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减肥

继一声惨叫之后,又一声河东狮吼响起:“你喊什么你?!寅时了啊!说的好好的减肥啊!今天不让你跑得多,十里路就行!”

“十里路?!”缪旨玉心里算了算:1里=0.5公里=500米 10里=5公里=5000米!,“你直接让我死吧……!”

“你嚎什么嚎啊!吵死了,去,洗漱,吃早饭,快点!然后去跑步!”黎鸩不耐烦地嚷嚷。

缪旨玉慢吞吞地走到茅厕门口,双手合十,前后摆了摆手,一边摆一边嘟囔:“空间大哥求求了给我来个电子秤!”说完手就探入衣袖,掏出一台电子秤,并且站了上去。“哗啦”一声,好么,电子秤上的玻璃,裂了……这个电子秤承重两百斤,裂了,代表自己重于两百斤,这个事实让在二十一世纪有着八块腹肌的美男缪旨玉脸都黑了,缓缓下了电子秤,把这个坏了的称扔进空间,自己一脸生气地进了茅厕。

当他磨磨唧唧地从茅房出来时,撞上了一脸怒容的黎鸩:“干嘛呢你?掉坑里了啊?磨蹭什么呢?还跑不跑步了?”

缪旨玉低三下四地说:“跑跑跑,那必须跑啊,我不过就是慢了点对吧……”

“行行行,快点洗漱去,吃个早饭就去跑步,十里路知道吗?从这里,跑到你开的那个铺子,就有十里路了,然后再走回来得了,没轿子去接你,自己回来啊。”

“嗯嗯嗯,知道了,我先去吃饭。”缪旨玉赶紧扯了个借口避开了黎鸩的唠叨,果然说的没错,女人的唠叨真的可以逼死人!

敷衍地吃掉根本吃不饱的粥,就偷偷向空间大哥要了一双跑鞋,这样跑步才爽嘛!

缪旨玉慢慢悠悠地出了府门,跑了起来,然后跑了没多久他就一屁股坐在了台阶上,然后一个“高大魁梧”的影子罩住了他,那个“影子”开口说话:“缪旨玉你几个意思?让你跑步你给我在这里休息呢?啊?”这熟悉的声音让缪旨玉抬起了头,一看是黎鸩,立马起身,跑远了,一边跑一边嘟囔:“这黎鸩怎么会跟着我啊啊啊!不过……太胖了,跑步……累死了……”

哼哧哼哧地好容易跑到自家店铺门口了,进去要了一杯水喝,喝完了看见等在门口的自家王妃慢悠悠开口:“嗯,跑了一个时辰(两个小时)多啊,厉害啊缪旨玉!你这什么身体素质啊?”“这不是平时不太运动吗……浑身是肉,你也不是不知道对吧……”缪旨玉讪讪的挠挠头。“自己知道就行!”黎鸩说完转身离去,缪旨玉只得跟上。虽然不太喜欢黎鸩唠叨唠叨,但是好歹是自己家的王妃,不跟着点出了事不就尴尬了嘛。

是夜,五王府。

缪旨玉坐在床上,问空间大哥要了一本减肥食谱看看。黎鸩这时候正好来了,看着他手上的那本《减肥食谱大全》,忍不住发问:“此书的字……怎么与我们常用的不一样呢?好似有些不同,但也能认得出!还有啊,这个书的封面也有些不同!”缪旨玉一看,完蛋!这是现代的书,现代的字!这古代人哪能晓得嘞?不过他脑子一转,跟她说:“啊……这是北郡的书籍,上次不是北郡来使者了吗?然后我看他们有这种减肥的书,我就讨了一本来看看,看看……”

“来,给我看看。”黎鸩伸出手来要书看看,缪旨玉乖乖递了上去。

“减肥食谱是指通过调节饮食结构,控制摄入热量或食用可以帮助消耗热量的减肥食物来达到逐步瘦身的目的。饮食减肥主要包括提高食物的质量和减少食物的数量方面……”

黎鸩读了一句话出来缪旨玉就感到不对劲,这根本不是现在该说的!“这是什么意思?怎么……我看不懂?”好歹人家黎鸩也是国公府的小姐,怎么的小时候都得学习吧,这可很难糊弄了!“啊……这个是人家北郡的话啊,就是说要吃一些不会发胖的,就像肥肉什么的尽量不要吃啊,蔬菜可以多吃点啊什么的,就是这个意思!”缪旨玉吞吞吐吐说了出来,黎鸩的注意力全在书上,根本懒得理他。

“缪旨玉你看啊,这个第三条我就看不懂:(3)多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。还有这个第五条(5)不要吃白糖,可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。这个……饮品和泡面,还有味精是什么东西?有这个东西吗?我们南郡这没有吧?又是北郡的东西?”

“啊……对!北郡的!就是北郡的!”缪旨玉撒谎多了,面不改色的哄骗着黎鸩,“饮品就类似于饮料,就是有味道的水,改天给你做一个!泡面顾名思义就是泡着的面条!哈哈……”

“怎么那么不对劲呢?你是不是瞒着我什么了啊?”黎鸩直勾勾地看着他。

“哪……哪有……呵呵……这就是这么理解的……”缪旨玉不敢对视。

“哼,懒得理你,就这样吧,好好看看,节食它上面说不好,那就别节食了,不准吃肉!只准吃素的!噢,上面说什么碳水……什么东西来着也少吃!”

“碳水化合物?”

“啊对对对,就这名字,这啥名字啊,那么拗口!听都没听说过!我也不了解这是啥,你看办吧啊,明天早上,十里路,别给我忘了!熄灯睡觉!”

“哎好!熄灯!”

半夜。

“缪旨玉!你干嘛抢我被子!”黎鸩低声发怒。

“啊?”迷迷瞪瞪的缪旨玉全然不知道发生了什么,“怎么了?什么被子?”

“你给我睁大你的眼睛给我看!你看看,这被子全在你那儿了!我盖什么呀!”

“嗷嗷,sorry……都给你都给你,我再去拿一床啊,你先睡,先睡。”

说着是让黎鸩先睡,但是缪旨玉嘴里蹦出来的这几个词什么意思?什么“骚瑞”?“骚瑞”是什么东西?

第二日。

“缪旨玉给我解释下骚……什么瑞是什么意思呗?这啥意思啊?别告诉我又是什么北郡语言啊!”

“这这这……这……我……”缪旨玉犯难了,根本现在没有英语这一语种啊!这让我上哪去搞啊……

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