当叶逍遥清醒时，已是明日清晨。醒来后，揉了揉睡眼朦胧的双眼，神情还有些恍惚，仿佛昨天发生的事情都是梦一般。
昨晚睡着之后，叶逍遥做了一个梦。在梦中，他手持一把黑白双色的长剑，面对着的是穷凶极恶之人，一剑挥出，便取之首级，也曾御剑飞行，仗剑天涯，何其潇洒。一想起梦中的画面，叶逍遥心中那叫一个乐的呀。
稍微清醒之后，叶逍遥便准备先把《锻体决》和《剑诀》研究一下。
半刻之后，叶逍遥沉思起来，本来他一直对这个修炼方法百思不得其解，毕竟这本书拿不出来，无法看里面的内容。而发现使用方法，还是一根香蕉从树上砸到他的脑袋上，然后他的眼前就出现了一条长条：
“宿主肉身提升！”
“宿主肉身——凡人一品”
叶逍遥发现，这个锻体决能增加肉身的抗击打能力，并且还具有恢复能力，他原本脑袋上被香蕉砸到的地方有点痛，不过，脑袋中传来了一丝丝奇怪的气，慢慢修复着伤势，不一会就完好如初了。
至于剑诀现在能练得只有剑气，其他还未解锁。
“不过这香蕉是怎么砸到我的？”叶逍遥抬起头，看见头上的不远处，昨天的那只猴子正看着他呢，而那猴子手中正拿着几根香蕉呢。
看到猴子那五大三粗的样子，叶逍遥忍住了，毕竟不是一个级别的。捡起地上的香蕉，正好拿来充充饥，不得不说，还挺甜的。
吃完香蕉后，叶逍遥询问系统：“这剑诀和锻体决该如何修炼啊？”
“叮！剑诀的剑气，需要宿主去感受他人使出的剑气，才能提升熟练度。锻体决，则是需要宿主靠外力打击，增加自身的抗击打能力，说明，此外力需接收超过自身抗击打能力的数倍才能提升。”
懂了，一个需要练剑，一个需要挨打。那好办，思考了一下，叶逍遥决定还是先把抗击打能力先提升上去，毕竟挨打就能变强的事情，谁不喜欢呢？站着让人打，打不动，你说敌人气不气。
叶逍遥想了想，决定找那只猴子帮个忙，抬起头便大声喊道：“猴兄，能过来帮个忙吗？”
猴子一听，有些疑惑，但也没有拒绝，从树上蹿下，慢慢地靠近叶逍遥，口中也在“哇哇”乱叫。
“猴兄，请朝我胸口揍我一拳，千万不用太用力。”叶逍遥请求道，他可不敢让这只猴子使出全力，猴子可能随便来个普通一击，他都要上西天，跟老天爷见面了。
“这个人类不会是真的有病吧，居然叫我锤他，这不是拜拜挨揍，这不是一个傻瓜吗？”懵逼的猴子抓耳挠腮，百思不得其解这个人类的行为。
“猴兄放心，在下只是为了修炼一本功法，不过这功法不是靠冥想修炼，而是需要外力锤炼。”看出猴子的疑惑，叶逍遥微笑着解答道。
猴子一听，疑惑化解了，随后耿直地朝叶逍遥胸口来了一拳，不过这一拳也是收了力的。
这突然的一拳，直接给叶逍遥锤飞了，飞出了五米之外，叶逍遥感觉胸口的骨头都快碎开了，一股血气从喉咙涌了上来，喷出了一口血。现在叶逍遥的脑海里只有一个字“痛”！太他喵了个咪的痛了。
而来这一拳的猴子，看到叶逍遥的状态，直接当场懵逼，“这人类怎么这么不耐打？是我太用力了么？我还听他的收了力了呀，居然连我一拳都接受不住。”
而在地上嗷嗷直叫的叶逍遥，经过一开始的剧烈疼痛，感受到身体中传来了一缕缕气开始在身体中滋养起来，疼痛感慢慢地消了下去。
过了半刻之后，叶逍遥从地上爬了起来，虽然胸口中仍然还是疼的难受，但已经能够正常行走了。
看到猴子傻愣愣的站在地上看着他，一动不动，叶逍遥苦笑说：“猴兄，你这一拳来得也太突然了吧……我一点准备都没有。”
猴子挠了挠头，心想：“鬼知道你怎么不耐打……”
“猴兄，在下先回小破庙恢复一下伤势，你随意。”随后叶逍遥就捂着伤口一步一步的走回了小破庙。
回到小破庙，随地而坐，休息了起来。
刚才那一拳锤到身上时，叶逍遥的耳边就响起了系统的声音。
“叮！宿主肉体提升至凡品二级。”
“叮！宿主肉体提升至凡品三级。”
不过那时疼痛感使得叶逍遥来不及高兴。
“真好，这锻体决又能提升我的肉身，又能治疗肉身。”叶逍遥乐了起来。
叶逍遥在小破庙呆了整整半个月，这半月，叶逍遥过得那可是相当快乐，除了吃的东西和睡觉的地方有点寒颤，只能吃瓜果来填饱肚子和躺在地上睡眠。
在被猴子的锤炼下，叶逍遥的肉身已经升级到了凡级九品，可以想象这半月，一半的时间，应该都是在治疗伤势了。而这半月，猴子甚至养成了吃饭，睡觉，打叶逍遥的习惯了。
当然，也有其他猴子来看过叶逍遥，每到晚上，叶逍遥就给他们讲孙悟空的故事，这个故事可是十分吸引这群猴子们。到了晚上，它们都会成群结伴的来到小破庙听故事，而且，它们带过来一大堆的瓜果送给叶逍遥，如果要叶逍遥自己去找，实在是太浪费时间了。
至于剑气，叶逍遥却是一点办法都没有，毕竟这里只有猴子，它们也从来不耍剑，只用拳头。
而过了半月之后，系统终于发布了任务。
“任务：去往玄武城。”
“时限：十天。”
“任务成功，即可获得逍遥点100点。”
看到这个任务时，叶逍遥心里也不知道是什么感受，他确实想要去一座城市看看，毕竟这里只有瓜果和山泉水，作为一位痴爱喝酒和好菜的人，心里那叫一个馋啊。但是也舍不得离开这里，毕竟这里可是刚穿越过来，住过半月的地方，与这群猴子相处得十分和谐，活得也算是有点舒适的。
