降龙十八掌
----天下阳刚之至
----武学中一等一的功夫
----外门武学中的巅峰绝诣
----外家的顶峰功夫
----至刚至坚的拳术
----轻重刚柔随心所欲
----刚劲柔劲混而为一
----劲力忽强忽弱，忽吞忽吐，从至刚之中生出至柔
----精要之处，全在运劲发力
----全凭劲强力猛取胜
----掌法之妙，天下无双
----招招须用真力
----最耗劲力
----招式简明而劲力精深的武功
----兼具儒家与道家的两门哲理
----料敌机先
----敌人愈强我更强
----有余不尽
《降龙十八掌》全文
第一式 亢龙有悔
人身阳气集于督脉!气入丹田,通长强走腰俞腰阳关命门悬枢脊中中枢筋缩至阳灵台神道身柱陶道大椎哑门风府脑户强间后顶百会前顶顖会上星神庭素髎水沟兑端龈交.走手太阴肺经至中府云门天府侠白尺泽孔最列缺经渠至掌心.
降龙十八掌中最强绝招，霸力当世无敌，其厉害之处乃招尽时仍流余力，无惧敌人垂死反扑。
第二式 飞龙在天
气走督脉行手阳明大肠经商阳，二间，三间，合谷，阳溪，偏历，温溜，下廉，上廉，手三里，曲池，肘髎，手五里，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，口和髎，迎香.
腾跃半空，居高向下轰击，威力奇大的一式，由上而下给予敌人痛击。
第三式 见龙在田
提气凝神,运气与手少阳三焦经行 关冲液门中渚阳池外关支沟会宗三阳络四渎天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎天牖翳风瘛脉颅息角孙耳门耳和髎丝竹空.返任脉停于掌心.
转守为攻的一招，可拆解敌人擒拿，顺势反攻，使出又重又快的拍击。
第四式 鸿渐于陆
气走浮郄委阳委中附分魄户膏肓神堂譩譆膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边合阳承筋承山.气凝会阴.
此招在于一个巧字，藏巧于拙，乃退敌之招式，运掌使敌人难以埋身。
第五式 潜龙勿用
气自丹田至 大敦行间太冲中封蠡沟中都膝关曲泉阴包足五里阴廉急脉章门期门会于清冷渊.
此招劲收于内凝而不发，敌人若有敢试其锋而硬碰者，必难幸免，势受必遭其殃。
第六式 突如其来
真气通瞳子髎听会上关颔厌悬颅悬厘曲鬓率谷天冲浮白头窍阴完骨本神阳白头临泣气凝双掌.
招如其名，去势奇快，攻其不备，出奇制胜，在对手未及反应前，给予致命一击。
第七式 利涉大川
气通飞扬跗阳昆仑仆参申脉金门京骨束骨足通骨至阴气凝膻中.
此招表面声势平平无奇，实质上猛力聚于掌，能硬生生震碎中招者全身筋脉。
第八式 震惊百里
气自丹田上行至 承泣四白巨髎地仓大迎颊车下关头维人迎水突凝气双掌.
这招专攻背后突袭之人，如生后眼，劲道奇猛，乃解危自救的绝招。
第九式 或跃在渊
提气凝神,运气与阳交外丘光明阳辅悬钟丘墟足临泣地五会侠溪足窍阴 提气会阴.
翻飞跳跃，有若龙腾九霄，以强大爆发力，施以迅杀。
第十式 双龙取水
气自丹田至肩背诸穴,气走阴跷脉阴维脉,行照海交信睛明筑宾冲门府舍大横腹哀期门天突廉泉内关气凝百会.
攻势一分为二，看似平常，但功力与身法瞬间倍增，杀敌一个措手不及。
第十一式 鱼跃于渊
气通 天池天泉曲泽横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏彧中俞府气凝掌心.
由上而下，双招既急且快，有如异军突起，让敌人防不胜防，
第十二式 时乘六龙
气走 气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞中膂俞白环俞上髎次髎中髎下髎会阳承扶殷门凝气双掌.
六龙齐出，浩然势大，盖地铺天，为降龙十八掌中最具王道正气的一招。
第十三式 密云不雨
气行睛明攒竹眉冲曲差五处承光通天络却玉枕天柱大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞凝气于掌.
掌势来去不定，劲若风云色变，卸守、游斗两皆宜。
第十四式 损则有孚
气走手太阳小肠经,回任脉,下至气海玉堂上脘至清冷渊 逆行至带脉.凝与手掌少府少冲
此招蓄势待发，劲分五重，敌人中一掌如遭五击，万劫不复。
第十五式 龙战于野
真气通五枢维道足临泣中封中都凝气二间商阳.
临危激发奋力一击，有进无退，此招一出奸邪辟易！
第十六式 履霜冰至
气走任脉,行 会阴曲骨中极关元石门气海阴交神阙水分下脘建里中脘上脘巨阙鸠尾中庭膻中
玉堂紫宫华盖璇玑天突廉泉承浆.上行至手少阴心经走 极泉青灵少海灵道通里阴郄,凝于手掌神门穴.
初时似柔弱无力，但如敌人胆敢进招，就如暴雪突降，后劲无穷。这招正好说明降龙十八掌刚中可柔.
第十七式 羝羊触蕃
气自丹田上行督脉至百会下行任脉,内气盘旋丹田三周.会于膻中,分注任脉督脉脉带冲脉阳跷脉阴跷脉阳维脉阴维脉八脉.凝与手掌之少府劳宫大陵.
第十八式 神龙摆尾
气走冲脉,经公孙会阴阴交气冲横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门回丹田.回旋于手太阴肺经,凝掌发出.
这招专攻背后突袭之人，如生后眼，劲道奇猛，乃解危自救的绝招。
