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第二十六章 新兵训练(6)

刚开始王晓槐还能跟上队伍,慢慢的就开始跑的上气不接下气感觉要摔倒似的。最后几个人都跑完了有一会儿了,王晓槐才摇摇晃晃的跑过来。跑到终点,王晓槐也顾不了什么形象不形象,干净不干净了,直接趴到了地上。班长韩晶晶看到王晓槐直接趴到地上,连忙接住她。

“现在不是跟你说过了吗?不能直接躺,需要慢慢走一走,缓一缓。”韩晶晶扶着王晓槐说。

“不行了,班长我真的站不起来了,我顾不得其他了,昨天跑的我都没缓过来,今天又跑两天,我感觉我快要死了。”王晓槐推开班长韩晶晶的手,又要躺在地上。

这个时候黄莹莹也过来扶着王晓槐,韩晶晶看王晓槐实在是没有力气了,就和黄莹莹一块架着王晓槐走。李娜看王晓槐基本上休整过来了,就开始集合队伍站军姿。

“两脚分开六十度,两脚挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。一定要贴紧,别人如果用力拔你的手,即使你的人被扯得倒下了,你的手也不能松!”李娜说着在队伍里转着,走到张晓怡身旁轻轻一掰就掰动了她的手腕。

“收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张。而且还要将体内的气流分为三股:一股从丹田顺两腿向下,使两腿挺直夹紧如柱,双脚虎虎生威,紧紧抓住地,有一种将大地踏裂的感觉;气不到腿,双脚无力,下身则不稳。”不知道什么时候李娜转到了王晓槐的后面,轻轻松松的掰开了王晓槐的双腿吓了王晓槐一跳。李娜若无其事地接着转。

“一股从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方不斜视,风吹沙迷眼不眨;气不饱盈,身体松垮,双目无神。一股收腹提臀,护住身体,使身体如钢铁一般坚固,否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾,将气与力完美的舒展,形成了一体最大的合力,站成一棵挺拔的劲松,形成五点一线,简单的说就是,三挺三收一睁一顶。这就是你们的标准。不下一番苦功,不掉三五斤肉流十来斤汗水是绝对达不到这样的境界的!”李娜转到队伍的前面说。

前面十几分钟的时候王晓槐还可以坚持,过了一会儿,王晓槐的双腿就开始打颤,感觉腿上不知道哪里痒开始坚持不了了,忍不住说道:“教官,我们要站到什么时候呀?”

“全体都有俯卧撑十个。”李娜对着全体女兵说。

“为什么呀?”王晓槐傻眼了,不明白她只是问了一句,然后全部都挨罚了。

“在队列里说话要喊报告,不要告诉我昨天你没有学部队条例。”李娜很严肃的说。

王晓槐一愣,想起来昨天确实学了,但是因为今天太累了,脑子一片放空想着休息一会儿也就忘了注意。

“报告教官”这时杜欣的话从队列中传的出来。

“讲”李娜说。

“凭什么王晓槐犯错,我们要跟着挨罚,我们又没有犯错。”杜欣不服气的说道。

“我就是要你们从这一刻开始明白军人的必备素质之一就是团结,你们现在是一个集体了一人犯错全队受罚,所以每次想犯错之前都要想想你的同伴,因为你现在不只是代表你自己,还要代表你们整个集体。”李娜看着杜欣说到。“二十个现在开始做!”

看王晓槐也想说话韩晶晶连忙拉住了她,对她摇了摇头,带了头趴在地上做了起来。王晓槐虽然很愧疚,但是也不敢说什么,跟着做了起来。秦可可她们害怕教官再接着往上加也紧跟着做了起来,杜欣恨恨的瞪了瞪王晓槐也做了起来但还是小声的嘀咕了起来,“真是一颗老鼠屎坏了一锅汤。”

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