一早起来，齐小溪便去海边钓鱼了。钓了很久，鱼都没上钩，这时，齐小溪看到了，海边飘着许多垃圾，齐小溪下海里去看了看这些垃圾，看看能不能找到有用的东西。寻找了很久，齐小溪找了几个易拉罐和一个大铁皮罐子，还有一些塑料垃圾。
虽然岛上有小溪，但是小溪里的淡水还是有细菌的，生喝的话恐怕会生病，找到的铁皮罐可以用来当容器来烧水喝。
辛苦地钓了一早上，当到中午时，烈日当空，齐小溪不得不回营地去乘凉。
回到营地，齐小溪看到罗飞妍带回来了一些野山药还有几个野生辣椒，齐小溪喜出望外，便自发地想到用昨天还没吃完的鱼，在自己找到的铁罐子里做一罐鱼汤。
点好火，在铁罐子里倒一些小溪里的水，当水开了，齐小溪便把鱼和其他食材丢了进去，当煮了一会儿香气扑鼻，别的求生组闻到后都说罗飞妍和齐小溪两人是来度假的并不是来求生的。
那罐让众人眼红的鱼汤制作好了之后，两人大口喝完一点不剩，齐小溪喝完之后感觉还不错，自己有了些精神，便继续在溪流旁继续钓起了鱼，也许当中午过去，海边的太阳没有那么夸张时，齐小溪可能便继续去海边碰碰运气，现在只能躺在营地周围，把鱼钩放进溪水里，这样来节约体力。
罗飞妍对齐小溪的改变很吃惊，她对齐小溪说：“我本来以为在这五十天要很难过，没想到你竟然还好，这样的话我更有信心度过这五十天挑战了。”
钓了一会，齐小溪想起了自己之前做的陷阱，于是起身去查看，却不想捉到了几条小鱼和一两只螃蟹。齐小溪看了之后十分开心，用木棍把小鱼和螃蟹串了起来，拿回了营地晒了起来，不过这些小东西也只能打打牙祭，想要度过五十天根本不够，还是得努力地寻找食物。
齐小溪在溪边钓了很久，鱼竿并没有动静，想了很久，齐小溪觉得这是钓不上鱼是不是鱼饵的问题，齐小溪便开始寻找新的鱼饵。齐小溪找了很久在腐烂的树枝中齐小溪找到了一些又大又肥的幼虫，这让齐小溪喜出望外，便赶紧拿着肥虫子，跑到海边钓了起来。
顾不上烈日，齐小溪选择了一个有树遮挡稍微阴凉的地方，开始了钓鱼，齐小溪慢慢地将肥美的幼虫痛苦地挂在了钩上，然后向海中一拋。
坐在海边是炎热的，齐小溪将早上收集来的易拉罐装满了煮开之后的淡水放在自己旁边，当渴了之后才能饮用，度过这五十天可不是什么简单的事，必须一有时间就收集食物，万一哪天刮风下雨，天气恶劣，那到时就不好寻找食物了。
约到下午三四点钟，齐小溪手中的鱼竿终于动了。动的第一下，齐小溪并没有拉，齐小溪想着这鱼这么久才来，一定要让它把鱼钩吞掉之后再动手。
一下，两下，三下。鱼拖着鱼竿就往下沉，这时齐小溪奋力一拉，大鱼上钩了，齐小溪的双手感受到这肯定不是一条小鱼，远远大叫罗飞妍寻求帮忙。
在营地里躺着的罗飞妍听到齐小溪弱弱的呼喊开始没太注意，当听到几次后便迅速朝齐小溪所在的海边跑去。
罗飞妍到了海边，齐小溪大声叫到：“快，快拿着鱼竿，我下海里去把鱼捞上来。”
罗飞妍接过鱼竿，努力地和鱼周旋着。
齐小溪看到自己要钓到大鱼，心情异常激动，在岸上拿了根木棍，便走到海里。当罗飞妍把鱼拖到较浅的海边时，齐小溪用双手狠狠地打向大鱼，大鱼瞬间失去了抵抗力，肚子便向天翻着。
齐小溪高兴地用双手抱起了鱼，站在岸边的罗飞妍高兴地跳了起来，这个挑战的摄制组对这条鱼进行了镜头特写，他们用称称了称，这跳大鱼足足十一斤。
罗飞妍自言自语说：“这小子，没想到这么厉害，终于能很久都不担心食物了，两个人一天就算吃一斤也能撑过十天了。”
将鱼搬回营地，两人开始思考怎么处理这鱼，很快两人决定将鱼切成小块，用木棍串起来，然后放在火上熏，这样来让鱼保质。
齐小溪看见自己捕获的战利品挂在空中，心中有一种前所未有的成就感，齐小溪很高兴，第一次有这种快乐，想想前不久自己还寻短见，真是愚蠢的行为，有了这些食物储备，齐小溪感觉自己能征服这个荒岛。
罗飞妍在休息的说：“本以为你会三天两头地要退出，没想到现在你还比我更享受这趟求生的旅程，果然在我的带领下人人都能变成强者，不过在这求生游戏中我也是高手，明天我就去带回让你吃惊的东西，你猜猜会是什么。”
齐小溪说：“是吃的东西吗？”
罗飞妍说：“是吃的。”
齐小溪说：“是植物还是动物?”
罗飞妍说：“都不是。”
齐小溪说：“那我不知道了，既不是动物也不是植物，那没什么吃的啊，我猜不出，难道要吃土。”
罗飞妍笑着说：“你想知道吗？”
齐小溪回答：“当然想了。”
罗飞妍笑着说：“我不告诉你，明天你自然会知道了。”
夜晚还是有许多的蚊子，齐小溪拿着一片大叶子当做扇子，在不停地扇风扇时，突然天空在低吼着，罗飞妍听到后警觉地发现天空要下雨，于是叫小溪起来一起把晾晒的鱼用树叶遮住。
狂风大作，罗飞妍辛辛苦苦搭建的庇护所被吹成了碎片，没有了庇护所，两人便完全暴露在暴雨中，罗飞妍冷得瑟瑟发抖，齐小溪很自然地抱紧了罗飞妍。
在这突如其来的暴雨下，又有两组挑战者因不堪忍受寒冷退出了。
不知道何时齐小溪变得这么勇敢，以前极其害怕的闪电，现在却不为所动，也许是自己的一种对异性的保护欲，让自己本能地变得勇敢。
暴雨下了很久很久，最后两人摸索到了一处巨石下，才稍稍躲避了暴雨挺过一夜。
