简单的饱足食欲后，李南华坐在桌旁边继续研究《淬体决》
修炼《淬体决》所需的前提条件李南华已经具备好了，接下来就是开启三窍五官这重要的一步了。毕竟，只有通过淬体进入真正的修士，才能直面热武器的威胁，李南华可不想像今天一样被枪追着打
如何开启三窍五官？纸上说明：三窍，即灵窍，脉窍，门窍；五官，则是眼劲，拳硬，掌柔，腿迅及腰发力
事不宜迟，李南华按照自己的理解后，屈膝盘坐，两手朝上放于腹前，闭眼把意识游走全身，汇聚于天灵盖处
成功者无需开眼即可感受到自身五米外的风吹草动，很显然第一次李南华失败了，毕竟李南华不是什么绝世天才，好在信心足够
不断的失败，不断的尝试，在一次次的失败中，李南华终于感知到身外的一丝变化，感觉很奇妙，就像自己成为了第三只眼在观看着这里，虽然不是很成熟。但这种奇妙的感觉还是让李南华激动不已
睁开眼，身上全身酸臭的汗水及排出的污泥，这是成功的开启了灵窍的证明。李南华很想再继续巩固刚刚那种奇妙的感觉，但身上的恶臭味及汉臭味交织在一起，简直受不了！
“先去洗澡了，今天就先到这里，明天再继续了”李南华对自己说道
污泥有点难洗，李南华搓了许久，费了大半瓶沐浴液，才洗净身上的污泥。完事后，，李南华直走房间去，今天的一场战斗和开启灵窍的消耗让他困乏不已，只得早早入睡
第二天夕阳微微露出的时候，李南华就醒了，闹钟吵的。
从五更天的时辰一直到正午太阳照前，后山上的小丘的空气质量最好，对巩固灵窍及开启下一窍的脉窍有着大作用，脉窍的开启，需要引气入体，以气换气。而所需之气，是天地复苏的灵气
五更天后是气最浓郁的黄金时间。李南华巩固完灵窍后便开始尝试纸上的方法：稳扎马步，用力吸进一口气，同时展运四肢，既要吸天地之气，也要吐晦污浊之气，反反复复
因为担心会像昨晚一样身体排出污泥，所以李南华把上衣脱了来练，只穿着一条运动中裤，幸好也没人，不然会以为那个神经病在这里。李南华那一会展臂，一会提腿又大力吸气的样子实在过于滑稽
一直持续到中午，李南华感觉对身体的掌控又精进了不少。脉窍没有成功与否之分，除非这个人不能吸气吐气
最重要也是最难的是门窍，需要把前两窍的灵窍通过感知显化丹田，再通过脉窍把气先周游全身，再汇聚于丹田，并且形成漩涡。任何一个差错都会使门窍的开启失败，许多修炼《淬体决》的人都是止于这一步，究其一生无法精进
李南华没有立马选择开启门窍，不敢有丝毫的放松，补足精神，调正心态后才得以继续
屈膝盘坐，手放腿上，感知周身，显化丹田，没有什么难度，而周身运气这一步突然变得困难了起来，一丝丝气像铅球一样重，而且从身体各处每运一次，所过之处，都会带有灼烧感，烫!非常烫！如果此时有人在的话，就会看到李南华身上冒出的浓浓白烟，着实吓人
艰难的将周身的气运到了丹田处，李南华的皮肤表皮层已经成全红状态，有点甚至达到焦烂的程度。还差最后一步形成漩涡，必须坚持住，不然就前功尽弃了
李南华猛的一咬舌苔，剧烈的疼痛使李南华清醒了片刻，稳住心神，全力运气数分钟后，气已具胎型。不在犹豫，李南华将气推入丹田，猛烈的震荡使得气团忽然爆开，震的李南华一口老血喷出
“太难了！”说完，李南华两眼合闭，意识模糊，倒地昏了过去
