《锻筋炼骨诀》作为前任杀神收藏的法诀，自然有其不凡之处。
这门法诀中共有九种锻炼筋骨皮肉的方式，每一种都具有一定特色和针对性。而此时卢力最为需要的，是九种方法中的第一种——极限锻体诀！
锻炼肉体筋骨，其实就是一个不断的透支自身力量、不断增强人体极限的过程。理论上，这个过程只能够一点点的积累，很难速成。不过在极限锻体诀中，却是给出了一个“速成”的办法！
极限锻体诀的方法，便是将慢慢积累所需受到的苦难、挑战的极限，在短时间内全都经受，通过莫大的痛苦，得到莫大的收获！
看着这种十分折磨人的办法，卢力咬咬牙，没有半点犹豫的就开始练习。
在《锻筋炼骨诀》的指导下，卢力很快就透支了自身力量，可却并未停止练习。他强撑着继续动作，全身的肌肉皮膜，都在这高负荷的锻炼下颤抖起来！
超负荷锻炼所带来的疼痛，让卢力几近昏厥，这是他有生以来尝受的最大痛苦！不过虽然痛苦，不过效果也是喜人的：
当天晚上，卢力就感觉到自己全身流出的汗液中，充满了黑色的液体，那都是身体内的污秽杂质。而排出那些杂质之后，卢力的肌肉无论从绝对力量，还是爆发力、反应力，都快了不少，可谓是成就惊人！
天色渐亮，郑南经过一夜的静养，醒转过来。他睁开眼睛伸了个懒腰，刚好看到卢力：此时卢力正四仰八叉的趴在床上，睡的犹如死猪一般。
他实在太累了！
刚好就在这时，睡梦中的卢力猛然一攥拳头，全身也随之一紧，道出一句梦呓：“我练！哈哈哈，我接着练！”
在卢力的脸上，则是带着疲惫而又欣慰的笑容。
看着卢力，郑南不由得嘴角轻扬：“这个傻大个儿，还真是争气。看来他进入蛮荒阁、学习蛮神圣衣的使用方法应该是没问题了。”
……
接下来的几天，郑南就一直跟随着卢家商队，继续赶路前往蛮拓城。商队白天赶路，晚上则在途径的城池休息一下。而每到夜晚，卢力就躲在房间里疯狂的修炼《锻筋炼骨诀》，进步速度十分惊人。
这几天的赶路中，其间有两次，卢家商队都恰好遇到蛮荒阁的那六人，在途经的各个城池挑选弟子。因此，卢家商队也不得不加快了一点速度，免得到达蛮拓城的时候赶不上“天选之时”。
终于，商队在第六天到达了蛮拓城。
蛮拓城，作为这附近较大的城池之一，人口达到数十万，其中醉心于修炼的人数，也达到了数万人。蛮拓城中有诸多大小家族，包括郑南跟随的卢家、以及之前提到过的蛮拓城一霸——郑家。
每一次的天选之日，都是这些大小家族的节日，也是互相比斗的日子！
蛮拓城演武场。
数万人犹如层层叠叠的浪潮，将整个演武场挤满，而在人群的最正中，有一片较为开阔的区域，自然是那六名蛮荒阁上仙，以及经过之前那些城池，选拔出来的人才。
郑南随着卢家的人，一同到了演武场外，当看到眼前如此多的人时，郑南不由得冷汗直流：“呃……这种状况，怎么才能挤进去？恐怕不等咱们进去，天都黑了！”
“嘿嘿，郑小兄弟你多虑了，咱们卢家虽然不是顶级大家族，不过在蛮拓城中还有点地位，进去不成问题的。”卢力说话的同时，郑南就看到同行的几名卢家人，冲着空中打了几个呼哨：
“吁——”
随着几声长鸣，只见空中降下来数头飞行猛禽！
那些猛禽都有着数米的翼展，长相有些像雕，不过看起来更为凶猛。不过这些猛禽很听卢家人的话，显然是被卢家人收服了的凶兽！
郑南不由得暗暗咂舌：中州人收服凶兽的本领，的确比武曲国强了很多。
“上来吧，郑小兄弟！”卢力率先登上了一头飞禽凶兽，伸手去拉郑南。郑南也不磨蹭，抓住卢力的手，翻身跃了上去。
卢家一行人全都进了演武场，在距离地面四五米的高度盘旋，足以把下方的情景看的一清二楚。当然这里也不止卢家有飞行猛禽，很多大家族都有飞行猛禽，甚至比卢家养的凶兽还要厉害一些。
“大力兄弟，你打算什么时候下去试试？”郑南知道卢力已经准备的差不多了，问道。
卢力迟疑了一下，旋即脸色坚毅的说：“上次俺失败了，让不少人都看了笑话，这次我要一举成功，把脸挣回来！俺想好了，等一会儿小姐尝试完了，俺就下去！”
郑南微笑着点点头，对卢力的信心很赞赏。
不过坐在卢力身后的一个卢家人，闻言却哈哈一笑，笑声中透露着不屑：“我说卢力，上次你还没给咱们卢家丢够人吗？这次你还要去？”
卢力听了脸色一黑，他刚要辩驳，郑南却是冲他笑着摇头，淡淡说道：“用实力说话就好。”
卢力点点头，轻轻白了刚刚讽刺自己的人一眼，再也不看他。
卢菲坐在另一头飞行凶兽背上。她观察了片刻的情况，便毫不犹豫的纵身跃下。她一身性感火爆的着装，在跳下的那一刻就吸引了所有人的目光。尤其是那一袭短短的皮裙，更是让人有巴不得让她“走光”的冲动。
