刻用最快的速度俯身弯腰,伸手拍灭了那盏灯。

“great!go on!take out your speed!(很好!继续!拿出你的速度!)”汤普森喊道。

秦凡顿时完全知道了自己的理解是对的。

于是全力施为,用最迅速的动作,拍灭一个又一个亮起的红灯,不过这样的动作持续了五分钟,秦凡很快就有些累了,额头渗出汗珠。

“好累!”秦凡心里暗骂一声,不过还得硬撑着做着训练。

终于,在持续了十分钟后,秦凡已经大汗淋漓,气喘吁吁的情况下,汤普森终于喊了停。

看着秦凡的模样,他摇了摇头,扔出一根毛巾,说道:“擦擦,刚才那瓶饮料再喝掉三分之一。”

点了点头,秦凡擦干汗水,又喝下三分之一,这次是径直来到了球场。

麦克海尔负手站在场中央,一脸严肃的看着秦凡。

其他地方,有好些人在做着什么工作,不过场边摆放着的一台电脑,秦凡就有些明白了,感情还要给自己做测试啊,美国佬果然是高科技,啥都离不开电脑。

边想着,边在汤普森的带领下走到了麦克海尔旁边。

看着秦凡,麦克海尔点了点头,指了指不远处的两块竖立着的类似于扶手一样的东西。

“看到了那两块红外线板了么?”麦克海尔说道。

得到秦凡肯定后,他继续说道:“你先在这两块红外线板之中原地起跳一次,记住,要用全力,然后再全力助跑跳一次,不过起跳点依然要在这之间,明白了么?”

秦凡点头朝那两块高科技板之间走去。

全力一跳。

落地后,顿时两块不知道什么材料制成的板状物边缘亮起了红光。

麦克海尔看后,点了点头,示意他继续。

在秦凡退后准备助跑的时候。

汤普森说道:“这个中国人的防守综合反应系数是0.128。”

听了这个数字,麦克海尔的眼里露出一丝讶异的神色,于是带着汤普森朝场边的那台电脑走去。

随着秦凡完成助跑摸高,机器也再次亮起红灯。

麦克海尔喊道:“很好中国秦,你先等一下。”

“原地弹跳高度91厘米,助跑起跳高度117厘米。”操作电脑的工作人员报出一串数据。

“oh,my god。”麦克海尔和汤普森都不约而同的发出轻声的惊叹。

“我敢肯定,凯文,这个中国人不一般。”汤普森喃喃道。

麦克海尔手扶着下巴,眼里闪烁着光彩,说道:“今天开始,着手拓展他的进攻技术。”

汤普森点了点头。

两人相视一眼,会心一笑。

……

此时,莱斯利·亚历山大的办公室电脑上,出现了一个附件。

点开,看了看,莱斯利脸上浮现出喜悦的神色。

“秦凡,综合防守反应系数0.128,原地弹跳高度91厘米,助跑起跳高度117厘米,各项数值均列球队第一。”

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