今天一个朋友和我微信，她说腰疼了几天，问我这个老腰突，有什么好的治疗方法。我告诉她我尝试的种种方法，最终得出结论，就是这个病不可根治。哈哈！
我的这位朋友退休好几年了，每天坚持去公园锻炼，像上班打卡一样，呵呵。她说她很怕去医院……
早些年，我沉迷于各种养生节目，吃养身食物，买保健品。可是，随着年龄的增长，各种病痛依然来袭。
一次读了一首诗“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”好诗！读后我幡然醒悟，心中没有挂碍，心情爽歪歪是最好的养生！弄一堆麻烦事儿，哎……
从此，我不再谈养生啦，我只说心情。因为生命有限，过好每一天，活着，让自己快乐，病痛来了，该治疗就治疗，想也没用。记得妈妈说过一句话“有命不怕病。”
我说一切顺其自然吧！
