王宇盘膝坐好，等待靳盛群传授感悟心得。靳盛群道：“普通人，气是生存之本，修士，灵气是唯一能量源泉，我们想要变强，就要让自身吸收更多的灵气，能够运用更多的灵力能量而想要让丹田承载更多的能量，就必须把气旋液化，让能量像血液一样存在于体内，可汇聚于丹田，亦可流向身体各处……”讲了半个时辰，王宇听得懵懵懂懂，然后靳盛群就让他自行体会，不懂再问。
王宇小心翼翼地运转着能量，一会儿后，气旋旋转速度变慢，但密度却是渐渐浓郁起来，一个时辰后，王宇已经完全理解了筑基的要点，沉浸在修炼之中。
体内的变化让王宇感觉新奇，就好像丹田从气球变成水球，本来轻飘飘的，渐渐沉重起来，而这些液体还不能静止，要顺着气旋的旋转而旋转。靳盛群没有动，他也在用神识覆盖王宇全身，决不允许王宇失败。
时间一点一点地过去，王宇丹田的气旋已经慢到了灵动初期时的速度，王宇心中有些担心，习惯了快速的旋转，就像司机开着车，车速随心所欲地开着正爽，突然没了动力，变成了驴车。液化的气旋逐渐形成，但由于气旋运转速度变慢，灵气的吸收和能量转化供不上修炼之用。王宇心中焦急，正不知如何是好，从血液各处出现各种属性能量向丹田汇聚，丹田气旋修炼缺乏的灵力突然被补满。
一晚，王宇没有停下哪怕一秒。靳盛群也在王宇对面盘膝坐着没有动。凌晨五点，王宇的气旋变成了液旋，各种属性能量不断进行着相互冲突和彼此融合。靳盛群心道：“这五属性体质就是不一样，仅筑基就用尽了以五种数百年药草炼制的圣药的药力。不过一旦筑基成功，修为精进的速度将无人能及！”王宇真是运气，如果没有中武门的强大底蕴，光筑基瓶颈可能就会卡他一辈子。
天亮了，这液旋也成了型，王宇心中疑惑：“这样就成了吗？”毕竟已经几个小时没有变化了。王宇不敢睁眼，靳盛群没有开口，他不敢停，而且他曾见过师兄们筑基的场景，自己身上到现在也没有出现类似的现象。正疑惑，突然能量开始冲击丹田壁，膨胀感撕裂感不断传来。剧烈的疼痛让王宇马上想停止修炼，但功法停止，液旋却没有停下，能量还是不停刺激丹田，这时，从大脑处传来一股电流，王宇像触电一样全身麻痹，疼痛感大幅减弱。“继续运转功法。”耳中传来靳盛群的声音。王宇马上收敛心神开始修炼。一边忍受着疼痛，一边承受着“电击”。十八层地狱前几层的描述也没这么难受吧。
中午，疼痛感减弱，“电击”也不再继续，能量开始游走全身，王宇体表射出五颜六色的光彩，像彩虹一样，静止而美丽……午时整，王宇的疼痛感完全消失，忍不住想要释放能量，嘴中低喝一声，王宇身上的五彩之光大放，光芒照得满屋都是流光溢彩，宛如仙境，王宇睁开眼，这些光芒还没有暗淡下来，一直持续了盏茶时间。“成了，恭喜你，筑基成功。”靳盛群的声音听不出感情，但他心里的震撼只有他自己清楚：“刚筑基就有一般修士筑基后修炼三年承载的能量，以后修炼的速度将有多快！”王宇只感觉自己有点像脱胎换骨，能量随意念可瞬间传遍全身，再一个意念，大部分能量又回归丹田。
“有什么感受？”靳盛群问道，王宇回答：“气旋变成了液旋，运转功法其旋转速度只有灵动初期时的速度，身体的灵力总量是灵动后期时的三倍以上，以前运转能量只能调动至四肢或腰部，不能同时充满全身，但现在可以，吸收天地灵气的速度也快了一倍不止。”“这就是筑基期的感受，你今后还要按以前的方法修炼，近期可以不用来我这里了。”王宇闻言道：“您老难道没有别的教我吗？”王宇其实是想从传功长老这儿套一些其他堂口的修炼功法之类，靳盛群道：“人不可贪心，我什么都教你了，要的你师傅还有何用？飞鹰堂功法不弱，论其实用性五行堂只有金堂可以与之相比，蕴雨寒也不会吝啬，有这两堂功法，你已够用，凝丹之前就别想学其他，贪多嚼不烂。”“是。”王宇不再多说，看天色不过未时，离吃饭时间还早，王宇便告辞了靳盛群，回飞鹰堂了。
“师傅，弟子筑基成功了。”王宇单膝跪于泰然面前，已经很久没向泰然禀报过修炼情况了，十数秒没听见应声，王宇不禁抬起头，见泰然满脸不可思议，手中的茶杯都没放下。“真的？”“弟子不敢欺骗师傅。”“太不可思议了，你这进步速度已经赶上了创派祖师啊。”
王宇没有觉得太兴奋，为了修为，自己承受的痛苦太厉害了。“不知以后的进阶会不会舒服点。”王宇心想。
泰然道：“王宇，你先修炼几天稳固境界，然后来找我，我叫你飞鹰堂筑基期功法，你将成为我飞鹰堂的战力之一。”
筑基期，这数百年来一直是修真界的主要战力，不论是除妖还是门派争斗，筑基期修士都是战斗最激烈的境界。
王宇走出泰然之处，仰头叹息一声：“踏入修真门，责任加于身，门派知遇嗯，需用生来报。”
筑基后又是一片新的天地。
