“昊天，今天看到你和申豹的比试，令我十分欣慰。”玄虚真人手捻须髯，笑着说。
周昊天脸色一红，还没等开口，玄虚真人露出一丝愧疚之色继续说道：“昊天，你在没有人指导的情况下依靠残缺不全的图卷，能修炼到这个地步十分不易啊。这也让我心里多少能有些安慰。”
周昊天看着师父，眼里露出一丝真诚说道：“师父，没有你的鼓励和支持恐怕不会有我的今天。我还要感谢师父的舔犊之情。”
玄虚真人目露宽慰之色，“昊天，今天把你找来，是想让你跟随我学习炼丹之术，不知道你可愿意？”
周昊天目露不解之色说道：“师父，我对炼丹术已经倾慕很久了。只是我的状态能学习炼丹吗？”
“哈哈，昊天你完全可以学习炼丹之术。你也看过不少丹方，也看过我多次炼丹。你来说说具备什么条件才可以炼丹？”
“师父，你曾经说过炼丹分内在因素和外在因素，内在因素是掌控火之力，还有强大的神识。至于外因吗无非是炼丹的炉鼎、丹方、药材。”
玄虚真人点点头，笑着说：“不错，昊天你已经具备了所有的条件，你十分适合炼丹。在我的弟子中你对火的运用使最好的。所以我想传授你炼丹之术。”
“师父那太好了，我十分愿意和您学习炼丹。”
“来吧昊天，去我炼丹的洞府。”
玄虚真人炼丹的洞府，周昊天已经来过很多次了。只是这次来的房间和以前有所不同，这里是一个空旷的大山洞，在山洞的北面并排摆放着五个三尺大小的炼丹炉鼎，比师父平时使用的炉鼎大了很多，在炉鼎前摆放着蒲团，除此之外山洞内没有任何物品。
玄虚真人来到炉鼎边，看着周昊天说道：“昊天，你以往观看我炼丹，那都是用我体内的真火来炼制丹药。你初学炼丹，受修为所限不能使用这种方法炼丹。今天如果不是亲眼看到你有控火之力，我还不会让你炼制丹药。
而这里就是我们门派为初学炼丹的弟子所准备的场所，利用地肺之火炼丹，虽然这种火焰不适合炼制高级丹药，但对初学者已经足够了。它可以让你掌握投药的时间，以及炼丹中火候的控制。
你虽然看过很多药典，熟记很多丹方，也多次观看过我炼丹，但是我还要强调炼丹的几个注意事项。
一熟记丹方，牢记药材的投放顺序。
二掌握火候，炼丹初期，先用武火再用文火。武火就是使用温渡高的火，文火是温渡低不波动的火。在所有药材投放后，等待其溶化后，这时候用文火温养。
三成丹，这是最关键的环节，成丹只在一瞬间如果控制不好就前功尽弃。”
沉默片刻，玄虚真人继续说道：“昊天，辟谷丹方你可曾熟记？”
周昊天马上回答道：“栗、酥、及茯苓、黄精、天门冬、人参、茯苓、山药、白术组成，投放顺序也是如此。”
玄虚真人点点头说道：“好，既然你记得，现在就开始炼丹。”
玄虚真人开启了中间的一个丹鼎，火红的烈焰从丹炉底部升腾而出，在对面的墙壁上映射出张牙舞爪的形态。烈焰让整个石室内温渡陡然提高了许多。
周昊天也不用师父吩咐，直接把茯苓、山药放入丹鼎内，专注着药材的变化。就在茯苓和山药快融化的刹那，周昊天神识运转使火焰的温度逐渐减弱。当两样药材化开后，周昊天开始投入人身黄精、白术用文火慢慢的炼制。
玄虚真人看着周昊天的炼制过程不住的手捻须髯不，住的点头，
当最后一味药融化后，周昊天盖上丹鼎，继续用文火慢慢炼制，并放出神识观察丹鼎内的变化，只见土色的药液在温度的作用下不断的翻腾，杂质在加热中不断的沉积在丹鼎的底部。
在药液逐渐变成金色时，周昊天知道药材已经深度融合了，药材内的杂质已经提炼干净。这可是成丹的关键时刻。
炼丹对神识的要求也十分高，此时周昊天的神识有些虚弱。神识内有眩晕感传来。
周昊天由于神识逐渐不支，加大火焰后神识专注于丹炉内。眼见丹炉内的药液有沸腾趋势，马上念动丹诀。丹诀的作用是是凝聚药液，使其成为丹。
由于周昊天过于专注丹鼎内药液的变化，而忘记了控制火焰的温度。在成丹的一瞬间，丹鼎内升起一股烟雾。
打开丹炉，看着里面的丹药，大小不一，有的漆黑，有的半黑半金，总之没有一颗可以服用的丹药。周昊天脸色一红看向师父。
玄虚真人微笑着说：“昊天你已经很不错了，第一次能把药液完全化开，而起能凝聚出丹药形状已经很不错了。”
“师父我想再尝试一次。”
玄虚真人一愣后笑道：“好，把神识先休养好可以继续炼丹。”
周昊天控制着着神识进入紫碟空间，此时他发现，自己的神识在空间移动的速度比以前快了很多，其他的并没有任何变化。
片刻后周昊天的神识已近恢复好，继续炼制辟谷丹。在第二次炼制的时候，周昊天已经能炼制出一颗可以服用的丹药了。
“丹分四品，极品、上品、中品和下品你这颗属于下品丹药，颜色不纯说明还含有杂质，丹丸大小不一说明你丹诀掌握还不熟练。继续。”
经过一天的反复炼制周昊天最终能一炉炼制出6枚大如蜜钱，色泽金黄的辟谷丹了。
周昊天发现通过炼丹也可以促进神识的增长，心想“等我五行之体练成，以后要多用时间来学习炼丹术。”
玄虚真人看着手中的六枚丹药，欣慰的笑着说：“能在一天内炼制出六枚中品辟谷丹，这在修真界也是少有。”
周昊天露出一丝好奇之色说道：“师父如果现在让你炼制，辟谷丹你能炼制出什么品质的丹药呢？”
“我吗，同样的条件下可以炼制出18枚极品辟谷丹。”
周昊天听后就是一惊：“师父，我什么时候才能达到你的水平啊？”
玄虚真人闻言哈哈大笑道“你小子早着呢，我炼丹已经快千年了。这是我最自负的本事。”说完一脸严肃的看向周昊天沉声道：“昊天，你的师兄弟们都没有炼丹的天赋，我希望你能把这门绝续传承下去。”
周昊天没有说话，只是坚定的点点头。
接下来的日子里，周昊天在师父玄虚真人的督促下每日进行炼制丹药。十天的时间周昊天已经能炼制出极品的辟谷丹只是每炉出的丹药数不尽相同，多的时候八九粒，少的时候五六粒。
随着炼丹水平的不断提高，周昊天的神识也在缓慢的怎张着。
这段时间里周昊天只是进行简单的五行拳演练，没有时间修炼五行之体。
这让周昊天有些焦急。