“上仙，小女子想试一试。”
说来也巧，这一次负责蛮拓城选拔考核的，依旧是那个年轻男子——上次在蛮鹿城考核卢力便是他。年轻男子看到从天而降的卢菲，是如此一个娇美的少女，不由得悦从心生：“姑娘芳龄？”
“十七。”
“哦？十七岁的天境九级九满？不错……”年轻男子身为灵境，自然可以感受到卢菲的具体实力。他说完，直接回头看向了他的师父——那名蛮荒阁中年人。
中年人点点头，脸上露出笑意。
随即，年轻男子又回身看着卢菲，笑容更加灿烂了：“恭喜姑娘，你的天赋不错，师父已经同意收取你为记名弟子了。”
“多谢上……多谢师兄！”卢菲的脸上顿时被喜色占据，心花怒放的叫了一声师兄。
同时，周围的观众都沸腾了：“哎呀，不愧是卢家的第一天才女，连身体力量都不用考察，直接就通过了！”
“啧啧，看来郑家的二少爷要落空了，人家卢小姐成了蛮荒阁上仙的记名弟子，恐怕就不好追到手喽！”
……
在众人的夸赞与羡慕声音下，卢菲得意而自信的挺起胸膛，走到了那一拨“记名弟子”之中。
蛮荒阁选拔弟子，一般都是先收为“记名弟子”，在成为记名弟子之后，咱通过日后的表现和进步情况，从中选拔优秀者，成为正式弟子！
所以成为记名弟子，还不能算作真正的蛮荒阁“上仙”，仅仅是过了第一关的考核而已。不过饶是这第一关考核，对于很多人来说也是一种荣耀。
看到卢菲成功通过，卢家人脸上都露出喜色。整个蛮拓城中，通过这一关考核的人也不会超过十人，而卢菲便是其中之一，这足够卢家人骄傲一番了！
而就在这时，卢力和郑南对视一眼，在郑南点点头之后，卢力攥起拳头，“蹭”的跃下。
“俺也想试试！”
听到这个憨实而又有些熟悉的声音，那名青年男子不由得皱起眉头。而当他看到卢力的样子时，更是皱眉皱得厉害：“怎么又是你？”
“上仙好眼力，一眼认出了俺！”卢力一个拱手，憨厚的他并未听出对方的不悦。
年轻男子看着卢力，显得有点不耐烦——卢力几天前刚刚参加过一次考核，根本就差得远，如今又来，不是浪费时间么？
“年龄。”年轻男子死气沉沉的问道。
“俺的年龄，上仙问过了。”卢力很实在的回答。
“噗……”
在场当即就有人发出了笑声，显然是被卢力的木讷给逗笑了。
“这个二货，脑子真的不会转圈吗？”一些围观的人笑声议论。
而在郑南的身旁，之前讽刺卢力的那个家伙则是一脸得意，满是优越感的看着郑南，似乎在像郑南示威：我早说他不行，你非说他行，这下他丢人了，你高兴了吧？
郑南才不屑于理会这种人，他继续看着下方的进展。
“我问你年龄，请告诉我一个数字！”年轻男子不耐烦的说。
“哦，俺几天前是是十九，这几天没过生日，还是十九。”
“……”年轻男子感觉有点抓狂。他长吐了一口气，指了指地上的石锁：“用肉体力量，把这个举起来。”
“哦。”
卢力答应一声，而后两步上前，扎实步伐。而后他腰间发力，双手犹如坚实的铁钩——
“起！”
重达一千二百斤的石锁，一下子被他拎了起来，而且毫不停顿的就聚过了头顶！
这一下，轮到周围的观众傻眼了，一声声惊叹和倒吸凉气的声音，此起彼伏。
那个蛮荒阁男子同样瞪圆了眼睛，不敢置信的说：“你……你举起来了？”
卢力扔下石锁，地上发出“当”的一声。随即他憨实的摸摸头：“上仙你没看错，我是举起来了。”
过了一会儿，“上仙”陷入了沉默，而周围的观众则是持续骚动。卢力在这个当口，又做出了一个惊人之举。
他缓缓向前走了两步，来到更大的一个石锁前面，而后开口：“上仙，这个石锁和我平时练的那个差不多大，我可以举这个吗？”
“啊？可以可以！”
卢力憨实的一笑，笑容看起来无比的淳朴。不过他手下却是没停，再次腰部发力、双手一提——
“起！”
重达一千五百斤的石锁，被卢力举过头顶！
这一刻，所有人都失去了反应，似乎都被卢力的表现给镇住了：一个人，怎么可能在几天的时间里进步那么多？
太变态了！
这会儿，唯一有反应的，便是那名蛮荒阁中年人。他身形一闪，脸上满是喜悦之色：“年轻人，你很有潜力！我看好你，我要直接将你收为正式弟子！”
“啊？正式弟子？！”卢力登时愣在那里，显然被突如其来的幸福砸昏了脑袋。
而随着蛮荒阁中年强者的这句话，场面再次发生了奇妙的事情——整个演武场数万人，一时间竟然鸦雀无声，所有人都沉默了！
过了好大会儿，人群中才爆发出了一声拍掌声。随即，拍掌声迅速的蔓延，充满了整个演武场！
而卢家的人此时更是疯狂了，一个个卢家人都开怀大笑，口中齐齐的呼喊着“卢力万岁”！这一刻，卢力俨然成了卢家人的英雄，也成了整个蛮拓城的名人！
